美白祛斑的5個小祕方
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美白祛斑的5個小祕方,擁有一副完美無瑕的臉是每個女人的追求,都不希望自己的皮膚上有斑點,但是隨着年齡的增長,臉上也會慢慢出現一些皺紋和斑點,以下分享白祛斑的5個小祕方。
美白祛斑的幾個小祕方
一、白醋洗臉美白祛斑
用白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層,還能殺菌。更重要的是白醋還可以美白祛斑哦!
小竅門一:白醋+甘油美白祛斑
用白醋和甘油按5:1的比例混合,攪拌均勻。常擦皮膚,一日二到三次。
功效:能使皮膚溼潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美白感。
小竅門二:冬瓜+白醋祛斑
冬瓜汁、白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去。
功效:連用半月即可除淨斑點
二、蛋醋溶液美白祛斑
蛋醋溶液的製作方法是:將新鮮的雞蛋洗乾淨,然後放在一斤的優質米醋裏,大概等一個月左右,蛋殼融化掉之後就可以使用。
食用的方法:取出一湯勺醋蛋液,再加點溫開水飲用即可,每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。
三、玫瑰活膚面膜
適用人羣:這組配方有活血、紅潤、美白、緊實、細緻肌膚的美容護膚作用。適用於各種膚質,尤其是老化、鬆馳、暗沉的黃褐斑(皮膚科)皮膚。
原料:當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量,玫瑰精油2滴,玫瑰花水適量。
功效:淮山、白及能滋養潤澤,收斂緊實肌膚;杏仁含有油脂,能滋潤皮膚;白芷、綠豆有很好的增白清潔作用;玫瑰精油和玫瑰花水,有保溼美白、緊實除縐、活血淡斑的功效;當歸有活血紅潤淡斑的作用。
做法:將以上的中藥粉混合,然後裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙,放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油,調成糊狀。
用法:將調製好的面膜均勻的塗於臉上,30分鐘後洗淨。各種膚質,四季皆宜,可每週2次。
四、菠菜內服外敷美白祛斑
1、先將適量的新鮮菠菜洗淨後搗爛,取出汁液,在洗完臉後塗抹於臉部。
2、將適量的新鮮菠菜煮熟後,用煮過的水洗臉,可以清潔肌膚,祛斑祛皺。而煮過的菠菜則可以使用,也有不錯的潤膚效果。
菠菜內服祛斑
內服用時,可以講洗淨的菠菜在開水中焯幾分鐘後撈出,在涼水裏浸泡後擠去水,用調味品進行烹調食用,長期吃菠菜,既有利於補充人體營養、通腸、促進新陳代謝,還可以美白哦。
五、玫瑰淡斑面膜
適用人羣:這組配方有活血淡斑,美白滋養的功效,適用於各種膚質的活膚美白護膚保養,四季皆宜。特別適合於暗沉、黃褐斑(皮膚科)的膚質。
材料:當歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量,玫瑰精油4滴,玫瑰花水適量。
功效:白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚;當歸、桃仁活血化瘀淡斑;玫瑰花水保溼潤膚;玫瑰精油活血淡斑、美白活膚。
做法:將以上6種中藥粉各60克,混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放到碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴混勻。
用法:用小刷子將自制面膜均勻的塗於臉上,半個小時分鐘後洗淨,每週3次。
以上就是爲大家介紹美白祛斑的方法,希望能讓使用者感受到更迅速高效的美白作用,讓肌膚達到較明顯的美白效果。大家在生活中要注重日常自行保養,堅持良好的飲食習慣,參加運動,調節情緒,必要時輔助中醫治療,調節內分泌。用手掌的摩擦力量,促進血液循環,這樣有利於舒展皮膚組織,舒緩肌肉組織的疲勞。
美白的食物
芹菜
芹菜含有的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不參與糖的代謝,所以很適合身體水腫的人食用,一起來看看吧。
雪蓮果
雪蓮果雖然味道清甜,但是所含卡路里很低,同樣適合健身人士和老年人食用。雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素,可以調理血液、降低血糖、降低血脂和膽固醇,能有效預防面部暗瘡斑點,是美容養顏的天然保健果品。
雪裏紅
雪裏紅裏面含有非常豐富的粗纖維,不怎麼容易被身體消化,所以消化不良的人或者小兒消滯功能不全,一定不能多吃。女性朋友在日常生活當中可多吃,每天一盤,血管暢通無阻,腸胃好了,不想顯老可試。
美白祛斑第一招:每天保持愉悅好心情
斑點的產生與內分泌和情緒是有着重大關係的,所以每天保持愉悅的好心情是很有必要的,但是單純採用美白產品來祛斑,效果並不是很明顯,想要徹底祛斑,最關鍵的是要讓自己每天都保持愉悅好心情,斑點纔會儘快消失。
美白祛斑第二招:每天防曬是不能偷懶的
每一次暴曬,雖然皮膚表面沒有明顯變化,但在皮膚的底層都會留下受傷印記,特別是長斑的皮膚特別的脆弱,所以每天防曬是不能偷懶的,每天使用防曬產品是一定不能偷懶的。
美白祛斑第三招:每天要適度的給臉部按摩
每天給臉部按摩一次,用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行適度按摩,每次不超過5分鐘,動作要輕快溫柔,過度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機會,不可不防。
美白祛斑湯一黨參黃芪燉雞湯
材料:老母雞、黨蔘、黃芪、紅棗、圓肉、薑片、料酒、食鹽
做法:雞要洗乾淨切塊焯水撈起備用,將黨蔘、黃芪、紅棗、圓肉洗乾淨,紅棗要去核。家中有燉盅的可以用燉盅燉煮,這樣可以更加發揮到湯的效果。燉盅內加入適量清水,將材料全部放入燉盅內,加入料酒,這樣雞纔不會腥氣,燉1個小時左右加入適量食鹽即可。
黨蔘黃芪燉雞湯是非常滋補的湯食,也是非常適合女人的湯食。具有美容抗衰老的作用,經常飲用的女性氣色紅潤,而且可以美白祛斑,所謂一白遮三醜,去美容院做美容不一定可以改善肌膚問題,但是,經常喝這個湯食絕對會讓你肌膚重回20歲的。白嫩有光澤。要注意的是經期時是不能飲用的哦。
美白祛斑湯二 冬菇鳳爪湯
材料:冬菇、鳳爪、花生、料酒、薑片、食鹽
做法:冬菇、花生用溫水浸泡1個小時,雞爪洗乾淨後焯水備用。鍋中加入適量清水,將冬菇、花生放入鍋中,水開後加入雞爪、薑片、料酒,再次水開後轉至小火慢煮1小時加入適量食鹽關火即可。
冬菇鳳爪湯非常的鮮甜,雞爪中滿滿的膠原蛋白,可以使我們肌膚更加的.美白透亮有彈性。小編覺得這個湯可以跟燕窩相提並論,美白功效非常的強大,冬菇鳳爪湯還能將臉部非常討厭的斑點去掉,還原你白淨有光澤的臉蛋。
美白祛斑湯三 綠豆百合美白湯
材料:綠豆、赤小豆、百合、食鹽
做法:這個綠豆百合美白湯的做法非常簡單,綠豆赤小豆要提前用溫水浸泡2個小時以上,鍋中加入適量清水後將綠豆、赤小豆、百合放入鍋中,水開後轉至小火煮1個小時候加入食鹽即可。
綠豆百合美白湯裏面富含大量的維生素C,經常喝綠豆百合美白湯可以快速美白,從而達到美白祛斑的作用,這個湯是某大牌女明星湯食中常見的一味湯食,想美白祛斑的妹子一定要經常飲用。
美白祛斑湯四 綠豆蜂蜜湯
材料:綠豆、蜂蜜、冰糖
做法:綠豆蜂蜜湯做法也非常簡單,也是要將綠豆浸泡2個小時以上,往鍋中加入適量清水,水開後將綠豆放入鍋中,綠豆開後將冰糖放入鍋中,小火煮半小時關火,等到綠豆湯放涼至40-50度後再加入適量蜂蜜即可。一定要注意涼至後才能加入蜂蜜哦,不然蜂蜜就會失去原本的效果了。
綠豆蜂蜜湯可以排毒養顏,將體內進行一次“大掃除”,經常飲用綠豆蜂蜜湯白的絕對不止一個度哦,非常低成本的美白祛斑方法,絕對比你去美容院來的划算。
美白祛斑湯五 綠豆老鴿湯
材料:老鴿子、綠豆、料酒、薑片、食鹽
做法:綠豆要用溫水浸泡2個小時以上,鴿子切好洗乾淨焯水備用。往鍋中加入適量清水,水沸騰後加入鴿子和綠豆薑片,等到水再次沸騰時將料酒加入後,轉至小火慢煮1小時然後加入適量食鹽關火即可。
綠豆老鴿湯非常適合青春時期的妹子飲用,有治療青春痘作用。綠豆老鴿湯可以排除皮膚中的毒素,長期飲用可以深度美白,從小到大沒有白過的妹子絕對可以嘗試一下這個湯,萬一一不小你也可以稱爲白美人呢。
美白祛斑湯六 玉竹沙蔘豬肺湯
材料:豬肺、玉竹、沙蔘、陳皮、薑片、料酒、食鹽
做法:豬肺灌水後將水又擠出,重複幾次這樣的步驟,這樣才能將豬肺清新的更加乾淨。再將玉竹、沙蔘陳皮洗乾淨後備用。鍋中加入適量清水後加入玉竹、沙蔘、陳皮,水開後加入豬肺、薑片、料酒,等到水再次沸騰後轉至小火煮1小時加入適量食鹽關火即可。
玉竹沙蔘豬肺湯不僅具有潤肺養顏的作用,還能使肌膚潤澤,以防肌膚衰老。玉竹沙蔘豬肺湯美白功效非常強大,特別適合妹子曬黑後飲用,這樣就不會容易有斑,要消斑美白的妹子這個湯絕對是你的首選哦。
臉部有黃褐斑該怎麼辦
一、維他命E+酸牛奶+純蜂蜜+檸檬水
1、酸牛奶和純蜂蜜各3勺、另加新鮮檸檬汁多個,隨後和三粒損壞的維他命E片調合。
2、敷臉15分鐘後,用溫開水清洗,留意儘量不要試過燙或低溫的水。
此法能將皮膚毛孔裏的污漬徹底消除,滋潤美白皮膚,令皮膚容光煥發。
二、牛奶面膜:維他命E?+?新鮮牛奶
1、將壓縮面膜紙入侵新鮮牛奶裏,在滴加維他命e液兩到三滴。
2、5分鐘後,取下壓縮面膜紙,開啓,敷在臉部。
3、待至壓縮面膜紙半乾,用溫開水清洗就能。
此法純天然柔和,常常應用能祛斑美白,相互配合每日口服維他命E軟膠囊,會讓祛斑方法實際效果更優。
三、做磨紗橄欖油麪膜
原材料:白砂糖、植物油
作法:用適當的白砂糖和植物油混一起,祛斑小妙招輕輕地擦抹於臉部,如同用潔面乳相同,邊擦抹邊推拿。那樣有益於去除肌膚的角質層,去除老繭,修復皮膚的基礎代謝。
長期性那樣應用能夠超過收縮毛孔、調亮皮膚,消除黑斑的奇妙作用。但是敷面膜全是最重要的就是堅持,堅持不懈應用纔會更爲合理。
四、香蕉牛奶面膜
原材料:香蕉蘋果、牛乳
作法:都是將二者混一起搗碎,以後敷在臉部祛斑小妙招,邊敷邊推拿。在補水面膜還沒有乾的那時候就把臉清洗。
這一補水面膜有深層補水的作用,長期性應用能夠滋養美白皮膚,去除老繭,還可以消除黑斑哦。
五、紅葡萄酒祛斑美容
或許你也據說過,紅葡萄酒有美容美體的作用吧。的確如此,紅葡萄酒具備美容美體耐老化的作用,能夠令皮膚越來越嫩白有光澤度。
能夠在入睡以前喝一點兒紅葡萄酒,或者在平常的那時候多吃點草莓也可。
由於紅葡萄酒中的營養元素“多酚”是在草莓中獲取的呢,做紅酒面膜也非常好,將縮小的補水面膜侵泡在紅葡萄酒中,就可取下敷面。
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