認清痘痘原因 祝你輕鬆戰“痘”
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【導讀】:痘痘是常見的一種肌膚瑕疵症狀,衆多的祛痘產品效果都是治標不治本,想要戰“痘”成功,你分析清楚自己長痘的原因了嗎?
成年痘便祕、疲勞、睡眠不足、黃素體分泌過多等等引發的身體新陳代謝不良,或是更年期(約50歲左右)的來臨,身體會產生一些荷爾蒙的變化,以上因素皆會促使成人痘的形成,而發生在女性身上的機率又比男性高出許多。
預防方法:對付這種痘痘首先要做的工作就是排毒,清除身體的垃圾。
壓力痘
生活中壓力過大時,腎上腺分泌量提高,產生了大量壓力性荷爾蒙,而形成的壓力痘。或是情緒起伏極大,無法掌控,壓力痘也會因此而爆發。壓力痘多屬封閉型,毛孔被增厚的角質塞住難以清除,
預防方法:需做溫和的去角質 工作。含酵素的化學性去角質產品較溫和,適合壓力之下的痘痘肌膚,物理去角質產品會使粉刺 情況惡化。
青春痘
常發生於青春期的青少年,85% 以上的青少年都有長青春痘的經驗,有青春痘一定要儘早治療,很多家長存有錯誤的觀念,誤以爲青春痘不是病,青春期過後,便會自然痊癒,往往延誤治療的黃金時機,而留下滿臉坑洞,日後反而要花費更多的金錢與精神來彌補。
預防方法:保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調,養成每天排便,多運動,作息正常,多喝水,喝優酪乳來改善腸道的易菌生態。
摳摳痘
這也是女性朋友常見的痘痘之一。最常發生在育齡婦女身上,原因是來自工作或家庭壓力過大,不自覺的常常用手摳、擠粉刺 ,引起皮膚髮炎所造成。特徵是皮膚除了痘痘之外,尚有不少色疤及破皮。
預防方法:不要隨意摳痘,要用專業衛生清潔摳痘工具清理痘痘。
固醇痘長期服用或外擦類固醇藥物,會促使痘痘的出現。
預防方法:改善皮脂氧化變硬,毛孔堵塞。
生理痘
女性經期時荷爾蒙所產生的變化,所造成間歇性或週期性的生理痘。
預防方法:措施就是趕緊用茶樹精油來消炎,對於有膿的痘痘可採取擠除的方法。
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