爲什麼會突然感到迷茫
本文已影響2.13W人
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爲什麼會突然感到迷茫。很多人整天都是比較迷茫的,而且迷茫是人之常情,每個人在成長的過程中都會經歷壓抑迷茫的時候,尤其是現在的很多年輕人,下面看看爲什麼會突然感到迷茫。
爲什麼會突然感到迷茫1
在迷茫之後又牽引出一個概念:控制。當自己能夠控制一切的時候,整個人是有安全感的,當自己不能夠控制一切的時候,就感覺自己糟糕透了。
比如嬰幼兒,總是用哭聲來控制自己的父母。當自己餓了、渴了、拉了、病了,都會用哭聲來表達自己的需求,來表達自己的慾望,就這樣間接控制了自己的父母,從而讓父母爲自己服務,自己享受這樣的服務。
長大後,不少家長一直控制着自己的孩子,給自己的孩子時間安排滿滿的,甚至是週末的時間都給安排滿了,從而讓自己的孩子多學一點,不能輸在起跑線上。孩子內心很痛苦,很難受,但是無力反抗,這時候怎麼辦?唯有默默承受,就等待着家長的安排。
長大後,發現孩子沒有主見,做很多事情都不知道應該如何來進行選擇。於是內心的迷茫感就產生了,內心的困惑感就產生了。這時候雖然自己逃離了父母的控制,但是間接來說自己不適應這種自我放飛的狀態,因爲不知道自己到底應該做什麼?以前沒有思考過這方面的問題。
上帝是非常有力量的,但是我們看不到他的控制在哪裏?但是我們內心深處知道:舉頭三尺有神明,人在做,天在看。
對於個體來說,在成長的階段中,需要學會的是自我控制。爲什麼有些人非常自律,晚上10點30分睡覺,早上5點30分起牀,起來運動半小時,寫作一小時,吃早餐半小時。別人剛起來,自己已經幹了三件事了,於是就會感覺自己賺了。
其實這是一種自我控制。有時候我自己也想這樣去控制自己,但是沒有堅持兩天,就放棄了。其實就是自己的思維出現了問題,自己無法去控制自己的行爲,自己被其它誘惑或者雜念給吸引過去了。
人在選擇重新構建新系統時,原有的系統就會在拉扯自己,不讓自己進入新系統,還需要繼續控制自己。這就像很多的家長,在孩子進入大學,走上社會了,還在繼續控制着孩子,讓孩子的生活狀態過得很糟糕。父母想要掌控,而孩子想要脫離掌控,那麼矛盾體就會上升。
當我們產生迷茫感的時候,想一想自己是不是被什麼東西控制住了?這個東西可能是某一個雜念,可能是某一個人,也可能是某一件事。當產生這樣的感覺,迅速進入覆盤階段,找到原因,從而把自己從迷茫感中抽離出來。
很多人總是說有時候非常自信,但有時候非常自卑。因爲人在自信的時候,是感覺自己的人生可以被自己控制得;當人產生自卑感的時候,就感覺很多事自己無法控制,甚至不知道怎麼辦了,六神無主的狀態。
無論這個世界如何變化,遵循自己的內心世界,去追逐自己的夢想,學會一點一滴控制自己的人生。別人的人生我們無需去控制,控制久了就容易反彈。
爲什麼會突然感到迷茫2
喜歡看別人怎麼活
有位哲人說過這麼一句話:有些人20歲就死了,等到80歲才被埋葬。
這句話很諷刺,但也是大部分人的現實寫照。
生命誠可貴,只有一次,但許多人不懂得珍惜它,還要糟蹋它。他們總是喜歡把大部分時間和精力花在看他人如何生活上面,對他人評頭論足、說三道四,就像看客一樣。
他們對他人的生活了如指掌,可唯獨不瞭解自己,也不敢去面對真正的自己,他們害怕獨處,但孤獨總是找上門來,最後他們便成了迷茫的羔羊。不得不說,這樣的人生可悲又可嘆!
層次越低的人,越喜歡浪費時間和精力去看別人如何生活。比如說,吃瓜的羣衆喜歡追熱點,就好像是古代皇帝批閱奏章一樣,忙碌在網絡上;還有許多無知的腦殘粉瘋狂追星,浪費大量時間和金錢,只爲滿足可憐的虛榮心。
反觀那些真正有學識、有修養的人,他們總是能夠活出真正的自己,沉迷於自己有意義的事情當中,無暇顧及身邊瑣碎的小事。就比如,前些時,幾位一線偶像明星去南京大學拍攝取景,學生們個個步履匆匆,若無其事地從旁邊走過,壓根就沒人去浪費時間追星。
不可否認,一般人的快樂,主要是靠想象他人活得如何快樂,然後自己也跟着快樂。比如說,誰又成爲了首富,誰又得獎了,哪一部電影票房大賣,某位明星官宣結婚了等等。其實,這些無聊的新聞與我們的生活無關,而且那些成功人士也不一定是真正幸福快樂。
一個人的真正快樂,應該是屬於自己生活的,是一種發自內心的快樂。就如許三多所總結:好好活就是做有意義的事,有意義的事就是好好活。
作家餘華更是在《活着》中說道:人是爲了活着本身而活着,而不是爲了活着之外的任何事物而活着。
因此,我們若是能夠爲自己真正而活,有自己熱愛的事情要做,才能活出真正的人生滋味,充實而幸福,纔不至於總是感覺空虛和迷茫。
總是活給別人看
一般來說,喜歡看別人怎麼活的人,往往也喜歡活給別人看,因爲他們虛榮心很強,他們都喜歡向外求,而不是向內求自我發展。當一個人總是把希望和寄託都投擲在外在,而不是內在的時候,就非常容易迷失自我,時不時就迷茫。
父母一輩的人,他們往往都愛面子,無形中走上了虛榮和攀比的道理而茫然不知。比如說,孩子小的時候,互相比成績,看誰家孩子有聰明;孩子大了,又要與熟人比誰家孩子工作好、家庭好,誰家孩子更有出息等等。
這樣的人生,好似是一輩子都在與人比賽、競爭:不如人的時候,就難受;比他人強的時候,又自大。這樣的“驅趕式”人生哪有不迷茫的道理?不管是得到了,還是沒有得到,他們都會感覺空虛寂寞冷。
就如叔本華所說:生命是一團慾望,慾望不能滿足便痛苦,滿足便無聊,人生就在痛苦和無聊之間搖擺。
老子《道德經》雲:少則得,多則惑。
人生,我們想要得到的越多,反而越會讓我們人生困惑、迷茫!所以說,多做人生減法,少與他人攀比,不要活在他人的世界裏,多活在自己的真實世界,我們才能感覺更加充實而幸福。
以上兩類人——喜歡看別人如何生活的人、總是活給別人看的人,經常容易迷茫,都是因爲沒有活成真正的自己。雖說是“誰的青春不迷茫”,但願大家都能做自己,做個不迷茫的人。
最後,把馮驥才的一句話送給大家,與諸君共勉:低調是爲了生活在自己的世界裏,高調是爲了生活在別人的世界!
爲什麼會突然感到迷茫3
在16歲之前,我並不知道“迷茫”是個什麼東西,那時候雖然對未來有很多的幻想,但都是不成形狀的。我認爲那是一個混沌態,根本意識不到自己還要找“方向”。
真正感到迷茫的時候是16歲到25歲左右,現在我回頭再看,簡直是不忍直視:自己怎麼有那麼長的迷茫期呢?
人的心智成熟期是不一樣的,心智不成熟的表現就是對這個世界看不懂,不知道自己能做什麼,也不知道自己應該去做什麼。
就像浮萍一樣,隨波逐流。
年輕人在社會上最渴望錢,可就是賺不到錢,就算是賺到錢也攢不住,好像整個世界都在與你作對一樣,所以經常是莫名的憤怒。
智慧不夠的人就是這樣,因爲憤怒往往是無能的表現。
也許是在泥潭裏掙扎的時間太長了,我也沒有見過特別有智慧的人,直到後來我才明白有智慧的人是什麼樣子的。
他們總是胸有成竹,能夠按部就班,有意識、有方向的前進。
人爲什麼經常感到迷茫?迷茫是因爲沒有方向,沒有意識,說到底就是智慧不夠。
古人說三十而立,四十不惑,但我在30左右沒有“立”起來,也沒有三十而“發”,實際上,我那時候處於人生的第二大段迷茫期。
這個階段品嚐到了人生的滋味,一邊是酸甜苦辣,一邊是水深火熱,萬丈紅塵滾滾而來,夢裏不知身是客,姑且醉生夢死,一晌貪歡。
就是在最迷茫、混濁之中,腦筋開始慢慢開竅了。
迷茫帶來挫折和失敗,失敗帶來痛苦,痛苦逼迫着去改變。
所以我認爲馬雲說得太到位了,“智慧的人肯定都是很倒黴過來的人,所有智慧者都是吃過巨大的生理、心理痛苦才走過來的`”。這是經驗之談,也是我的切身體會。
迷茫往往是智慧不夠,但智慧是從哪裏來?
只是痛苦肯定是不行的,徹底的痛苦不是消磨人就是摧毀人,很多人都因此而變得或麻木不仁,或墮落了。
根據我的經驗,在迷茫期有3個方法是可以經常嘗試的。
第一是走萬里路,從眼前的現實中跳出來,比如北方人可以去南方走一走,南方人可以去北方逛一逛,農村人可以去城市,城裏人可以去農村。
比如劉強東當年就是因爲離家出走去了大城市,才立下了出人頭地的志向。馬雲也是去了澳大利亞之後,思想纔有了大的改變。
所以閱歷這個東西對人的成長非常重要,特別是在你沒有讀懂聖賢書的時候。
第二是多讀聖賢書,雜書要少看,這個世界上有太多污染精神和思想的信息了,還是要讀經過歷史考驗的經典。
讀書可以跟第一條結合在一起,互相印證,形成閱歷和知識,增加對這個世界的洞察和了解。如此可以慢慢變成見識。
第三是在“事上磨”、“人上找”,不管是人情世故,還是工作往來,你要耐下心來,一件一件事都是磨鍊你的資糧(迷茫時候一定要手上有事做,不要胡思亂想),當你遭遇的事達到量變引起質變的時候,智慧就滋生了。我們爲什麼說老人的眼裏蘊含智慧,就是因爲老人遭遇的事多,對人情看得清楚明白。
但當老了纔有智慧就太晚了,人生很多事都是需要在年老之前做的。
因此,人要養成旅行、讀書、做事的習慣,一開始可以“世界那麼大,我想去看看”,然後是讀書沉澱,再就是做事磨礪,當達到一定程度之後,光讀書就可以了。這時候,書裏的東西你可以理解、吸收了,旅行和做事對你的幫助就沒有開始那麼大了。
其實還有最見效的一種方法,貴人指路,但這種太稀有了,可遇不可求。
有閱歷有見識的人大都是很通透,他們知道自己是什麼人,明白自己要什麼,清楚自己該做什麼。他們不傷人,也不容易被人所傷。
這也是我們要儘量讓自己變得聰明、智慧起來的原因。
智慧多了,人就有了力量,智慧就像是舟筏,苦海無邊,以此可以抵達彼岸。
最後,希望有所感的朋友多分享,幫更多人早點走出迷茫的困境。
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