警惕!工作太拼命小心過勞死
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【導讀】:一項關於外企員工疲勞程度的調查顯示,目前中國境內,逾九成跨國企業員工成爲“過勞者”;高學歷、高收入的中年員工成爲最有可能“過勞”的人羣。
一項關於外企員工疲勞程度的調查顯示,目前中國境內,逾九成跨國企業員工成爲“過勞者”;高學歷、高收入的中年員工成爲最有可能“過勞”的人羣。專家提醒大家,工作太拼小心“過勞死”,這可不是玩笑。
5%員工可能“過勞死”
“過勞死”顧名思義是指超過勞動強度而誘發的猝死。
對此,日本公衆衛生研究所曾歸納出“過勞”的27項表現症狀和因素。邊科研人員指出在這27項症狀和因素中佔有7項以上者即是過度疲勞危險者,佔10項以上就可能在任何時候發生“過勞死”。
零點調查&指標數據於2005年9月利用電話、約訪、mail、傳真等多方式針對北京、上海、廣州、武漢4城市1521名跨國企業員工進行的訪問,其中女性824人,男性697人進行調查,結果顯示,在中國境內的跨國企業員工中,逾九成員工都有“過勞”現象,沒有出現任何症狀者比例不足一成。另外,15.4%的跨國企業員工具有7項以上症狀,屬於過度疲勞者,隨時可能積勞成疾;5%的員工具有10項以上的症狀,隨時可能結束生命。半數員工過勞因爲缺煉
本次調查還發現,在評價跨國企業員工過勞因素和症狀的27項指標中,一半外企員工都是因爲缺乏運動造成過勞現象;其次是工作時間過長,以致基本的休息時間不能保障,主要表現在“週末經常加班”、“經常很晚回家”、“一天工作10小時以上”、“工作量增多”等方面;並且,不能堅持定期進行常規體檢,以致不能及時發現健康隱患因素並進行鍼對性地緩解及治療,也是造成過勞的重要原因。在過勞症狀方面:三成人經常感到疲勞,忘性大;還有一些症狀主要集中表現在“因小事而煩躁和生氣”、“肩部和頸部經常發木發僵”、“經常失眠”、“有升職壓力”、“突然覺得有衰老感”等方面。
雙高中年員工最疲勞
此次調查還發現,在跨國企業員工中,收入較高、學歷較高的中年員工最爲疲勞。在月均收入8000元以上的羣體中,19%者出現過7項以上的過勞症狀;碩士以上學歷者中有23.6%的人出現過7項以上症狀。與其他年齡羣體相比,30至45歲的中年員工中出現7項以上過勞症狀者比例最大(15.8%)。
專家觀點:應立法防範“過勞死”
專家分析說,在我國,部分上班族因收入高、學歷高、工作體面而備受人們的羨慕,但他們所付出的勞動量也是巨大的。中年人正處於“蠟燭兩頭燒”的人生階段,經受着事業和家庭的雙重壓力。因此,中年人身體長期處於超負荷的狀態,精神高度緊張,再加上部分人羣不健康的生活方式,導致他們極易過勞死。
專家建議,對個人而言,應強化健身意識,學會勞逸結合;對社會而言,相關部門應從制度設置、社會保障等方面着手,通過完善法律或者專門立法來防範“過勞死”,以保障勞動者的合理休息權。警惕!長期上夜班 小心不孕不育
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