體膜的正確使用方法

體膜的正確使用方法，體膜並不是使用得越多效果就會越好。體膜使用過於頻繁很容易造成肌膚不能有效吸收其中的有效成分而加重肌膚負擔，下面看看體膜的正確使用方法。

體膜的正確使用方法1

體膜在使用的時候，一般的步驟是：

1.徹底清潔肌膚：可以在敷體膜之前進行沐浴，幫助清潔污垢並且打開毛孔，水溫可以控制在40~50攝氏度。

2.幫助去角質：敷體膜之前進行去角質能夠幫助清除廢舊角質層，幫助肌膚吸收營養。注意去角質不能過度頻繁，最好減少使用磨砂類去角質產品。

3.敷體膜：將塗抹敷滿身體需要護理 部位，並且用指腹進行按摩，這樣能夠促進肌膚吸收營養。

4.擦洗乾淨：待身上的體膜乾透後用乾淨的溼毛巾擦拭乾淨，然後使用爽膚水擦拭以再次清潔肌膚。爲了保持肌膚營養，可以隔天再進行沐浴清潔。

5.後續保養：敷完體膜擦洗乾淨之後可以在身上塗抹上一層身體護理油來鎖住肌膚營養。

體膜的正確使用頻率

體膜並不是使用得越多效果就會越好。一般來說，乾性皮膚一週最多做一次，油性皮膚一週最好兩次。體膜使用過於頻繁很容易造成肌膚不能有效吸收其中的有效成分而加重肌膚負擔，也容易使肌膚變得敏感，缺乏抵抗力。

體膜的正確使用時間

體膜一次敷多長時間並不是固定的，一般說來如果是中性皮膚的話，敷體膜時間稍微短一些，一般15分鐘即可，如果是油性肌膚的話，20~25分鐘即可。如果是乾性皮膚不超過半小時即可。

體膜不宜在疲勞時使用

體膜在使用的時候，一定要注意避免肌膚處於過度疲勞的'狀態。皮膚過度疲憊是需要放鬆休息的，如果是這個時候敷體膜的話很容易增加肌膚負擔，反而不利於護膚。另外如果是肌膚暴曬過也應該先鎮靜放鬆然後再敷體膜

體膜的正確使用方法2

體膜是幹什麼用的

主要用於身體護理的。

身體面膜與面膜相似。大多數都會在身體上塗抹一段時間，然後清洗。它的功能是加強水化或保溼。這項服務通常在正規美容院的水療中心提供。母乳直接擦在身體上，讓皮膚吸收。一般來說，身體乳液是在塗抹身體薄膜後進行擦拭的。它能很好地呵護肌膚，補充肌膚所需的一些營養，使肌膚更白、更嫩、更光滑。

顧名思義，身體面膜與面膜一樣，是一種維持身體的美容方法。區別在於面膜適用於面部，而身體面膜適用於面部以外的皮膚。如果你想讓你的身體皮膚晶瑩剔透，你可以去美容院定期拍身體貼膜。

體膜的正確使用步驟

使用人膜時，一般步驟如下：

1.徹底清潔皮膚：在塗抹身體貼膜之前，你可以先洗個澡，以幫助清潔污垢和打開毛孔。水溫可控制在40~50℃。

2.幫助去角質：在塗抹身體膜之前去角質可以幫助去除多餘的角質層，幫助皮膚吸收營養。注意，去角質不應該太頻繁，最好減少使用磨砂去角質產品。

3.身體面膜：塗抹在身體需要護理的部位，用手指腹部按摩，促進皮膚吸收營養。

4.擦洗清潔：身體薄膜乾燥後，用乾淨的溼毛巾擦拭，然後用化妝水擦拭，再次清潔皮膚。爲了保持皮膚的營養，你可以在第二天清洗和清潔皮膚。

5.後續保養：塗抹並擦洗身體貼膜後，在身體上塗抹一層身體護理油，鎖住皮膚營養。

體膜有什麼作用

1、曬後修護

當你外出時，當你意外地暴露在烈日下時，你的皮膚總是紅腫而疼痛。當你回家時，記得先用冷水冷卻你的皮膚，然後保溼。選擇成分簡單的保溼產品可以緩解不適，讓乾燥的皮膚儘快恢復健康。此時，皮膚已經相當脆弱。不要使用具有美白或去角質功能的護膚品。如果有傷口，不適合再次使用護膚品。

2、加強保溼

即使在夏天，皮膚仍然會感到足夠滋潤，尤其是在戶外被太陽照射時。在室內吹空調也容易使皮膚乾燥緊繃。這種乳液粘稠，難以吸收。一方面，身體膜能使皮膚感覺寒冷涼爽，加強補水和鎖水，使通常被忽視的粗糙老皮膚煥發出水嫩光澤。

體膜的正確使用方法3

身體膜怎麼使用

洗澡後直接把體膜敷在身上即可，洗澡過程中需要去角質，把身體上所有的髒東西清理乾淨再使用身體膜，纔可以徹底吸收裏面的營養，它和去角質敷面膜使用時同樣的道理，平常想使用身體膜需要控制好頻率。

在使用體膜時建議放進冰箱冷藏一段時間，等到用時直接從冰箱裏面拿出來，體膜可以覆蓋在全身，無論是脖子前胸後背手臂還是大小腿都可以，使用一次就能夠徹底補充水分，從頭敷到腳不露任何一處。

使用體膜時間控制在20到40分鐘，拿下來後輕輕拍打精華直到肌膚全部吸收，因爲體膜是用天然海藻多糖製作而來，敷完以後不需要進行清水沖洗，比面膜使用起來還要方便。

體膜是比較特別的一種護膚方法，它可以起到很不錯的功效與作用，可以滋養身體肌膚，讓肌膚變得更加水嫩有光澤，有效改善肌膚狀態。體膜和麪膜是差不多的，只不過體膜主要用於身體肌膚護理的，也可以稱之爲身體面膜。

四種自治體膜美白效果佳

雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

材料：奶粉50g、雞蛋5只、蜂蜜50ml

詳細做法：五隻雞蛋打成蛋液，放在碗內備用；在蛋液中加入五十克的麪粉和五十毫升的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻即可。

牛奶珍珠粉橄欖油體膜

材料：牛奶、珍珠粉、橄欖油或香油、麪粉、檸檬、保鮮膜

詳細做法：容器裏倒入牛奶，將珍珠粉加入牛奶中攪拌至溶解，然後再將橄欖油、麪粉以及整一個的檸檬汁放入到珍珠牛奶中，攪拌均勻，質地控制在不太乾和不太稀的狀態就可以了。

自制檸檬蛋清體膜

材料：雞蛋、檸檬

詳細做法：此款體膜其實是從面膜演變過來的。因此在用量方面可以根據需要調整至全身的份量。將蛋清和蛋黃分離，只取蛋清部分；在蛋清中加入適量的檸檬汁；充分攪拌均勻後將它塗抹在身體上需要變白的地方。等待十到十五分鐘體膜乾透後就可以用水沖洗乾淨了。最後塗上一層潤膚乳鎖住養分和水分即可。

注意事項：此款體膜雖然具有美白的作用，但由於檸檬是感光的食物，因此在使用完此款面膜後應該注意避免光照，否則美白效果就前功盡廢了。

西紅柿綠豆美白體膜

材料：西紅柿、綠豆、珍珠粉

詳細做法：將西紅柿洗乾淨後去皮搗碎，將果肉和果汁混合在一起備用，然後將新鮮的綠豆磨成細細的粉末狀。在西紅柿糊中加入綠豆粉，攪拌均勻，然後再放入約四分之一湯勺的珍珠粉混合均勻就可以了。

使用方法：清潔好皮膚後，先用溫熱的毛巾敷一下需要塗抹面膜的地方，目的是讓肌膚毛孔張開，幫助營養成分更好地吸收。趁着毛孔打開的時候，我們將這款自制美白體膜塗抹在身體上，最好是可以厚厚地塗抹上一層，然後用保鮮膜包裹着，等待二十分鐘。20分鐘後就可以將保鮮膜取下，洗個痛快的熱水澡了。洗好後擦乾水分，塗上潤膚乳就可以了。

作用：西紅柿含有豐富的水分和維生素，在美白肌膚的同時幫助你補充缺失的水分；而珍珠粉在嫩白皮膚方面也是挺不錯的。