性冷淡也是心理障礙！性慾缺缺的主要原因是？

【導讀】：在女性性功能障礙這個問題上，其實一般心理因素佔了大部分。但是因爲影響女性性功能的因素比較多，甚至在隨時變動，所以很複雜。那到底女性性冷淡是怎麼一回事呢？

女人性慾缺缺狀況不一

女性的性功能障礙可依性反應的階段，分爲欲求期障礙、興奮期障礙、高潮期障礙以及疼痛障礙。不同階段的障礙也有極大的差異。女人心，海底針！現在有興奮障礙的女性不在少數，興奮期時，女性陰道會出現潤滑，興奮期障礙的女性則是除了性行爲過程中會有潤滑不足的問題外，即使興奮期出現潤滑，也有相當比例的人無法持續維持潤滑，也就是性行爲還在進行的過程中，即會出現潤滑不足而有乾澀感，有些女性甚至從未有過性高潮的經驗。

　　影響性功能障礙的因素分2類

影響女性性功能障礙的因素很多，可分爲生理性與心理性兩大部分。在生理性方面，懷孕、生產的疤痕、性病，或是藥物的副作用（高血壓或是精神科用藥）等等都有可能影響女性的性功能。但相較於生理性因素，心理性因素在女性性行爲中的影響更加明顯。女性在性行爲之前往往是沒有預期的，而是因跟伴侶之間牽手或是有肢體上的親密接觸，才進而有後續的性行爲。根據調查，58%的女性發生性行爲之前根本沒有想過這回事，女性的性反應是很多因素的加乘。

女性性功能障礙必須先評估患者障礙出現的時間點，進行監別診斷。由於女性性功能障礙除了生理性的因素外，心理因素佔了大部分，最新的趨勢也不再以女性性功能障礙來描述女性的性問題，而是以“女性性功能問題”取代性功能障礙，亦即女性性生活的過程中可能會出了問題，但卻不是障礙。

　　女性性冷淡的原因

女性的性問題的確並非全然是生理上的障礙，以在性交過程沒有高潮經驗的女性爲例，這些女性如果自慰，卻有20-30%可以達到高潮。分析後即可得知，女性沒有性高潮，並非身體因素讓她無法達到性高潮，而是與性伴侶之間的性行爲讓她無法獲得高潮，也就是兩性之間的關係出了問題。

再以性慾不佳爲例，有些女性跟另一半有性行爲時，總是提不起勁，懷疑自己有性慾問題。這有可能是荷爾蒙的問題，還有一種就是與另一半關係出現障礙。很多人把女性的性慾歸因於荷爾蒙的變化，女性荷爾蒙與性慾之間的關係目前並不完全被瞭解，但除非嚴重過低，否則並不會影響性慾。更年期女性不會因爲女性荷爾蒙降低而影響性慾，只是可能會因陰道潤滑減少，增加疼痛的機率，進而影響性趣，此屬於情緒上的影響，與荷爾蒙並無直接的關係。反而是，兩性之間的親密感，在女性性慾所扮演的角色要高於荷爾蒙。

　　如何治療女性性冷淡

也要理清是否有心理或是精神疾病，例如憂鬱症；或是因曾有不好的性經驗，而對性產生負面的看法，或是出現性壓抑，甚至有時得考慮尋求催眠治療，找出更深層的原因。除了疾病因素外，女性性功能的治療着重於行爲治療，讓焦點集中在對方身上，而非自身的表現，性過程中不妨多溝通，讓對方瞭解自己的反應與感受，且可加入幻想治療，讓患者學習性幻想，或是自慰訓練。如果感到婚姻倦怠，可以嘗試角色扮演，增加新鮮感；平常則要多一點身體上的接觸，只要兩性關係好，性的滿意度自然會提高。除了身體還需要讓自身保持開心愉悅的心理狀態，纔會更完美。