皮膚上的油脂怎麼去除

皮膚上的油脂怎麼去除，我們的皮膚分爲很多的類型，其中以油性皮膚最爲常見，油性皮膚是指油脂分泌旺盛，每天臉上都是油油的，影響我們的美麗。以下分享皮膚上的油脂怎麼去除

皮膚上的油脂怎麼去除1

用溫室蒸汽蒸臉十分鐘，可起到疏通毛孔、抑制皮脂分泌的作用。每天或三五天蒸一次，根據自己的皮膚油脂程度而定，皮膚越有蒸的次數越勤，皮膚油脂減少可以適當的減少蒸的次數，時間也可以進行適當的調整。蒸臉後用暗瘡針清潔皮膚。

每日有珍珠粉兩次，即可很有效的去除臉上的油，並且可以使皮膚變得細嫩。

我們還可以從內部進行調節，克服遺傳基性皮脂分泌過旺，使激素分泌平衡。適當服用維生素E、符合維生素B、蜂王漿、蜂蜜等。

使用黃瓜皮做面膜，有很好的收斂作用，可減少油脂分泌，使皮膚光滑不油膩。

洗臉能清潔皮膚。但是不要多洗臉，否則會促進油脂的分泌，不可用鹼性的香皂洗臉。

注意飲食結構，少吃高脂肪、高糖類、刺激性的食物，多吃蔬菜，水果，高纖維食物。多飲水，保持排泄通暢。

皮膚上的油脂怎麼去除2

臉上去油脂方法：

1、補充維生素B2：肌膚表面油脂分泌過多的重要原因是體內缺少維生素B2，所以想要去除皮膚的油脂首先要做的就是補充維生素B2。平時可以多吃一些含有維生素的食物，像紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝臟、橙子等。

2、徹底清潔：想要徹底改變臉上冒油光的狀況，還需要做的是對肌膚進行正確的護理，要對肌膚對徹底的清潔，最好選用一款具有控油效果，性質溫和的洗面奶。清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由裏到外依次清洗。要注意的是平時比較容易出油的部分要着重清潔，多數是鼻子和下巴處出油較多。

3、爽膚水：控制油脂的分泌清潔完油光之後就要想辦法抑制油脂的分泌了，可以選用一些具有緊緻皮膚效果的爽膚水，選擇時最好選用純天然不含有酒精的，因爲酒精在面部揮發時會帶走肌膚表面的熱量，收縮毛孔的同時還產生了較多的油脂。不含酒精成分的爽膚水對於控制面

部油脂效果是非常好的.，大家不妨試一試。購買爽膚水之前要做一下膚質測試，以防過敏。

4、去角質：油性膚質的人一般角質層比其它膚質略厚，洗臉時，洗臉水的選擇就要慎重了。最好選用溫水，裏面放入適量的鹽，輕輕的攪拌幾下，然後用一塊乾淨的小毛巾沾溼後輕輕的擦拭油脂分泌較多的地方，擦拭之後再去擦臉部的其它部位。這主要是去除肌膚表面過厚的角質，從而抑制油脂的過度分泌。第一次去角質可適當的延長時，之後時間可以縮短些，每次15-20分鐘即可。

5、吸油：油脂過多的朋友先用吸油紙吸走肌膚表面的油脂，在塗上一點防曬蜜粉。這樣可以除去面部的油脂，防曬蜜粉的作用是減少陽光直射產生油光。

皮膚上的油脂怎麼去除3

第一，儘量少吃脂肪類食物。

平時少吃脂肪類食物，特別是動物類的脂肪。

這一類的食物含油脂太多。

第二， 不吃刺激性的食物。

吃東西儘量選擇不刺激的食物，刺激性的食物容易引起皮膚上油脂的分泌。

刺激性食物包括辣椒、煙、酒、咖啡等。

第三，要經常洗澡。

皮膚出油可以經常洗澡，一般三到四天洗一次爲宜。

注意洗澡時不要用太熱的水。

還要注意不要洗的太頻繁，那會破壞皮膚上的保護層，對皮膚不好。

第四， 使用中性沐浴乳或硫黃香皂。

油脂多可以使用中性的沐浴乳或者肥皂。

如果油脂分泌的太厲害，可以選擇使用硫黃香皂，有利於去除油脂。

第五，服用少量維生素B2、B5、B6。

可以服用少量維生素B2、B5、B6。

一般以一天吃三次，一次吃一到兩片爲宜。