米醋泡腳能治腳氣嗎 米醋泡腳有什麼好處
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【導讀】:米醋是一種常見的調料,除了食用之外還有很多人用米醋來泡腳,據說是有很好的保健效果,並且還可以幫助治療腳氣,下面就和小編一起來看看。
米醋泡腳對腳氣有一定的好處。
米醋在 一定程度上具有殺菌的效果,因此用米醋泡腳對於治療腳氣也有一定的幫助。很多人有腳氣病,也就是香港腳的朋友會很煩惱,腳不僅會發癢、脫皮,還有臭味,都是真菌感染的後果。因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用,但是儘量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳,可以改善腳氣情況。
米醋泡腳的方法也十分的簡單,米醋可以加速人體內的血液循環,有利於我們身體中廢氣的排出,從而使人體快速恢復疲勞、得到放鬆。下面小編將米醋泡腳方法也分享給大家,希望對你有幫助哦。在30-40度的熱水中,滴入5-6滴米醋,雙腳伸進熱水中泡15-20分鐘,你就會感到整個身體輕鬆自在。
1、驅寒:冬季用米醋泡腳不僅可以驅寒,還大大增強了養生功效。用米醋泡腳能夠促進人體血液循環,使得人體中的各個組織器官也變得活絡起來,進而提高免疫力,體質也能夠得到改善。
2、緩解疲勞:用米醋泡腳還能夠促進身體各個組織的新陳代謝,有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出,使人體得到放鬆,消除疲勞,感覺到舒暢。
3、改善睡眠:每天用米醋泡腳半小時,能夠可以起到調節神經的作用,長期堅持,還可改變睡眠質量,緩解失眠多夢、早醒等睡眠障礙
4、清除身體垃圾:用米醋泡腳,能夠使米醋中的有效成分滲入腳部皮膚,增強血液循環,激活、強化器官功能,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治療慢性病症。
5、護膚:用米醋泡腳還可以增強皮膚彈性,使皮膚變得光滑;還可以祛除風溼,改善畏寒怕冷等不適症狀,並且可以起到預防感冒的作用。
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