夏日如何讓美白與你長相廝守
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夏日如何讓美白與你長相廝守,美白是護膚工程裏面的一個重要項目,中國人一白遮百醜的觀念深入人心,也就讓無數女性爲美白而瘋狂。 下面我們一起看看夏日如何讓美白與你長相廝守。
夏日如何讓美白與你長相廝守1
紫外線如何傷害皮膚?
在防曬品的廣告宣傳中,我們常聽到抗UVA射線、UVB射線,這正是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線,它們的“個性”不同,對皮膚的傷害也不一樣。UVA射線全天都有,它的波長較短,穿透力卻很強,可直達皮膚的真皮層。它的傷害表現得比較緩和,先是膚色變紅,但沒有多久就會由紅轉爲黑。最主要的UVA射線會嚴重破壞真皮的膠原纖維,使肌膚缺水、老化,喪失彈性,嚴重時會造成永久的傷害。在日常生活中最容易遇到UVA射線,所以它又稱爲“生活紫外線”。要想拒絕它的傷害,選擇SPF15至SPF22的防曬品就可以了。
UVB射線可穿透表皮,使皮膚變得粗糙,產生皺紋、色斑。最具殺傷力的時段是早上10:00到下午2:00。在海邊、草地等陽光折射率強的地方,UVB射線也最強,所以UVB又叫“休閒紫外線”。防止UVB射線傷害,就要使用SPF30至SPF40的防曬品。
怎樣選擇防曬品的SPF值?
SPF是英文“SunProtectionFactor”的縮寫。SPF值越高,防護時效越長。一般人沒有任何防備地站在陽光下面暴曬,15分鐘皮膚開始出現紅斑,如果你選擇的是SPF20的防曬霜,你在日曬下的安全時間就是15×20=300分鐘,以此類推。當然,皮膚在陽光下的承受力是因人、因時段和緯度而異的。所以選擇什麼樣的防曬品,要根據你在戶外活動的時間及陽光的強度來決定。在辦公室裏工作的白領,只要使用SPF15至SPF25的防曬霜就足夠了。而外出辦事、逛街和休閒旅遊時,最好選用SPF30以上的防曬品。
防曬品使用的誤區?
1.我的皮膚已經曬黑了,再塗防曬霜也沒用了!
值越高,防曬效果越好!
3.我天天坐辦公室,偶爾出去一次沒塗防曬霜,沒事!
4.我有UV功能的太陽傘,不用塗防曬霜了!
5.只有面部肌膚才塗防曬霜,其他地方的皮膚不怕陽光!
6.我早上塗過防曬霜了,沒問題!
正確使用防曬品步驟
陽光弱、暴曬時間短的'時候:
(1)清潔皮膚;
(2)一定要用化妝水;
(3)如果是乾性皮膚,適當抹一點潤膚液;
(4)擦SPF15的防曬霜。
陽光猛,暴曬時間長的時候:
(1)至(3)步驟同上;
(4)用SPF15以上的防曬品;
(5)每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
夏日如何讓美白與你長相廝守2
如何讓在夏季進行美白工作?
1、注意防曬
出門注意打傘,塗抹防曬霜,儘量使自己的皮膚不暴露在陽光底下,可以利用防曬帽、墨鏡、冰袖等。遮陽工具保護自己的皮膚。
2、生活作息規律
生活作息規律,最好不要超過11點睡覺,皮膚的最好保養時間就是在晚上,如果晚上熬夜會加重皮膚的負擔,膚色暗淡,導致看起來顯黑。同時熬夜還會導致腎臟的虧虛和身體的過度肥胖,腎臟不好會表現在臉色發黑,所以叮囑大家晚上不要熬夜,要注意休息。
3、健康飲食
富含維生素,礦物質和膳食纖維的蔬菜水果,對於皮膚的美白都有一定的作用,特別是富含維生素C含量比較高的水果,比如說胡蘿蔔,西紅柿,葡萄,獼猴桃,檸檬,橙子等。
4、選擇好的美白產品
睡前護膚可以使用一些美白產品,如維C、煙酰胺等有效的美白產品。
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