搓灰搓出來的是什麼
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搓灰搓出來的是什麼,洗澡可以改善我們的血液循環,去除身上的污漬,有些人在洗澡的時候,搓出來一團團灰,尤其是夏天天氣炎熱的時候,這些現象更爲明顯。那搓灰搓出來的是什麼呢?
搓灰搓出來的是什麼1
主要是表皮的皮脂,代謝所產生的死皮角質等垃圾還有接觸外界的灰塵。皮膚28天的.代謝週期自然會死亡細胞產生死皮。又由於人體汗腺正常排汗,汗液會黏附角質死皮與外界灰塵形成污垢。洗滌劑使表皮脂更易除去。身上有灰塵要及時清洗乾淨,這樣人會感覺乾淨清爽,而且講究衛生,會讓人更加健康。
如何正確搓灰
1、不可熱水長時間搓灰洗浴
中老年人喜歡洗熱水澡,甚至長時間浸泡在浴缸中。水溫過高,皮膚、肌肉血管擴張,血液存積於全身,迴心血量減少,供應大腦和心臟的血液隨之減少,加之出汗多丟失體液,極易造成暈倒甚至心臟病發作。長期熱水浴還可導致皮膚過早老化,不利於皮膚健美。
2、儘量少使用搓澡巾
越來越多的人用起了搓澡巾。除了方便外,尼龍搓澡巾對皮膚健康幾乎沒有什麼益處。搓澡巾質硬而粗糙的表面直接損傷皮膚,使表皮角化層過多地被搓擦而脫落,保護作用減弱。
搓灰搓出來的一般是汗液污漬,大家也不要太緊張,很多人都會有這樣的經歷,主要原因是平時出汗太多,並不會對身體造成傷害。另外平時適當出汗其實有助於將體內的毒素排出體外,對內分泌系統的調節也有很大的幫助,所以並不是壞事。
搓灰搓出來的是什麼2
一般情況下,即使是天天洗澡,只要你搓,都或多或少會搓出點細長條兒的泥。
經常洗澡,搓出的泥便是偏白灰色,如果好幾天不洗,泥就會呈深灰色或黑色,而且形狀上也變成粗長條~
原來是身體無時無刻在新陳代謝,那皮屑肯定是推陳出新;體內的油脂和汗水也要分泌到皮膚外部,再加上灰塵…。。所以你一搓,就出現了灰白色長條物!
如果你喜歡吃油膩食物,或者你不愛運動,那麼你身上的“泥”就會多一些。
“油膩+不運動”會造成人體溼氣重,溼氣重會導致代謝緩慢,這樣代謝的殘留物就會堆積在皮膚上,產生的“泥量”自然就多!
搓澡泥對身體有害嗎
破壞角質層
角質層對皮膚來說,就像個保護膜,你搓那麼狠,都發紅帶疼的,角質層能不遭到破壞嗎?
破壞後你就等着細菌感染、水分流失過快吧,同時也降低了皮膚抵抗力,容易過敏。
溼氣入侵體內
當然,你也許會說就那麼點點不至於吧!那你都不愛惜自己的身體誰還能管得了,再說皮膚髮紅帶疼很好受嗎?
如果你經常這樣狠搓,你的皮膚保護屏障會出現異常,加上夏天溼熱又愛用空調、風扇,你就等着溼氣進去吧!(進去也不怕的哦,早給你備好了這些祛溼方,點一點就能看)
誘發或加重皮膚病
搓泥,講究個適可而止,輕輕搓一下搓掉表層的灰塵和汗液混合物,再搓就會到皮脂層了,發紅帶疼的那種搓法,完全容易讓皮膚發生皴裂或瘙癢。
如果再加上使用香皂、沐浴露,會使皮膚變得更乾燥,引發乾燥性皮炎!這可不是開玩笑的。
洗澡的注意事項
有人覺得洗澡不搓一搓心裏過不去,那搓的力度又把握不好,怎麼辦?
很簡單,搓之前,先用自己的手指頭搓一搓,如果有“吱溜”聲,就表示過度了不用搓;如果能搓出“泥”,那就輕輕用澡巾搓,以皮膚不發紅不疼爲準。或者隔幾天搓一下,不必天天搓。
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