溼熱體質的人有哪些症狀表現 溼熱體質的人適合泡腳嗎
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【導讀】:現在生活水平的提升,人們的體質也發生了很大的改變,其中很多人的體內都有嚴重的溼熱。那麼,溼熱體質的人有哪些症狀表現?溼熱體質的人適合泡腳嗎?
症狀表現一般爲口乾舌燥、長痘痘、私密處潮溼、感覺到身體疲憊。會出現有痰難咳或早起痰多的情況。女性多發表現在白帶異常。會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭髮容易髒、舌苔膩等症狀。還有不少人早上起來後口臭,不想吃飯或者吃飯後覺得胃脹,大便稀、黏,排起來費勁等症狀。
不管身體上表現出的是哪種溼熱症狀,都要注意綜合所有症狀辨證施治,特別是涉及溼重還是熱重,是上寒還是下熱,是上熱還是下寒的時侯 都一定要辨證施治,這樣才能將疾病根治。
其實,有溼熱體質的人是適合泡腳的,且適當的泡腳能夠祛溼清熱。溼熱體質主要是會產生身體內部的溼氣比較大,總是會有大便粘連的問題,還有就是會長痘痘等問題,一般是需要進行身體的調理的。經常熱水泡腳可使足部的血液流速和流量增加,自古民間就有“春天泡腳,昇陽固脫;夏天泡腳,暑溼可祛;秋天泡腳、肺潤腸濡,冬天泡腳,丹田溫灼”的說法。進入伏天后,氣溫越來越高,溼邪越來越重,熱水泡腳則顯得更有必要,不僅祛溼還能提高睡眠質量,對心血管也有一定好處。
溼熱體質是屬於中醫的一種說法,導致出現這種情況的原因也是有比較多的,可能是因爲天生的體質就是這樣的,同時如果平常的時候不注意自己的生活習慣,經常的喝酒或者是抽菸的話,也是可能會導致出現體質溼熱的情況,平常的時候大家最好也是不要經常性的熬夜,熬夜對於人體的體質的影響也是會比較大的,平常的時候也是要注意好滋補,多吃一些營養豐富的食物。
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