絕對的自信來自強大的內心
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絕對的自信來自強大的內心,自信是我們每一個人都需要擁有的特質,自信可以幫助我們變得更加的好,而且自信是來源於強大的內心,小編和大家一起來看看絕對的自信來自強大的內心的相關資料。
絕對的自信來自強大的內心1
真正的自信是源自於內心的足夠強大,你覺得我不好,你也覺得我不怎麼樣,可是我瞭解我自己怎麼樣,我知道自己有幾斤幾兩重,你把我扁得很低,我知道我的分量還是沒有變,我還是有非常閃光的地方。
還在對自己的身高不自信嗎?專業增高鞋,經濟實惠,用着超自然,讓你擺脫對身高的煩惱,還你一個自信的人生。
一隻站在樹上的鳥,從來不會害怕樹枝斷裂,因爲他相信的不是樹枝而是自己的翅膀,與其每天擔心未來,不如努力現在啊,成功的路上,只有奮鬥才能給你最大的安全感和答案,不要輕易的把夢想寄託在某個人身上,也不要在乎身邊的閒言碎語,因爲未來是你自己的,不是你能不能,而是你要不要,靠山山倒,靠人人跑,靠自己才最好,我不勇敢誰替我堅強。
不管你現在混成什麼樣子,都要覺得自己前途無量,小事要穩,大事要狠,沒人扶的時候自己要站穩。
一個自卑的人,一定比一個狂妄的人更加糟糕,因爲狂妄的人也許還能抓住生活中不屬於他們機會,但是自卑的人永遠會失去本來屬於他的機會。
不要怕別人瞧不起你,就怕你自己不爭氣,別人怎麼看你無所謂,重要的是你自己怎麼看,當你停下來的時候,不要忘了別人還在奔跑,所以你要拼一個春夏秋冬,贏他一個無悔的人生。
絕對的自信來自強大的內心2
當你想要塑造自己強大的信心時候,請培養自己堅定的信念,或許比你盲目向外求更有效。
信念會帶來信心極大突破,信念也會激發我們自動自發改善自我的行爲。我們要想變得十分自信,請先學會從內在塑造自我強大的三個信念。
內在擁有”我很好“的信念
強大的自信建立在我很好的信念上。許多人內心很自卑,其實是因爲不相信自己,總認爲自己很差。
當我們懂得真正的自信是首先學會接納自己,肯定自己,悅納自己,你就會懂得,我很好的重要性。
無論我們身體狀態如何,無論我們身心如何,我們都需要明白,你是世界上獨一無二的寶貝,我很好。
多少人經常會被自己內在的評判與評價所打倒,比如認爲自己不夠漂亮,認爲自己不夠優秀,他們會羅列很多東西出來,告訴別人以及自我,自己是非常的缺失的。
事實上,真正的自信源自內心深處的接納,而不是用世俗完美的眼光來看待自己。好的自信是建立在我很好的基礎上,這種認同對我們的自信的認同有着莫大的作用。
我們不需要完美,不需要優秀,更不需要別人認同,我們就要知道自己是一個很好的人。
學會放下內心對自己的評判,而是知道,無論如何自己都很好,我們就能重獲自信的源泉。
事實上從生命的本源來說,我們每個人都是生命的奇蹟,每個人都是好的,生命的高貴在於每個生命都是平等的,而且也是極其高貴的,我們才能意識到自我的重要性。
當我們從內心深處建立了自我是好的信念,我們內心就會慢慢療愈,而不是用各種外在條件評判自己,從而懂得重新去認識自己,重新發現自己身上的光芒。
不要用金錢多寡去評價自己,也不要用是否優秀來評價自己,而是從自我生命的重要性與價值給到自己充分的尊重,這是我們建立自信的基石。
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內在擁有“我能行”的信念
心理學發現,一個人自卑的根源還有一個,那就是很容易陷入習得性無助的習慣中。習得性無助,往往來自我們在成長中遭受挫折,就會自動給自己貼上標籤,“我不行”的內在信念。
當你認爲自己不行的時候,某些時候,我們就會自動自發地放棄了自我探索與成長空間。
我們需要從內心深處相信自己我能行,往往我們就懂得激發自己身上的勇氣和動力。在人生成長路上,保持持續好奇與探索的心態能讓我們面對人生失意時候,擁有更大的動力。
我們需要在提防成長中一個重要陷阱,那就是不斷給自己設限。心理學發現,影響一個人成長往往來自我們內心限制性思維。
自卑也是如此,當我們認爲自己不行的時候,我們內心就會給自己限定一個框架,讓我們無法突破自己。
真正強大的自信來自我能行的信念,無論生活多麼難,我們都需要學會相信自己,我一定可以。
我一定可以並不是說我們不會經歷失敗,而是說面對失敗,我們需要有一個很好的心態。有時我們失敗並不是代表我不行,相反,有時失敗是我們訓練的次數太少了,我們人生經驗太少了。
如果經歷過更多次的訓練,保持持續精進的狀態來看自己,我們就會明白,成功與成長都是水到渠成的事情,不要害怕失敗,更不要害怕挫折,這是成長必然要遇到的,不貼標籤,而是用持續探索與成長的狀態來看待自己,我們的自信就會伴隨時間的成長變得越來越強大。
內在擁有“我值得更好”的信念
自信要樹立的第三個信念來自我們對自己的期許,我會越來越好的。自卑的人其實有一個很大的誤區,他會從心裏認爲自己不配,或者不值得。
生命中沒有什麼是不配的,任何人生願望理想我們都是值得的,也是配得的。我們要從內心深處建立一種自我成長的期許,我們就會明白,你自己是這個世界上價值連城的寶貝,只是需要你深度挖掘。
當你從內心深處擁有我值得更好的信念去面對生活的時候,你會對自己有更高的要求和行爲。
我值得更好的信念背後是一種自我價值的高度肯定,我很不錯,我很棒,所以我值得更好的。
在這裏或許有一個誤會,很多人認爲我值得更好的,是不是要用物質的獎勵去激發自己,從來不是。
我值得更好的是用珍惜與生命高貴的觀點來明白自己的高貴,從而擁有煥然一新的面貌和氣質。
我們不要用貧窮或者金錢的思維來束縛自己,而是要懂得只要自己持續努力拼搏,我們就能實現創造的人生。
我值得更好是是對生命的嘉許,也是對生命的一份肯定,是看到自我身上的潛能,更是看到生命的更多可能性與可塑性。
每個人都要知道,自信是一種勇敢的創造力,是敢於對未來的想象,是給宇宙下訂單,我想要擁有這樣的人生。
當我們持續這樣去做的時候,我們內在的自信就會帶領我們不斷突破生命的現狀。
真正自信的人,首先來自內心強大的信念,這三種信念是對生命的自我肯定,更是充分的接納自我,其次自信來自我能行的狀態,這種狀態也是對生命潛能的激發。第三種信念“我值得更好的”是來自生命的創造才能的肯定。
如果我們懂得持續這樣去做的時候,我們內在就會變得更爲自信,這種自信是深層次的自信,更是一種永不破滅的自信,而是內心深處力量的`源泉,幫助我們成就更好的人生。
絕對的自信來自強大的內心3
很久以前,當有人跟我說起自戀的時候,我就下定決心要寫一個有關自戀的文章,只是我自己也沒想到,到真正決定下筆的時候,我竟會把勇氣和自戀聯想到了一起。何謂自戀?字面上說,就是愛自己罷了。只是有時候,這實在不是一件簡單的事情,有人喜歡自己的容貌,也有人喜歡自己的才華,但是很少有人,會喜歡自己的全部。在我們的周圍,對着鏡子自我陶醉的人有之,看着自己的成果無限膨脹的人也有之,這些人彼時看似光芒萬丈,事實上真的如此嗎?大概只有真正面對生活的時侯,纔會發現,自己所怯弱的東西還有太多太多,失去某個特定的情形,脫掉一切僞裝的自己,也不過是生活的弱者罷。
了。很不幸,我曾經是這樣的人。老實說,如果要給自己一個標籤的話,我會迷茫,我自己也不清楚我到底是怎樣的一個人,有人說我聰明,也有人說我遲鈍;有人說我樂觀,也有人說我憂鬱,有人說我果斷,當然也有人說我纂斷-人在江湖,周圍的聲音那麼多,甚至有時候我會想,複雜的究竟是世界,還是自己。
結果當然是沒有答案,我繼續着生活中的角色,時而光芒萬丈,時而黯然無光。我是一個理科生,如果非要在所有料目裏找一個自認爲最有信心的科目的話,我想大概也非得是數學莫屬了。如果有人要問我道數學題,那麼我敢說,只要不是男的太變態,我都能很有信心地解決並且款會對方。這個時候的我,相信也定是光芒萬丈的。但是脫高了數學呢,又或者換句話說,脫離了自己的舒適區呢,很遺憾,我所有的自信,當讓我做一個我並不擅長的沒有接觸過的領域的事情的時候,都選得無影無蹤。留下的只有緊張無親甚至是害怕。熟悉我的朋友大概都知道,我有一個致命的缺點就是囗齒不清。
當然還有人說它是普通話不標準,但不管是哪一種,他影響了我和其它人的正常交流卻是真的。也是因爲這個原因,我一度變得自卑和內向,我開始不愛說話,尤其不愛和女生交流,因爲我不知道該什麼面對她們聽我說話時那滿臉疑惑的神情,畢竟誰又不想在面對異性時能留下一個良好的形象?與其被人嘲笑,不如我主動走開。
我想這大概就是我最真實的想法吧。真正使我的害怕被無限放大的,是我的第一次演講。老實說,我並不排斥演講甚至在我的腦海裏也無數次幻想過自己站在臺上談笑風生的樣子,只是當真正面對臺下的觀衆的時候,儘管只有一個班四十多個學生,我仍然感到巨大的緊張和壓迫感撲面而來。無可否認我害怕極了,每個字我都在擔心臺下的觀衆的反應,嘲笑?白眼?滿臉懵?我想象着這些畫面,說出的每句話都有氣無力,和幻想中那個談笑風生的我簡直天上地下!真是可笑啊,平時在大家眼中神祕,高微的自己,那一刻卻是那麼怯弱,膽小和黯淡無光。都說自信來源於實力,然而人們卻忘了,實力是相對的,自信也是。
轉眼幾年過去,我開始更加努力地學習,那次演講的窘態,也被自己深深地埋藏,但是隻有我自己知道,我依然自卑,大多數時候的談笑風生,不過是欺騙別人也欺騙了自己罷了。直到有天,有人告訴我:“不要害怕交流,更不用擔心別人會聽不懂你的話,所謂真正的朋友,就是即便掉了大門牙也可以在你面前放聲大笑,至於我我們永遠不會成爲陌生入。“老實記這段她用筆寫下的文字,雖然簡單,卻至今亦在給我力量。我開始更加地放開自己,學習去和陌生人說話,學會微笑,強迫自己參加更多的活動,如果非要給個變化的話,那麼我大概是,由一個悲觀者,變成了樂觀的悲觀者吧。
後來,我又參加了一次演講比賽,這次,儘管緊張,我卻能毫不怯場地說出我的每一句話,最後雖然只拿了三等獎,但因爲做了自己想做的自己,我依舊覺得那是一次巨大的成長。再後來,直到落筆的那一剎那,我想我終於想通了吧,殺死自己的,永遠只是自己,懦弱,膽怯,和退縮,只會讓自己的光芒褪盡,武俠小說中,用劍者需劍心通明,真正自信的人,不會因爲旁人的誇讚或辱罵而改變心境。曾經我以爲,一切自信來源於實力,如今我明白了,來源於實力的自信也並非絕對,人外有人,一切絕對的自信都來源於勇氣,無所懼,無所怯,旁若無人地做自己,你終將光芒萬丈。
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