心理學睡覺蜷縮一團的人
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心理學睡覺蜷縮一團的人,一個人不能就因爲睡懶覺而被片面定義,生活中很多人都知道能睡的好是一件幸福的事情,而且愛睡懶覺的人很敏感看似什麼都不計較,以下詳細介紹心理學睡覺蜷縮一團的人。
睡覺的時候蜷縮成一團,表明此時這個人的心裏是極度沒有安全感的,無論他平時是多麼的倨傲或無謂。 總是獨自一人,承受着孤單帶來的痛苦,哪怕是在喧囂的人羣裏。
總是習慣性的憂傷,但是怕別人擔心,裝的很樂觀,僞裝笑容,掩飾悲傷,快樂地好像沒心沒肺。 心裏有一個至關重要的人,是全部的信仰,那樣的深愛,卻因爲種種原因不能在一起。
所以故意愛得很張揚,卻絲毫得不到一丁點的迴應。像一隻螢火蟲,用盡全力燃燒自己發出光亮來吸引目光。 正因爲如此,才造成了心裏的極度沒安全感。
擴展資料
沒有安全感的人總覺得必須要做點什麼或必須要處在一種焦慮狀態中,才能應對未知的變化。所以首先要學會承認一個事實:人生本來就不安全,不因爲你多一分擔心就會少一些變數。
沒有那麼大的責任和能耐去改變世界的運行規律。不要神話你的“主觀能動性”,你的焦慮應急狀態不會因它而改變。
缺乏安全感其實是种放大心理,把自己的負擔放大,把後果的`痛苦放大,所以沒有安全感的人對“失去”看得格外沉重。
趕快從牛角尖裏出來,沒有什麼是固定屬於誰的,財富、地位、權勢和情感無一例外。唯一屬於我們的是自己的感知和經驗,或許可以說“人生唯一的安全感,來自於對人生不安全感的充分體驗”。
睡覺姿勢影響人的性格
胎兒型睡姿是指入睡時身體側臥,曲起雙膝、蜷曲着身體入睡。這種姿勢就像在 母親腹內一樣,能給人安全感。菲利普對這種睡姿的人進行了諮詢,發現這些人平時都感覺壓力很大、經常焦慮。他認爲,身體蜷縮的程度越大,說明內心的壓力越大,焦慮越重。
樹幹型睡姿是指入睡時身體挺直地躺在牀上,雙手放在身體兩側,像一棵樹一樣。菲利普與這類睡姿的人交談過後,發現這些人在性格上都比較固執,堅持自己的主意,不願意聽別人的意見。他認爲,採用這種睡姿越久,思想越容易僵化,也越容易在遇到問題時鑽牛角尖,把自己困在一個圈子裏走不出來。
嚮往型睡姿是指入睡時側臥,雙手由胸前向外伸展,看起來好像在追求什麼,或者正被人追趕。菲利普詢問了採取這類睡姿的人一些問題,發現這些人幾乎都是完美主義者,平時對自己要求非常嚴格,並且容不得一點瑕疵。他們對待問題比較積極,一睡醒就會投入到工作和生活中,勇敢迎接所有的挑戰。
自由落體睡姿是指入睡時胸部和臉部朝着牀,雙手伸直放在身體兩側。採用這種睡姿的人基本都是追求自由的人,他們並不喜歡被約束,也不喜歡讓自己變得大衆化。然而這種睡姿並不能讓他們得到休息和放鬆,他們會在睡醒後感覺非常累,打不起精神。
這些睡姿中,以胎兒型睡姿入睡的人最爲普遍,大約佔被觀察總人數的50%;其次是樹幹型,佔28%;15%的人採用了嚮往型睡姿;只有7%的人採用了自有落體型睡姿。
愛睡覺的人的性格
1、不會隨便愛上一個人。
2、很專一又很濫情。一旦真正喜歡上一個人就會很致命,一直把你牢記在心。
3、很容易被感動。
4、很敏感,看似什麼都不計較、不細心,其實是在包容你,所以會裝作什麼都不知道。
5、很正義,討厭虛僞、謊言,討厭欺騙。
6、爲了讓別人好過,喜歡用謊言但絕對沒有心眼不圖你什麼東西,是善意的。
7、吃軟不吃硬,要知道愛睡懶覺的人脾氣很硬,不會允許別人的不信任和挑戰。
8、很重感情,只要是真心認定的朋友,都會真心對待。
9、很浪漫,最討厭軟弱拖拉的人,更討厭自以爲是的人。
10、不習慣主動和別人套近乎。
11、決定要做的事,就會堅持到底。
12、可以看着喜歡的人轉身離開,望着他的背影淚流滿面,卻不敢開口挽留。
13、很開朗,不開心的時候會故意隱藏自己,總是想把自己裝的更獨立更堅強。
14、其實沒那麼重的生理潔癖,只是精神潔癖更嚴重。
15、表面堅強,嘴巴硬,其實內心很容易受到傷害。
16、總是很任性和小孩子氣的固執,即使是錯,下次還是固執。
17、很膽小又害怕失敗,但表現出來的都是強悍的一面。
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