瘋狂長斑原因有哪些
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瘋狂長斑原因有哪些,雀斑雖說對身體健康無害,但對面子問題卻深受其害,臉上長斑是一件很難受的事情,色斑還有雀斑總是很難去除,那麼,以下分享瘋狂長斑原因有哪些。
瘋狂長斑原因有哪些1
原因一、不愛運動
我們的皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程,適量的運動可以讓身體裏的髒東西隨着汗水排出來。
現在的辦公室一族,每天匆匆忙忙上下班,根本沒有合理的運動時間,皮膚上的毒素無法排除,當然會加劇色斑的形成。女人們,一定要安排一個時間給自己,好好進行運動和排排毒吧。
原因二、過度日曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成絡氨酸酶,隨着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉澱就會形成斑點。太陽穴、顴骨等容易受到紫外線曝曬處,日曬爲斑點形成的主要原因。
避免過度日曬、確實防曬是不二法門。大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
原因三、久發不愈的青春痘
青春痘的痘疤也會變成斑點喔!另外,燙傷、粉刺、疹子、皮膚髮炎等,都會造成炎症後色素沉著發生。
有人習慣將香水塗在脖子,但其肌膚對香水中的佛手柑油等過敏,或是過度日曬等3、4天后引起肌膚髮炎,都會造成斑點形成。容易疲勞、身體虛弱的人要特別小心,只要長時間曝曬在陽光下,就很容易引起發炎,或是讓斑點加深。
原因四、過度美白
一白遮百醜,mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。
頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質層脫離,會使皮膚對光越來越敏感,變得乾燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現色素沉着反而比原來更加嚴重。
所以,美白很重要,但是也要有度!
原因五、摩擦刺激皮膚
有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。
常去抓皮膚,就等於是在刺激皮膚,進而加速黑色素生成,引起色素沉澱。有的人甚至會想用力把斑點摳掉,小心會造成反效果。
原因六、不良的'清潔習慣
我們生活中的很多用品都會傷害皮膚,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚,長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作,斑點就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,mm們注意了,一定要做好皮膚的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則後悔莫及。
瘋狂長斑原因有哪些2
臉上長斑的原因
1、新陳代謝功能減慢,黑色素無法正常排出。
2、陽光對皮膚造成的累積性傷害。
3、生活緊張,作息無規律,內分泌失調,增加黑色素的異常分泌。
斑的分類
黃褐斑
中醫稱黧黑斑,爲淡褐色或黑褐色的斑片,斑片大小不等,邊界清洗,行狀不規則,不高出皮膚,無明顯自覺狀,但影響美觀。多發生於面部,基本呈對稱性分佈於顴額、鼻、雙頰、口周等部位。多見於中年婦女。顏色深淺有一定的季節性,夏季顏色加重,冬季變淺。
黃褐斑是中年女性頭疼的肌膚問題,斑斑點點的樣子,讓美麗白皙的肌膚一去不返。導致黃褐斑形成的主要因素:外因主要是紫外線損傷,內因則於內分泌有關。黃褐斑可分爲:
肝斑
肝硬化、肝炎、肝功能不健全等肝病,所引起的皮膚黑黃和麪部色素沉着。(中醫稱爲肝氣鬱結型:是指憂思鬱怒,情志不遂影響肝的疏泄而滯結成斑)
妊娠斑
激素水平不穩定。理論界論證雌激素過高可刺激黑色素細胞,分泌黑色素顆粒增多,黃體酮能促使色素沉着。婦女在懷孕期黃體酮和雌激素增多,因內分泌變化而出現斑點。另外腦垂體、腎上腺、性腺及甲狀腺對分泌黑色素的多寡都有很大的影響。(中醫稱爲腎虛火燥型:是痣妊娠分娩,房事過多,久病耗傷至陰精虧損,水不制火,火燥面顏而致斑。)
蝴蝶斑
常常發生與鼻及兩面頰部位,形式蝴蝶。長期精神緊張、抑鬱、睡眠不足,疲勞會使皮膚抵抗紫外線的能力下降,而導致面部曬斑和黑斑的發生。(中醫稱爲脾虛血弱型:是指勞倦過度,飲食不節,思慮傷脾,溼熱交阻於面而結成褐斑)
日曬斑
長波紫外線照射可使皮膚變黑(稱曬黑現象),中波紫外線,能使皮膚深層受到灼傷,引起皮膚髮紅,起皰(稱曬斑現象)。紫外線過度照射是色素劇增並沉澱成色斑的重要原因。皮膚受到紫外線強烈照射
皮膚自我保護功能便發揮作用,會製造大量黑色素以抵抗紫外線的侵略。色素沉着在臉上留下難看的色斑或使雀斑加重。(中醫稱爲風熱蘊膚型:是指日光曝曬,風熱毒邪蘊積肌膚而淤結成斑。)
雀斑
是一種常見的損容性皮膚。他的發生常與遺傳有關。父母一方有雀斑者,子女的遺傳機會則佔50%。表面光滑,不高出皮膚,無自覺症狀,易集中在鼻部,個別人全臉都有,一般在少年時期開始顯現,很可能要伴隨終生,這種斑不能靠藥物強行治療,但可藉助去斑護膚品慢慢淡化,日曬後雀斑顏色加深,秋冬季變淡。
外傷性黑斑
早些年人民爲了快速消除臉上的色素使用一些具有強力漂白成分,強力剝脫;長期外用激素類軟膏、含重金屬成分的產品後,會使皮膚出現累積性中毒現象,不僅給皮膚帶來傷害,還將重金屬沉澱在皮膚內,使皮膚容易形成黑色素,加上原本雅緻的毒素一併發作,造成難以治癒的黑皮症。(中醫稱爲激怒性皮)
慢性疾病斑
患慢性復課病(如附件炎,盆腔炎、宮頸炎等)的人。患肝病、結核病、慢性胃炎、腫瘤病以及長期服用避孕藥而免疫力下降,導致面部曬斑和黑斑的發生。
預防長斑的方法
(1)長斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
(2)睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚纔會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
(3)夏季應適當補充糖分,因爲肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
(4)防曬,因爲皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
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大米黃瓜粥防治祛斑
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
每日喝1杯西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C,被譽爲“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
以鮮胡蘿蔔汁拍臉
將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素a原在體內可轉化爲維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
有效預防長斑的方法
1、每天吃一片維生素C和維生素E。
2、用乾淨的茄子皮敷臉。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿切片敷臉,對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。
4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉着的作用。
5、將新鮮蘿蔔擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁可白膚。
6、將檸檬攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
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