夏日10步控油護膚 和油光再見
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STEP1:
起牀後的臉部去油清潔,使用專業的控油產品進行清潔控油。同時在T區形成亞光的效果。T控產品,應用在乳液之後,等到前面塗抹的乳液快乾時再均勻塗上T控粉凝霜。有的產品可能因浮粉比較重而留下白色的印跡,因此一定要注意不能塗得太厚。
STEP2:
抵抗紫外線是這個季節控油的重點。以防油膩和堵塞毛孔,你可以選用清爽無油的防曬品,它們在具有防曬效果的同時,還可以賦予肌膚清爽感。當然,選擇清爽防曬品時,應認清外包裝上的Oilfree(不含油脂)標識。
STEP3:
化一個清爽的妝容也是全天控油的重要步驟,不要使用油脂含量過高的彩妝品,而應選擇那些防汗不脫妝的睫毛液、粉底液等,更有利於長久保持妝容。
STEP4:
清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的祕訣。用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛,同時又不會過於油膩。當然,出門前別忘了喝一大杯涼開水。
STEP5:
上班途中,擁擠的交通環境讓肌膚出汗出油,想要保持乾淨和清爽,不妨隨身帶上一小包吸油麪紙,隨時吸去臉上的汗液和油光,否則只消一個小時,臉上的妝就全完了。
STEP6:
不要以爲夏天肌膚就不會幹燥缺水,空調辦公環境,乾燥缺水引發水油不平衡,吸油麪紙不可少,保溼補水噴霧也是必備單品。
STEP7:
爲自己衝上一杯綠茶,不僅僅是爲了提神。書上說綠茶可以調節皮膚及身體的新陳代謝,使皮膚清爽不易出油,喝一杯一舉多得。
STEP8:
晚飯可以考慮做一道涼拌苦瓜,雖然有點微苦,不過可以消暑降火,在夏季裏食用對於改善油脂分泌過盛效果十分顯著。晚餐也是要以清淡爲主,七分飽就可以了。
STEP9:
下班後的臉部清潔工作不能疏忽!一整天的油脂分泌、外部污垢需要用心清潔。使用油性卸妝油、控油潔面、控油保溼面膜一系列產品完成肌膚清潔、控油保溼護理,讓肌膚恢復清爽平和。
STEP10:
當人體壓力過大、情緒緊張、身體疲憊及荷爾蒙失調時,肌膚就會出現失衡的狀態,出現油脂分泌過多的現象。因此,要注意日常的作息習慣,不能過度熬夜,記得美容覺能讓肌膚變漂亮。
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