荷葉冬瓜皮茶真的能減肥嗎
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荷葉冬瓜皮副作用
1、荷葉冬瓜皮沒有副作用
荷葉冬瓜皮是一種保健飲品,它們都是中藥材的一種,直接用來泡水喝,對正常人的身體是沒有副作用存在的,大家可以放心飲用,經常飲用荷葉冬瓜皮泡的水,可以降血脂,也能減肥,更能利尿消腫,清除身體內的多種毒素,對提高身體健康水平大有好處。
2、荷葉冬瓜皮的禁忌
荷葉冬瓜皮一起泡水喝對正常人雖然沒有副作用,但是在飲用時也有一些禁忌存在,像女性處於女經期間就不宜飲用荷葉冬瓜皮泡的水,不然會出現腹痛,另外脾胃虛寒的人羣也不適合飲用荷葉冬瓜皮泡製的水,因爲這種水是寒性的,脾胃虛弱的人羣飲用以後會加重症狀,對健康不利。
3、食用荷葉冬瓜皮的注意事項
平時人們多用荷葉冬瓜皮直接泡水喝,但是荷葉和冬瓜皮都是經過曬制以後的產品,但是在泡水以前要把裏面的雜質去掉,再用清水盡力清洗,然後才能泡水喝,不然裏面的灰塵和雜質就會進入人體,另外泡製荷葉冬瓜皮時,第一次沖泡的水要倒掉,以免荷葉和冬瓜皮表面有農藥殘留。
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