秋冬季吃什麼好? 4種祛斑養生食物
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
【導讀】:秋季護膚怎麼吃好?黃褐斑患者吃什麼好?吃什麼能治療黃褐斑?年紀輕輕就被討厭的黃褐斑“纏上身”,化妝品用來一大堆,可是卻一點沒消斑,這是可怎麼辦呢?小編給大家推薦幾種可以祛除黃褐斑的美食,一起來看看吧。
喝山楂飲
原料山楂、橘皮各飲適量;
製作山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。可經常飲用。功效清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。
吃羊奶羹
原料羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克,清水適量。
製作清水將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。可常期食用。功效補中氣,益六髒,滋潤肌膚。適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
吃薏苡粥
原料豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量
製作豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。分頓吃。功效具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。
喝美膚汁
原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
製作將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。功效清肺熱,滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。
祛斑吃什麼水果好 吃獼猴桃可以祛斑嗎
夏季吃什麼對皮膚好?10種食物最養顏
冬季4大最養生減肥食物 猛吃不胖
春季養生吃什麼 8種食物要多吃
女性食療養顏:3種食物祛斑+抗皺
秋季滋陰養生 多吃6種食物清心養肺
4種祛斑養膚食物 椰子去黑眼圈+菠菜去皺
秋季滋陰養生 多吃6種食物清心養肺
吃什麼祛斑:常吃7種食物讓你養出美白無斑肌
男性冬季養生吃什麼食物好
冬季養生必吃八種紅色食物
盤點:秋季養生必吃四種食物
春季養生宜吃什麼 春季養生必吃十種食物
吃什麼美容養顏? 4種食物去皺
冬季養生應該多吃什麼 冬季養生最適合吃的七種食物
秋冬養顏食譜 冬天吃什麼水果好?
冬季保養怎麼補水? 喝水祛斑養生竅門
秋天吃什麼食物好 4種食物養生效果好
秋季養生 女人必吃秋季養顏食物
冬季吃什麼減肥 14種食物不可錯過
吃什麼減肥效果好?秋季瘦身首選這9種食物
美容食物:吃什麼祛斑+消除皺紋?
吃什麼可以美容祛斑 女人美容祛斑的食物