頭髮太炸太毛躁怎麼辦

頭髮太炸太毛躁怎麼辦，生活中有部分人發現自己的頭髮變得乾枯、毛躁,原本柔順的頭髮不再出現,其實有很多的護髮技巧可以改變這樣的情況，以下頭髮太炸太毛躁怎麼辦。

頭髮太炸太毛躁怎麼辦1

可以做軟化或者燙髮。軟化或者燙髮可以讓頭髮比較有型，並且也比較服帖。若是不想燙頭髮的，注意平時的護理，選擇溫和補水型的洗髮水，或者焗油型的洗髮水，可以滋養頭髮，避免過度清潔造成水分流失。還可以使用一些護髮素、椰子油、護髮精油等，在清洗完頭髮以後，使用這些護髮產品可以讓頭髮變得順滑。儘量減少使用吹風機，最好是自然風乾，這樣頭髮就不會那麼毛躁。

頭髮蓬鬆毛躁怎麼辦？

1、對頭皮進行按摩

首先把雙手清洗乾淨，五指張開插入頭髮間，先前後按摩再左右按摩，一直按摩到頭皮發熱爲止。然後再把兩手的手指按在頭皮上按壓轉動，然後讓手指在頭皮上不停的移動更換位置按壓。最後再把手指全部張開，使用手指指腹對頭皮按摩，此方法能夠加快局部的血液循環，爲頭髮毛囊提供所需要的營養物質，緩解了頭髮乾燥毛躁問題。

2、飲食調理

因爲頭髮的主要構成是蛋白質，所以應該多吃富含蛋白質等比較豐富的食物來促進頭發生長，比如肉類蛋類和魚類等。另外也應該多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生來爲頭皮提供營養，緩解頭髮乾枯毛躁問題，恢復其原有的光澤。要保證有充足的睡眠，因爲晚上10點到凌晨2點是頭髮新陳代謝的時間，此階段處於休息狀態才能維持頭髮的正常代謝，防止毛髮乾枯。

3、用啤酒或者醋洗頭

把適量的啤酒和水放在盆子裏面稀釋，然後洗頭，能爲頭髮補充營養，改善了頭髮乾枯和毛躁問題，同時恢復了頭髮柔順和光亮。另外也可以使用醋洗頭髮，可以把適量的醋直接噴灑在頭髮上，停留30分鐘之後，使用清水沖洗乾淨，堅持一個月左右就能夠改善頭髮乾燥問題。

4、用橄欖油護理頭髮

把適量的橄欖油放在護髮素裏面，洗頭的時候直接塗抹在頭上，能夠鎖住頭髮中水分，防止頭髮乾枯毛躁。儘量要減少燙染頭髮的`次數，洗完頭後儘量不要使用吹風機吹乾，不然會加快頭髮水分流失。

溫馨提示

平時要做好頭髮的保護工作，儘量選擇滋潤性比較強的洗髮水，同時搭配護髮素能增強頭髮的柔韌度。另外也可以合理的使用發膜，能爲頭皮和頭髮補充營養，發膜裏面的營養物質和水分會通過毛鱗片進入髮絲裏面，從而讓受到損害的纖維組織得到修復，讓頭髮恢復一定的活力。

頭髮太炸太毛躁怎麼辦2

5個頭發護理小知識

1、 抹乾頭髮時不要用力搓

大部分人洗完頭都會用毛巾搓擦頭髮，以爲這樣會易幹一點。但是用力磨擦頭髮會增加發絲之間的磨擦，而導致頭髮乾燥折斷。要戒掉搓擦頭髮的壞習慣，改爲用毛巾輕輕印壓頭髮，吸乾多餘水分，以減低磨擦對髮絲造成凡傷害。

2 、切勿在溼發時使用造型器

趕出門口也不要在頭髮還溼的狀態下使用熱力造型器！造型器的高溫會瞬間蒸發頭痛表面上的水分，蒸汽會間接損害發絲，導致出現斷髮、毛躁等情況出現。因此在使用熱力造型器時，也要選對時機。建議在頭髮乾的時間才使用造型器，這樣會比較不傷發外，頭髮造型也會持久一點。

3 、一直吹錯頭！錯誤的吹頭方式

不少人都認爲，吹頭只要令頭髮吹乾就好了，所以隨意拿起風筒吹一吹就算。想要減低髮尾開叉、乾枯毛躁等問題，就要正確地吹頭。正確的吹頭方法應該從內到外、由上而下地吹乾頭髮。這樣吹頭，除了比較快吹乾外，亦不易打結。另外，也要避免風口太貼近頭皮，應保持10-15cm距離爲佳。

4 、選用適合自己的護髮產品

“沒有爛爛的頭髮，只有懶懶的自己”，護髮另一祕訣就是要勤力。除了一星期一次的發膜護髮外，可按需要選用髮尾油等護髮產品。例如，小編頭髮無法吸收質地較厚的髮尾油，就選用了水狀的髮尾油。

5、 切勿將香水直接噴在頭髮上

不少女生都想秀髮飄飄、自然散發香氣，不過切記不要直接在頭髮上噴香水。因爲香水當中的酒精成分具揮發性，會去掉頭皮上健康的油脂外，也會帶走頭髮上的水分，長期會令頭髮失去光澤。想頭髮也有香水的香味，可以將香水噴在梳子上，再用梳子梳頭，就能將香味自然帶到頭髮上。

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幾招讓頭髮秒變柔順

第一點，學會正確的清洗頭髮的方式。

剛做完造型的頭髮是不可以天天進行清洗的。而如果在白天的工作過程當中我們使用了定型產品，那麼在睡前一定要進行充分的清理。

清洗的時候，我們將適量的洗髮膏倒在掌心裏面，稍稍加一些水就可以揉搓出非常豐富的泡沫了，然後我們把這些泡沫均勻的塗在頭皮表面，注意這個過程千萬不要用指甲或者是數字來進行按摩頭皮的操作，否則非常容易拉扯到頭皮，損傷毛囊。

在清洗的過程當中，我們可以用自己的指腹緩慢而又輕柔的對頭皮進行按摩的操作，這樣既可以加速洗髮水溶解頭皮表面油脂的過程，同時能夠有效的讓我們的毛囊更加放鬆，讓髮絲更加柔韌。通過這樣正確的洗護方式，可以高效的呵護我們的頭髮，緩解染燙之後髮絲過於毛躁的問題，讓頭髮變得順滑而飄逸。

第二點，合理的按摩舒緩頭皮。

針對頭髮過於毛糙的問題，每天晚上臨睡之前對頭皮進行充分的按摩，可以有效的呵護我們的髮質。正確的做法是這樣的：讓兩手的手指微微彎曲，以指腹接觸到我們的頭皮，從髮際的位置慢慢的向後腦勺位置移動，這樣來回反覆的按摩30次左右。

結合專業的護髮精油按摩的效果可能會更好。精油往往具有獨特的植物芬芳，在按摩的過程當中，植物氣味可以有效的放鬆我們的心情，從而起到輔助調理的過程。

第三點，巧妙的使用彈力素。

做完造型之後，不少理髮師會建議大家日常可以使用彈力素來進行打理。我們一定要注意，彈力素是在洗完頭髮之後，半乾的狀態下使用的。將適量的彈力素輕輕的抹在手掌上，然後按照造型的樣子來抓頭髮，避免在髮根處使用。這樣的呵護過程，可以讓我們頭髮變得柔軟，而且呈現出更加完美的卷度。

第四點，使用養髮噴霧。

當我們身處室外的時候，或者是出門旅行的時候，即使是使用免洗型的護髮素也總是不太方便，這個時候我們就可以使用營養型的噴霧來呵護髮絲。這一類的產品往往包含有豐富的維生素，能夠及時的爲乾燥的頭髮補充水分以及營養，讓你不再爲毛躁的髮絲而感到苦惱。

第五點，挑選對的吹風機。

有些廉價的吹風機，經常使用反而會傷到頭皮。挑選質量過硬的負離子型的吹風機，可以有效的平衡我們頭皮的油脂分泌狀況，撫平毛鱗角，讓頭髮變得油亮而又順滑。使用的時候儘量避免高熱風檔，以免傷到毛囊。