醉酒後胃難受怎麼辦
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醉酒後胃難受怎麼辦,我們都知道喝酒對身體有傷害,但是生活中我們經常會因爲工作應酬或者朋友聚會而喝酒,很多喝酒了以後胃都很難受。下面一起來看看醉酒後胃難受怎麼辦。
醉酒後胃難受怎麼辦1
1、有一種中藥材名叫葛花,它能夠解酒醒脾,對於清除傷胃的酒毒相當有效。需煎湯喝,不過未曾飲酒的人不宜飲用葛花茶。
2、醉酒後一小時左右,酒精的作用是最大的,可以吃幾粒橄欖,或者是將橄欖肉剝下煮粥讓醉酒者服用,能夠緩解其胃部不適的症狀。
3、喝酒前、中、後都要喝點酸奶,它含有乳酸,能夠解酒,同時還會在胃粘膜上形成保護膜,延緩酒精的吸收,儘可能地保護胃不受酒精傷害。不過因爲市面上酸奶純度較低,需要喝上許多才能起到作用。
4、胃不舒服,噁心嘔吐之後肚子空空也難受,這個時候只能吃一些白粥,或者是清湯麪,這些清淡的流質容易被消化,還能減輕空腹的不適感。
5、 芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅。這是因爲芹菜中含有豐富的B族維生 素,能分解酒精。
6、酒後反胃、噁心也可以吃點新鮮葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的.。
喝酒要注意什麼
1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是爲了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據說,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃裏形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用)
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。
5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒。
6、酒後1-3天進食易消化食物,防止過度勞累,最大程度上保證受損的胃粘膜儘快修復。
7、不要吃油膩辛辣刺激的食物。
8、不要每餐飲酒,酒精通常需要一週的時間才能完成代謝、全部排除體外。餐餐飲酒,造成酒精在體內蓄積,勢必損害身體健康。
醉酒後胃難受怎麼辦2
1、酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶,其進入胃部能形成一層保護膜,防止酒精從血液進入肝臟,同時也能起到保護胃壁的作用。
2、酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片,服用後需要飲足量白開水。纖維素遇水後迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外,減少酒精對肝臟和身體的傷害。
3、酒前半小時服用維生素B、C,維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片,可預防酒精中毒。複合維生素B也比較有效,事前服用10 片。
4、如果家裏面沒有維生素B、C片,則可吃上幾個橘子或者橙子,其富含維生素C,對於分解酒精也有一定的作用。
5、餐桌應酬,喝酒前總會先吃個飯。切記吃飯吃個7分飽,也不好大量喝水喝茶,給你的胃留出一個空位好喝酒。
6、可以嘗試服用一些喝酒前服用,防止喝酒後胃痛的藥物,但是這個方法着實不提倡,畢竟“是藥三分毒”,藥物可能對腎臟和肝臟都造成負擔。
7、醉酒之後睡覺不僅不容易入睡,即使睡着之後第二天起牀也會有頭疼胃疼的現象。
所以醉酒之後一定要及時醒酒,家人可以適量給醉酒者吃一點酸性的水果,這樣水果中的有機酸能與酒精中的乙醇相互作用,從而緩解人體內的酒精含量,達到解酒的目的。
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