如何降低高血脂?科學有效吃藥你選對了嗎?
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【導讀】:現在生活中,大量的人羣患有高血脂,那麼對於高血脂人羣而言,什麼樣的方法,才能更好的降低高血脂,更科學、更有效呢?
現在生活中,大量的人羣患有高血脂,那麼對於高血脂人羣而言,什麼樣的方法,才能更好的降低高血脂,更科學、更有效呢?高血脂人羣在選擇藥物的時候都很謹慎,但還是存在紕漏,那麼是怎回事呢?其實不是藥物的選擇不對,是服用時間不對。
高血脂患者,除了在選擇飲食上要多注意,多運動,保持好的心態的同時,藥物纔是最直接有效的。降脂的藥物,可以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,適用於高膽固醇血癥、高甘油脂血癥及動脈粥樣硬化的治療。常見他主要是各種他汀類藥物!
那麼,高血脂患者平時要怎麼吃藥才更科學有效呢?是空腹吃藥還是飯後吃藥呢!有的患者擔心引起胃不舒服,通常選擇在飯前或者飯後吃藥,纔是最安全的。其實,不然,這樣常見的吃藥方式是不科學的!因爲飯後服用,往往會導致腹痛、腹瀉等不良反應。
其次,你也不知道自己所吃的食物種所含有什麼營養成分,如果是過高的營養成分,就有可能阻礙藥物被完全吸收,達不到更好的效果。因此,他汀類藥物正確的用法是空腹服用,一般在飯後3~4個小時或飯前30分鐘至1小時左右服用效果最好。
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