手怎麼保養又白又光滑

手怎麼保養又白又光滑，我們平時都會很注重臉部皮膚的保養，會忽略手部的保養。手作爲我們的第二張臉也是非常重要的，手光滑美白，會大大提高自身的形象。以下分享手怎麼保養又白又光滑？

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手部美白小竅門

手部美白小竅門1、深層清潔手部肌膚

清潔是護膚的第一步，首先取適量的洗手液均勻塗抹手部肌膚，輕輕搓揉再用清水沖洗乾淨，然後再塗抹適量的去角質乳液，雙手互相揉搓，讓手部的老廢角質完全脫落。

tips：要把手上的飾品取下。

手部美白小竅門2：按摩促進血液循環

做法：倒入適量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，這樣的順序進行按摩，保持15-20分鐘左右即可，這個方法可以促進血液的循環，活化手部細胞，對美白手部肌膚有極大的幫助。

手部美白小竅門3：定期敷手膜

想要美白雙手，手膜可少不了，通過與肌膚的全面接觸，可以讓營養液被肌膚吸收得更加充分，是個美白雙手的好方法。

做法：準備一根香蕉和一杯無糖酸奶，將香蕉去皮搗碎，再加入酸奶一起充分攪拌，可加入適量的橄欖油，增加滋潤感，敷在手部肌膚15分鐘，再用清水洗乾淨。

手部美白小竅門4：雞蛋護手

具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷在手上，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜，每星期一次，可去皺、美白。

手部美白小竅門5：美白護手霜

早晚將護手霜塗抹、按摩於雙手，可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養分，白天可以選用具有防曬效果的護手霜，隔離紫外線的傷害，夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。

手部美白保養

第一部曲深層清潔

選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔淨皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。

第二部曲舒緩修護

用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維他命及蛋白質的產品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回覆柔軟潤澤。

第三部曲手部按摩

塗搽較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關節位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。

第四部曲深層護理

塗上手膜後，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。

第五部曲完美保護

最後塗搽防皺潤膚霜，加強潤澤肌膚及鎖緊已經吸收的養分，讓雙手皮膚迅速回復嬌嫩柔滑。

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注意手的皮膚保養滋潤

勤洗手是保證手的清潔、健康的主要方法。洗手之後要擦乳液，這對手的保護非常重要。同時幹粗活的時候（如洗衣服，搬東西等），儘可能地戴手套。

如果你手上的皮膚已經變得粗糙，不必煩惱，可以使它變得柔嫩。

方法如下：

兩手手背互相揉搓，使其乾燥。再用溫肥皂水洗，擦乾後浸入溫熱鹽水中約5分鐘，然後擦乾再浸入溫熱橄欖油中，慢揉約5分鐘，再用肥皂水洗淨，接着用榛子油（如沒有可用熟豬油或凡士林代替）按摩。過10~12小時後，雙手將變得非常柔軟細膩。

使手變得潔白

一雙潔白如玉的手，是很惹人喜愛的。這裏介紹一個好辦法：

在手上擦護膚霜之前，先用鮮檸檬汁按摩。晚上臨睡前，用幾滴檸檬汁與一滴藥用甘油混合按摩，然後戴上棉質手套，使檸檬汁的漂白作用和甘油的.滋潤作用，通過體溫擴散到皮膚表面。

如果手的皮膚組織變硬或顏色變深，可用洗滌劑漂洗，並戴橡膠手套作保護。如果手發紅，可將雙手在冷水和熱水中來回浸泡5~10分鐘，然後用護手霜按摩，以促進血液循環。這樣堅持一段時間，手就變白了。

使手變得光滑細膩

每週用“腳用除繭油”按摩雙手一次。 方法是：順着手指方向，手指間來回揉搓，以除去壞死的細胞組織，使手指皮層變薄及表面皮膚紋理纖細。要着重揉搓指關節皮層較厚的地方。按摩需緩慢有力，先用熱肥皂水洗手，然後進行按摩，最後用溫水漂洗。 洗後一定要用乾毛巾擦乾（因爲水分的蒸發會使皮膚脫水和失去光澤），再塗上護膚霜按摩。這樣你的手就會變得光滑細膩了。

使手變得靈巧

一個人手勢的優美關鍵在於手的柔軟和靈巧，這需要平時多注意手部的運動：

1、“彈鋼琴”：模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉一個手指，儘量舉高。

2、舉手：展開五指，高舉雙手過頭，每次做3~5分鐘。這種運動可防止和減少青筋顯露。

4、握拳伸屈：先握緊拳頭，然後用力鬆開，儘量伸展五指，每天做一次（3~5分鐘），這種運動可以消除緊張，使手變得柔軟。

注意事項

以上運動和做法需長期堅持纔能有效

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怎樣快速美白手

其實美白手的方法也是比較多的，最簡單的就是可以使用一些美白的手膜或者是蠟膜等產品，對於肌膚的美白有着非常不錯的作用，但是在平時的生活當中還可以利用純牛奶區，每把準備好純牛奶，然後均勻的塗抹在手部的肌膚，塗抹之後等待一分鐘再塗抹第二遍等全部的牛奶，塗抹完畢之後會有名列的緊繃感。

然後直接進行沐浴，可以快速的把首付的牛奶去沖洗乾淨，對於美白有一定的幫助，另外我們可以用牛奶去搭配蜂蜜或者珍珠粉等去調製面膜，然後均勻的塗抹在手部，靜靜地等待20分鐘左右之後去清洗就可以，對於手部的美白有非常好的幫助。

現在我們已經瞭解了怎樣快速美白手，在平時的生活當中，我們可以選擇最適合自己的方式去操作，除了在在護膚方面進行護理之外，另外在飲食方面也需要多加的注意避免去吃一些顏色比較重的食物，多吃一些清淡的水果蔬菜，對於美白有非常好的幫助。