四個症狀看出你的體質好壞
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【導讀】:隨着年齡的增長,很多人感慨身體不如從前,也許是缺乏鍛鍊,也許是因爲飲食方面或生活方面忽略了些東西,造成的體質變差。如何判斷自己的體質是否變差了呢?
怕冷派
冬天穿棉衣,夏天穿短袖,這些對普通人來說可是再正常不過的事,但卻有些人,即使在最熱的天也會穿着長袖襯衫,還有人更爲誇張的穿着毛衣、棉衣。大熱天的,人家開着空調覺得很舒服,你卻愛玩反季節,這已經表現出體內陽氣不足,身體就像冬天少了保暖設備,從裏到外都是冷的。
長痘派
愛長痘的女生除了自身的皮膚問題,還與身體的溼熱有關。長痘女生一般都是溼熱體質,不要覺得長痘還代表你年輕,其實它說明的是你的身體裏已不“通風”,只能通過往外冒痘痘來表現你的身體狀況。
長斑派
愛長斑的人通常是血淤體質,如果還有痛經的煩惱,則需要徹底的瞭解自己的體質。血液好比如一條河,痛經則因爲河道里有淤塞,就算是吃止痛藥也不管用,熱紅糖水不管用。而且身上還會出現莫名的瘀青,因此要多留意自己是不是血淤體質,它可能與疾病有關。
過敏派
相信很多過敏的人對窗外的柳絮是反感不已。對於敏感體質的人對於粉塵、柳絮這些東西超級敏感,不停的打噴嚏,鼻涕眼淚模流,還有些人會患皮膚病,更甚者還會進出醫院,醫生也只會告訴你躲開過敏源,但也只是治標不治本。
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