別這樣擤鼻涕了 細數擤鼻涕5誤區
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【導讀】:平時感冒流鼻涕,大家都會擤鼻涕。可是大多數人擤鼻涕的方式是錯誤的,你可別小瞧這個動作,一旦處理不當就會帶來大麻煩。所以,小編拿出此文,希望大家能夠走出誤區。
誤區1 按壓鼻子兩側擤鼻涕
我們經常可以看到有人拿着衛生紙放在鼻孔周圍,隨後按壓鼻子兩側,用力同時將兩側鼻腔內分泌物擤在衛生紙上。其實,可這卻是不可取的。這樣擤鼻可能會讓鼻腔內帶有細菌或者病毒的分泌物,逆向流入鼻腔後部的鼻咽部,如果帶有細菌或者病毒的分泌物通過這裏進入到中耳腔,可能導致中耳腔出現炎症,進而導致急性中耳炎或慢性中耳炎。
正確的擤鼻方法是:用力按着一側鼻孔外側的皮膚,稍微用力將對側鼻腔內的分泌物擤出。
誤區2 鼻塞流涕是感冒
一旦出現鼻塞、頭痛、打噴嚏、流鼻涕等症狀時,人們自然地就想到是感冒,但吃了感冒藥後,以上症狀仍未消除,這時你會不會想到可能是鼻竇炎在作怪,因爲它的症狀與感冒很相似。
很多有鼻炎的患者一開始都會與感冒症狀相混淆,其實比較好區分,一般感冒後經治療7天可痊癒,如出現感冒症狀不斷髮作,不能徹底痊癒的狀況,有必要到耳鼻喉科進一步檢查。特別是過敏性鼻炎,不少患者以爲是感冒反覆發作,原因就是過敏性鼻炎四大症狀鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞與感冒症狀相似。
誤區3 塞紙巾止鼻血
有些家長看見寶寶流鼻血,常會用衛生紙或棉花塞入寶寶鼻腔止血,但常因壓力不夠或部位不對,不能止血,血反而越流越多。寶寶流鼻血的位置通常較靠前,通過按壓鼻翼根部的方法,往往10分鐘內就能止血。血止住後會形成血塊,不要立即把血塊摳掉,以免再次流血。如果仍無法止血,再重複以上步驟一次。若出血一直持續,就要儘快就醫。
誤區4 鼻塞常用嘴呼吸
一些鼻塞患者會不由自主地改用口呼吸,以維持體內正常的氣體交換。鼻孔入口內有硬而短的鼻毛,能擋住空氣中的花粉、碎絨毛、粉塵等。長期用嘴代替鼻腔呼吸,會爲病菌的長驅直入敞開大門,增加呼吸道感染的機率。所以,鼻子一直不通氣要及時到耳鼻喉科就診。
誤區5 鼻子不通就用滴鼻液
很多鼻塞患者每天都使用滴鼻劑。嚴重感冒時如出現鼻腔充血、通氣不好,可用一些滴鼻液迅速緩解鼻塞症狀。但應注意只能短期使用,症狀減輕就停用,最多不能超過一週。長期使用麻黃素類滴鼻液可致鼻腔粘膜血管一直處於收縮狀態,誘發藥物性鼻炎。
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