保溼皮膚有哪些禁忌

保溼皮膚有哪些禁忌，相信每個人都希望自己有好的皮膚狀態，想要皮膚變好保溼是很重要的，但是人們在保溼皮膚的時候都會犯一些錯誤，下面小編分享保溼皮膚有哪些禁忌？

保溼皮膚有哪些禁忌1

1、面膜天天敷

爲了追求更好的保溼效果，有些美眉會選擇每天都敷保溼面膜，這種做法其實是錯誤的。在保養品中，面膜屬於高營養的護膚品。但即便如此，保溼面膜也不能天天做，否則會對肌膚造成負擔和傷害。保溼面膜一週使用一到兩次就可以了。

2、面膜敷到幹

有些人認爲，面膜一直敷到幹掉了，肌膚才能最大量的吸收面膜中的精華，實際上，當面膜開始變乾的時候，就會反吸臉上的水分，保溼面膜一不小心可會變成吸水面膜，造成臉部水分流失，適得其反。因此，面膜一般敷10到20分鐘就足夠了。

3、過度清潔

頻繁的洗臉，帶來的結果就是角質層被破壞，臉部無法正常分泌油脂來自我保護，甚至會引起敏感、泛紅、脫皮等症狀。所以，一天用洗面奶洗臉最多不能超過兩次。同時，也要控制好水溫，不能太熱，否則肌膚會變得越來越乾燥。

4、噴霧噴不停

美容專家都說，當感覺肌膚乾燥的時候，可以噴一噴保溼噴霧。但保溼噴霧雖然能夠暫時爲肌膚帶來水分，由於不含有能夠鎖水的成分，如果頻繁使用噴霧，反而會帶走肌膚的正常油脂，這跟頻繁洗臉的原理是一樣的。所以，最好只在覺得肌膚非常乾燥的時候使用噴霧。

5、夏天不需要保溼精華

隨着年齡的增長，肌膚會開始老化，因此需要給以肌膚適當的營養。這個時候，保溼精華就相當重要，不要以爲只有秋冬季纔可以使用保溼精華。只要你肌膚總是起皮或出油，或者覺得一般護膚品無法改善皮膚的狀況，那麼你就需要使用保溼精華了。

春季怎麼給皮膚補水保溼？

1、多喝水

水是生命之源，多喝水對於維持身體健康有非常重要的作用，它可以補充細胞內液和細胞外液，參與人體的各項生理活動，還能夠達到排毒養顏的功效。

所以一定要多喝水，對於肌膚補水也很有幫助。每天至少要喝8杯水，一杯水至少要200毫升，不能一次性喝過多的水，要分量逐次飲用。

2、做補水面膜

爲了給肌膚補水，一定要做補水面膜，補水面膜的效果是立竿見影的。但是需要注意的一點就是補水面膜不要每天都做，如果每天都做補水面膜，會讓皮膚變得更加的敏感，還會讓皮膚營養過剩，給皮膚帶來更大的代謝負擔，反而會給肌膚帶來很多問題，大約一週做兩次到三次補水面膜是較爲合適的頻次。

3、洗臉時注意水溫

人每天都要洗臉，但是很多人在洗臉的時候都不注意，隨便用涼水抹一把算完事，這樣對於皮膚沒有任何的好處。洗臉的時候一定要注意水分，最好用溫水洗，過於涼和過於燙的水都會損害肌膚屏障，造成水分的流失。

4、隨身攜帶保溼噴霧

現如今市面上有很多保溼噴霧，保溼噴霧成分不必要太過於複雜，輕薄純粹就能夠起到很好的保溼效果。尤其是在室內，長時間面對電腦，臉部總是感覺非常的幹，這時候噴幾下保溼噴霧能夠緩解臉部的乾燥狀態。

5、室內加溼器

春天這個氣候就是非常乾燥的，尤其是在室內，所以能夠在工作的場合或者在家中擺放一臺空氣加溼器是非常有必要的。空氣加溼器能夠增加空氣的溼度，無形中給肌膚補了水，讓肌膚變得更加的水噹噹。

6、不要熬夜

熬夜對於身體健康的危害非常的大，雖然春天是一年中最開始的季節，工作中也會較爲忙碌，但是千萬不要爲了拼業績或者爲了娛樂而犧牲睡覺的時間，這樣會讓肌膚變得更加的乾燥，還會加速皮膚的衰老。

保溼皮膚有哪些禁忌2

保溼的誤區有些什麼

誤區一：只用化妝水保溼

單用化妝水並不能幫助肌膚保溼。化妝水可以作爲清潔的最後一個步驟，有的妹子也將其作爲保養的第一個步驟，是幫接下來的.保養品打底，幫助保養品更好地吸收。如果使用的是含有酒精的化妝水，更容易在塗抹後迅速蒸發。

誤區二：不停的噴霧可以補水

雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質、補充水分，但噴霧中並不含能鎖水的保溼成分，噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那麼皮膚會陷入乾溼反覆的惡性循環，反而造成皮膚缺水。

誤區三：天天敷保溼面膜

天天敷成分簡單的補水保溼面膜，並不是不可以，只不過效果並不像你想得那麼神效，因爲那只是暫時提高了肌膚的水潤度，真正深層改善肌膚乾燥的功臣可能還是你之後使用的保溼精華和晚霜。但如果面膜中的營養成分太高，每天敷反而會刺激臉部肌膚，造成肌膚營養過剩。

誤區四：塗太厚的面霜

每次睡前覺得皮膚乾乾，就塗上厚厚的面霜以作爲肌膚的補償，這樣的作法可能導致睡眠中的肌膚毛孔停止呼吸、不能正常代謝和吸收，一覺醒來皮膚變得比原本更乾燥。多吃多補的概念並不適用於保養，適量塗抹面霜纔是真正的保養之道。

誤區五：油分高的保養品更加鎖水

油分確實可以起到保護皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽的保養品更加保溼，而且它還可能會增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂還會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能。

誤區六：大量喝水

科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因爲雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

乾性皮膚在冬季最有效的保溼方法

1、 冬季乾性皮膚保溼法一：選用一支溫和的潔面產品

在夏季，肌膚的油脂分泌相對旺盛，此時可以選用去油力較強的洗面奶，但是進入冬季，即使你夏季購買的洗面奶還沒使用完，此時你都應該果斷不再使用。

因爲去油力強的洗面奶雖然可以幫助肌膚去除油脂和污垢，同時也會導致肌膚水分的大量流失，造成洗完後臉部皮膚緊繃繃的感覺。所以在冬季，乾性皮膚的MM使用的潔面產品必須是足夠溫和的纔可以。

2、冬季乾性皮膚保溼法二：不要用過熱的水洗臉

雖然冬季寒冷的氣溫，會讓人貪戀上熱水洗臉的舒適感，但是請記住，這種舒適感只是暫時的，熱水並非是最佳的洗臉溫度，它不但會刺激到臉部皮膚，同時還會削弱皮膚的天然保護膜，降低肌膚的抵抗力，尤其是乾性皮膚的MM，更要記住35-40度的水溫纔是最佳的洗臉水溫。

3、冬季乾性皮膚保溼法三：爽膚水加保溼爽補水

清潔完面部皮膚後，要及時爲皮膚補充大量的水分，小編建議最好是使用具有補水功能強大的爽膚水，它可以起到立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤的效果，但是注意的是，在爽膚水的選擇上，最好不要選擇含有酒精成分的化妝水，避免給肌膚造成刺激。