高溫工作怎麼預防

高溫工作怎麼預防，進入六月份後，就要注意高溫天氣了，防暑降溫很重要，在夏天人體必須通過汗液保持恆定的體溫，在戶外工作要帶好防護設備，以下詳細介紹高溫工作怎麼預防

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一、高溫工作預防中暑的措施：

1、合理休息：通常在高溫、高溼環境下工作30min以上者，應休息5-10min，休息時應處於陰涼通風或者室溫較低的環境；

2、補水、補鹽：建議患者飲用含有鹽分的液體；

3、散熱：患者在高溫環境工作時，可以用涼毛巾或溼毛巾擦拭皮膚，幫助皮膚散熱。

二、中暑臨牀表現：

1、輕症中暑階段：患者表現爲頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、注意力不集中等，還會出現皮溫增高、體溫上升等現象；

2、熱痙攣階段：大量的體液、汗液丟失，血中氯化鈉含量顯著下降，患者會出現肢體強直性痙攣、肌肉痠痛。以雙側的腓腸肌即小腿肚爲主，同時伴有腹部絞痛和打嗝等臨牀表現；

3、熱衰竭階段：患者表現爲心率增快、血壓下降、肢端溼冷，還會表現爲譫妄、昏迷等意識障礙；

4、熱射病階段：患者表現爲高熱、無汗及嚴重意識障礙。

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一、高溫作業的概念

高溫作業是指有高氣溫、或有強烈的熱輻射、或伴有高氣溼（相對溼度≥80%RH）相結合的異常作業條件、溼球黑球溫度指數（WBGT指數）超過規定限值的作業。包括高溫天氣作業和工作場所高溫作業。

高溫天氣是指地市級以上氣象主管部門所屬氣象臺站向公衆發佈的日最高氣溫35℃以上的天氣。高溫天氣作業是指用人單位在高溫天氣期間安排勞動者在高溫自然氣象環境下進行的作業。工作場所高溫作業是指在生產勞動過程中，工作地點平均WBGT指數≥25℃的作業。

二、高溫作業防控措施

1、合理佈置生產性熱源，採取隔熱、通風降溫等措施；

2、高溫車間建立空調休息室，休息室溫度爲25～28℃；

3、補充含鹽清涼飲料，含鹽量爲0.1%~0.2%，飲料溫度低於常溫；

4、針對露天高溫作業，調整工休制度，避免長時間接觸高溫；

5、加強職業健康監護，認真做好高溫季節到來之前的體檢工作，避免職業禁忌證者從事高溫作業，如Ⅱ期高血壓、活動性消化性潰瘍、慢性腎炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面積皮膚疤痕患者，不宜從事高溫作業。

6、供給防暑降溫清涼飲料、降溫品和補充營養：要選用鹽汽水、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等作爲高溫飲料，飲水方式以少量多次爲宜。可準備毛巾、風油精、藿香正氣水以及仁丹等防暑降溫用品。此外，要制訂合理的膳食制度，膳食中要補充蛋白質和熱量，維生素A、B1、B2、C和鈣。

三、企業高溫作業的防控措施具體規定：

1、認真落實防暑降溫責任制。有關單位要認真貫徹落實有關抓好建築工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實責任制，制定應急預案，狠抓防範措施落實，防止因高溫天氣引發的工人中暑和各類生產安全事故。

2、合理安排作息時間。要密切關注有關高溫天氣的氣象預報，氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義爲“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。

嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的`避高溫措施，適當調整夏季高溫作業勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業時間，避免高溫時段作業，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業。

3、加強工作中的輪換休息。在夏季根據施工的工藝過程，儘可能調整勞動組織，採取勤倒班的方式，縮短一次連續作業時間，加強工作中的輪換休息。加強現場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防範意識。

4、保證現場飲水供應充足。現場應供給足夠的合乎衛生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發生中暑事件。

5、落實防暑降溫物品。要切實關心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫物品。

6、積極改善建築工地生產生活環境。要認真落實建築施工現場管理規定，積極採取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降溫需要，併爲施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建築工地施工現場的宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的單位，應在宿舍安裝空調。

7、切實做好衛生防疫工作。要切實做好施工現場及生活區的衛生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛生管理，嚴格執行食品衛生制度，避免食品變質引發中毒事件；加強對夏季易發疾病的監控，現場作業人員發生法定傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。

8、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣乾燥，火災事故易於發生的實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發現問題立即處理，同時按規定配備滅火器材。

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（一）技術措施

1、合理設計工藝流程：合理設計工藝流程，改進生產設備和操作方法時改善高溫作業勞動條件的根本措施．對熱源的佈置應符合下列要求：①儘量佈置在車間外面；②採用熱壓爲主的自然通風時，儘量佈置在天窗下面；③採用穿堂風爲主的自然通風時，儘量佈置在夏季主導風向的下風側；

④對熱源採取隔熱措施；⑤使工作地點易於採用降溫措施，熱源之間可設置隔牆（板），使熱空氣沿隔牆上升，經過天窗排除，以免擴散到整個車間；⑥熱成品和半成品應及時運出車間或堆放在下風側。

2、隔熱：隔熱是防止熱輻射的重要措施，尤其以水的隔熱效果最好，水的比熱大，能最大限度地吸收輻射。

3、通風降溫：①自然通風，通過門窗和縫隙進行自然通風換氣，但對於高溫車間僅靠這種方式是遠遠不夠的。②機械通風：a.採用局部或全面機械通風或強制送入冷風來降低作業環境溫度；b.在高溫作業廠房，修建隔離操作室，向室內送冷風或安裝空調。

（二）保健措施

1、給飲料和補充營養：高溫作業工人應該補充與出汗量相等的水分和鹽分，飲料的含鹽量以0.15%－0.2%爲宜，飲水方式以少量多次爲宜；適當增加高熱量飲食和蛋白質以及維生素和鈣等。

2、個人防護：高溫作業工人的工作服，應以耐熱、導熱係數小而透氣性能好的織物製成，按照不同工種需要，還應當配發工作帽、防護眼鏡、面罩、手套、鞋蓋、護腿等個人防護用品。

3、加強醫療預防工作：對高溫作業工人應該進行就業前和入暑前體格檢查，凡有心血管系統器質性疾病、血管舒縮調節機能不全、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結核、肺氣腫、肝、腎疾病，明顯內分泌疾病（如甲狀腺機能亢進）、中樞神經系統器質性疾病、過敏性皮膚疤痕患者、重病後恢復期及體弱者，均不宜從事高溫作業。

（三）組織措施

1、加強領導，改善管理，嚴格遵守國家有關高溫作業衛生標準搞好防暑降溫工作，如按照《高溫作業分級》(GB/T4200-1997)中的方法和標準，對本單位的高溫作業進行分級和評價，一般應每年夏季進行一次。

2、宣傳防暑降溫和預防中暑的知識。

3、合理安排工作時問，避開最高氣溫。輪換作業，縮短作業時間。設立休息室，保證高溫作業工人有從分的睡眠和休息。