這物的美容護膚效果居然這麼棒
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這物的美容護膚效果居然這麼棒,我們都知道香蕉不僅有着豐富的營養而且還具有美容功效,用香蕉來美容可以是我們的皮膚越來越好而且還毫無副作用,以下是這物的美容護膚效果居然這麼棒。
這物的美容護膚效果居然這麼棒1
香蕉牛奶面膜
做法
(1)把吃剩下的香蕉防止一個小的容器裏面搗勻,然後把牛奶放進去攪動。
(2)然後將其均勻溥於面部,10-15分鐘後洗去,既可以防皺也可以祛斑。(主要適用於乾性肌膚)。
美容功效:香蕉含豐富的維生素A,不但可以滋潤肌膚還可以防止肌膚老化脫皮,清潔與滋養修護肌膚。
香蕉可以幫助皮膚去除色斑、曬斑等,都很有效果。而且還可以幫助皮膚補充水分,美白和收毛孔呢。
香蕉雞蛋美白補溼面膜
做法
(1)香蕉半個、蛋清半個、麪粉4匙。
(2)把所有材料混合攪勻,敷於臉上,15分鐘後用溫水洗臉。
美容功效:可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A,不但能滋潤皮膚,還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅,雞蛋則有緊緻和滋潤肌膚的效果。
香蕉蜂蜜面膜
做法
(1)把香蕉導成糊然後加入牛奶和蜂蜜進行攪拌。
(2)將其均勻溥於面部,10-15分鐘後洗去,既滋潤肌膚也可以祛斑。(主要適用於油性肌膚)
美容功效:滋潤肌膚,給肌膚充足的水份,讓肌膚更有活力。防止肌膚生長脂肪粒。延緩肌膚衰老,讓肌膚喚發年輕光彩。
香蕉橄欖油潤膚面膜
做法
(1)半個香蕉、橄欖油3滴。
(2)半條香蕉連皮切片打成泥狀,加入橄欖油,調製成面膜,潔面後敷臉,約15分鐘後洗淨即可。
美容功效:讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內,有效地深層滋潤肌膚,是極度乾性皮膚的保養妙品。
任何肌膚都需要好的保養,不必是好的化妝品,只有是“綠色營養”的哪怕是自己調製的面膜也好,只要天天保養,便能收到意想不到的效果。
本來肌膚經常要受電腦輻射的.傷害,外界環境的傷害,肌膚總是牌亞健康狀態,好的保養能使肌膚恢復健康狀態。
香蕉的營養價值
1、補充能量
運動員喜歡在上場前吃香蕉,香蕉有助於臨場發揮。
從營養的角度來分析,香蕉的糖分能夠迅速轉化爲葡萄糖,即刻被人體吸收,也是一種快速的能量來源。
2、保護胃黏膜
香蕉能夠緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。
3、降血壓
鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,能夠降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。經研究顯示,每天吃兩條香蕉,能夠有效的降低10%的血壓。
4、潤腸道
香蕉內含有豐富的可溶性纖維,也就是果膠,能夠幫助消化,調整腸胃機能。
5、有助於睡眠
香蕉對失眠或者是情緒緊張者也有療效,因爲香蕉包含的蛋白質中,帶有氨基酸,具有安撫神經的效果。
所以在睡前吃點香蕉,多少能夠起一些鎮靜作用。
如何挑選香蕉
優質香蕉果皮呈鮮黃或者是青黃色,梳柄完整,無缺只和脫落現象,一般每千克在25個以下。
單隻香蕉體彎曲,果實豐滿、光亮、肥壯、色澤新鮮、果面光滑,無病斑、無黴菌、無蟲疤、無創傷,果實很容易剝離,果肉稍硬。
香蕉的製作技巧
1、治痔瘡便血可以連皮燉食。
2、治便祕:熟透鮮果1-2個,剝去外皮吃,每天睡前以及起牀後各1次。
3、香蕉屬於熱帶水果,適宜儲存的溫度是11-18度,一般情況下保存時間最長的是13度,不能放冰箱裏對其進行保存。
結語:通過小編的介紹相信你一定對去黑頭有了進一步的瞭解了吧,小編也希望這篇文章能幫助到愛美的你哦,想要了解更多相關信息可以關注我們的開發豆哦!
這物的美容護膚效果居然這麼棒2
1、可以有效美容護膚的食物有哪些
(1)牛奶美容護膚的效果特別好,牛奶的營養價值很高,裏面含有大量的蛋白質,喝牛奶可以美白肌膚,使自己的臉上更加有彈性,早上喝牛奶可以補充所需要的能量,一整天都是元氣滿滿的樣子,晚上喝牛奶可以促進睡眠,睡覺睡得好了,一段時間之後,會感覺自己的肌膚狀態更加健康,所以多喝牛奶美容的效果很好哦。
(2)番茄用來美白,效果特別好,很多女孩子一直在追求白皙健康的肌膚,小編也是一樣的,使用美白的產品這是常見的一種美白方法,但是利用食物來美白會更加好哦,多吃番茄就是一個很不錯的方法,番茄裏面含有大量的維生素c,大家應該有所瞭解,維生素c是美白肌膚很重要的物質,可以是肌膚裏面的黑色素不沉澱,這樣子肌膚看起來就很白皙,番茄的熱量也很低,這就不用擔心發胖,想要變白的女生就大膽的吃吧。
(3)蜂蜜滋養肌膚、保溼的效果特別好,蜂蜜也是我們家裏常見的一種食材,多喝蜂蜜水的效果很好,蜂蜜裏面含有大量的營養成分,可以滋養我們的肌膚,是肌膚看起來更加健康自然,喝蜂蜜水最突出的效果就是補水保溼,肌膚乾燥的女孩子可以多喝一點蜂蜜水。每天早上起來喝一杯蜂蜜水,還具有清腸道的效果,可以使我們的氣色更加好。
2、用哪些食物可以做護膚面膜
(1)黃瓜做面膜敷臉,這是最常見的一種食物面膜,小時候,看見我媽用黃瓜敷臉,也會跟着她學,敷完之後感覺臉上特別滋潤,因爲黃瓜裏面含有大量的水分和維生素,所以做成面膜敷臉可以有效的改善肌膚乾燥缺水的症狀,這也是很簡單的一種面膜,直接把黃瓜切成薄片,貼在臉上就好了。
(2)雞蛋蜂蜜面膜,這兩種食物的營養價值都很高,所以做成面膜之後敷臉美容的效果會很突出,雞蛋美白的效果很好,蜂蜜滋潤保溼的效果很好,這兩者結合在一起,既可以美白,又可以補水,做法也很簡單,直接把雞蛋清和蜂蜜攪勻,然後敷在臉上就可以了。
(3)檸檬美白麪膜,想要美白肌膚的女生一定要嘗試一下,用檸檬敷臉,因爲美白的效果特別突出,裏面含有的維生素c是特別多的,這樣子敷在臉上美白肌膚的效果特別好。檸檬是比較感光的食物,所以建議大家在晚上敷哦。
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