秋天皮膚會變黑嗎
本文已影響1.46W人
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秋天皮膚會變黑嗎,秋季,風大塵多,空氣十分分乾燥。其實,秋天的光照強度雖然沒有夏天那麼強烈但它的紫外線還是很強的,若是不做好防曬,依舊是會被曬黑的。下面看看秋天皮膚會變黑嗎。
1、長期熬夜
長期熬夜作息不規律,導致分泌紊亂,該排除的廢物不能及時排出體外,身體內的廢物就會不斷的會產生毒素,使得臉色越來越黃。
2、皮膚缺水
秋季天氣乾燥,水分自然也會減少,加上低溫皮脂膜的生長速度減慢,肌膚缺水縮水力又差,從而導致皮膚暗沉發黑。
3、肌膚衰老
年齡的增加,衰老加速,肌膚會出現各種老化現象,代謝緩慢,色素沉澱在肌膚裏不及時拍出來,就會引起膚色暗沉、時間長會形成色斑。
4、防曬沒做好
用了高濃度的護膚品後,防曬工作沒做好,紫外線UVA能直接穿透皮膚角質層甚至到達真皮層刺激絡氨酸酶活性,產生黑色素。
秋季護膚要點
1、不要熬夜
每天11點之前睡覺,保證8小時的睡眠時間,睡前可以熱水泡腳有助於睡眠,這個習慣我堅持很久了,很有效。
2、雙重補水
補水分兩個方面,一是給肌膚補水,承美之話精粹極光水是我秋季必入的一款水,一般晚上用來溼敷,早上化妝之前噴一噴上妝更敷貼,二是多喝熱水,補充身體水分,改善肌膚乾燥的狀態。
3、抓緊美白
不要指望冬季能夠把身體捂回來,冬天是萬物蟄伏的季節,細胞也不例外,秋季要適當給肌膚大補,抗衰美白產品可以穿插使用,恢復肌膚彈性,調節膚色。
4、做好防曬
秋天的紫外線雖然不如夏天,但實際上並不弱,用量上千萬不能節省不要少塗,分量用足才能起到所需的防曬效果。
氣溫下降,空氣乾燥
秋冬氣溫驟降,冷空氣越多,水汽就越少,空氣也越來越乾燥。尤其是北方,秋冬皮膚乾燥是大多數人的共同問題。
在這些變化的同時,皮膚自身分泌的油脂也有所減少,而我們皮膚要保持角質層水分在20%左右,氣溫和溼度下降給皮膚的日常工作增加了挑戰。
空氣質量堪憂
汽車尾氣、燃煤取暖、空氣乾燥而增多的細小塵埃,這些空氣污染不僅對肺有影響,對皮膚也是很大的傷害。
空氣中的顆粒物上附着了有害物質後,落在皮膚表面,就會對皮膚造成損傷,產生炎症。
注意防護
所以秋季的皮膚問題基本就是:缺水乾燥、皮膚炎症
如果不迅速改變護膚策略,避免有害操作,增加額外保護,就可能出現皮膚敏感甚至皮炎,皮膚也會暗沉無光,看起來比夏天還要黑。
那我們應該如何防護呢?
1、防曬。
防曬霜+硬防曬只要你喜歡都用上。但要注意避開特別拔乾的防曬霜。
2、潔面。
不要再頻繁使用皁基和磨砂顆粒的潔面啦,這些都是膚質皮膚角質層更新的,連續高強度使用會降低皮膚屏障的保護功能,造成前面提到的皮膚問題。
3、精華。
跟潔面一樣,大家可以減少高濃度水楊酸、維A醇類產品的使用。
可以選擇複合果酸+玻尿酸這樣的成分組合的安瓶精華,一邊去除老廢角質,一邊爲皮膚保溼補水。
4、水溫。
洗臉洗澡的水溫不能太高也不能太冷,清潔時間也要得當。
推薦用25-30℃的溫水洗臉,也避免冷熱水交替洗臉。溫差太大,會刺激皮膚哦!
根據您提供的問題初步分析如下,一個是有可能在夏天的時候,紫外線比較強的時候,沒有做好充足的防曬或者是防曬的效果不佳,然後會讓你的膚色逐漸的轉黑。到秋天的時候,你可能會覺得它更明顯一些。另外一個就是膚色的黑和暗沉還和睡眠有關係。如果晚上睡不好或者睡得很晚的人,它的膚色也會偏黑或者偏暗沉。
這些需要從生活方式去調整,一個是要注意做好防曬。不是說單單的'塗防曬霜就可以,有時候可以通過打傘,或者用圍巾、口罩來遮蓋,可以達到一個比較理想的防曬效果。還有就是一定要注意休息好。晚上一定要按時作息,早點睡。多喝點溫水,多吃點水果蔬菜,多做運動。這樣膚色就可以逐漸的改善。希望我的建議能幫助到您,祝您早日康復!
秋天不防曬立馬變黑妞!
我們都知道,當皮膚接受紫外線過度暴曬後,會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成。所以雖然秋天的太陽沒夏天那麼強烈,但紫外線還是很毒的,很容易就會把你變成黑妞的哦!
油光滿面!
秋天,紫錢線其實並沒有減弱,出門不防曬,在毒辣的紫外線照射下,皮膚本來就比較油的油性皮膚,油脂分泌就會旺盛,出油過多,很容易就會導致一臉油光的出現。油脂在臉上堆積過多,就會造成毛孔堵塞,導致青春痘和粉刺黑頭的出現。
陰天是不是可以不防曬呢?
陰天也是需要防曬的,曬傷與室外氣溫高低沒有關聯,傷害皮膚的罪魁禍首是陽光中的紫外線,紫外線很強,雲層無法很好地吸收紫外線,即使雲層很低,紫外線被削弱了,也仍舊會曬傷皮膚。
皮膚乾燥脫皮!
秋天天氣本來就比較乾燥,很容易導致肌膚缺水。如果出門不防曬,在紫外線的影響下,肌膚就更容易缺水,導致皮膚乾燥、粗糙,甚至脫皮。
臉上出現斑點!
別以爲夏天才會出現曬斑,秋天不防曬,也會導致臉上出現一點斑點的哦!
肌膚也會鬆弛、老化,秋天的紫外線其實並不弱,不做好防曬,就可能導致肌膚紫外線照射下出現光老化,肌膚鬆弛,無彈性。
秋季不防曬,容顏老的快!
小編這就給大家安利幾款秋季防曬產品~
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避免防曬誤區我們才能樹立正確的護膚意識,無論是什麼季節什麼天氣我們都要做好護膚第一步防曬基礎工作。四季防曬,防曬任務我們時刻不能鬆懈,也不能把防曬霜束之高閣,我們要學會用品牌的廣譜防曬產品武裝自己,這樣就能擁抱一個美好的秋季,也能擁抱白嫩健康的自己。今天的好物推薦就到這裏啦~
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