建立良好的人際關係的重要性

建立良好的人際關係的重要性。在現實生活中，大部分人都希望自己擁有一個良好的廣泛的人際關係，但是也有人意識不到人際關係的重要性。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下建立良好的人際關係的重要性。

建立良好的人際關係的重要性1

第一，良好的人際關係能幫助我們交到很多的朋友，對您的身體是非常有好處的，能讓機體處於積極活潑的狀態，相反如果孤僻寂寞，人的情緒就會長期低落，就會對身體不利。

第二，良好的人際關係能減低我們的煩惱，煩躁，急躁等。增強和朋友的友誼，

增進感情，增強比較的信用，形成融洽的關係。

第三，良好的人際能促進身體的新陳代謝，良好的人際能促進人體分泌一些特殊的激素，讓人愉悅，提高身體素質，能減少一些疾病的發生。

第四，良好的人際關係能讓他們的睡眠很好，因爲好的人際讓這些人很放鬆，心情愉悅，沒什麼煩惱，然後很輕鬆很容易就進入到了夢鄉。

第五，人際關係好的人很少得心理疾病，例如抑鬱等等，因爲這些人善於交談，開朗，有什麼心裏話都能說出來，不憋在心理，這樣有利於心理的健康。

第六，良好的人際關係對事業發展有很大的幫助，因爲良好的人際能受到更多人的喜歡，更快捷的談成生意，對自己的事業起到很大的促進作用。

第七，良好的人際關係有利於家庭關係的和睦，家和萬事興，和睦融洽的.家庭關係，有利於自己開心的過日子。

建立良好的人際關係的重要性2

人際關係的重要性

1、在東方哲學裏，關係就是生產力。在西方，關係是最稀缺的商業資源。關係是一個很龐雜的概念，也是一個很複雜的社會現象。我認爲人際 關係決定人生良好的關係能爲我們的成功插上翅膀，因此鍛鍊人際交往能力就顯得格外重要。無論我們走到哪裏，"人熟好辦事"的潛規則都是適用的。要想獲得事業上的成功，必須建立自己的關係網。如果你的關係上有達官貴人，下有平民百姓，而且有人在你春風得意時爲你鼓掌喝彩，在你有事需要幫忙時爲你兩肋插刀。這時候，你就會深刻體會到"關係"的力量!

2、 人際關係與我們的工作和生活都是密切相關的，生活當中關係的發展不可避免會用到一些業餘時間，如可以定期安排和親朋好友間的活動。工作和生活應該有區別，工作關係的建立，則應利用休息或零星時間進行聯繫，在現代忙碌的工作中，對內外人際關係的建立應把握對人的最高熱誠，利用好完成重要工作的時間空擋，和同事、上司可利用午飯時間或上班休息時間，與不同人員進行交流，在不影響達成工作目標的前提下，良好的交流定會促使工作更高效的完成。

3、人際關係越廣，路子越寬，事情就越好辦。這已經被無數經驗和教訓所驗證。一個優秀的人往往能接受並影響他身邊的人，機遇與交際能力和交際活動範圍成正比。因此，我們應把開展交際與捕捉機遇聯繫起來，充分發揮自己的交際能力，不斷擴大交際，只有這樣，纔會發現和抓住難得的發展機遇。使自己與他們的關係更好。擁有良好的關係網是成大事者最重要的因素，也是必備的條件。