皮膚過敏怎麼辦? 7大自救護膚術
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【導讀】:秋冬季節是皮膚過敏的高發期,如果你出現臉頰泛紅、紅腫、緊繃、乾燥脫屑,甚至出現刺癢,長小疙瘩等。這時候要注意了,你的肌膚已經出現過敏了,除了要忌口辛辣食物,小編推薦7個自救護膚術,可以緩解過敏症狀。
皮膚過敏自救法一:鎮靜皮膚
用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部,在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林,並身處陰涼環境下,能迅速鎮靜皮膚。
皮膚過敏自救法二:遠離過敏物質
護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質,購買產品前要先在外包裝上查看清楚:alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱),若不想變“敏感美人”,購買時就加倍注意吧!
皮膚過敏自救法三:用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感皮膚容易發紅外,當酒精揮發後,還會令皮膚出現緊繃現象,所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水,塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈,千萬不要用力拍打,免受刺激。
皮膚過敏自救法四:多補充維他命C
缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。
皮膚過敏自救法五:常用冷水洗面
常用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應,可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉,其他皮膚一樣,更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
皮膚過敏自救法六:天然植物護膚品
使用天然植物製成的護膚品,如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜,因皮膚對其易發生過敏。
皮膚過敏自救法七:不輕易更換化妝品
使用新的護膚品時,先在前臂內側或耳後塗少許,觀察48 小時後,如果局部出現紅腫、水皰、發癢等,說明皮膚對該護膚品過敏,絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用,平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
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