讓皮膚變白的小妙招
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讓皮膚變白的小妙招,相信有不少人都希望自己 能夠擁有健康白皙的肌膚,但是並不是每一個人都能擁有,其實想要變白可以通過一些小妙招來幫助,下面爲大家分享更多的讓皮膚變白的小妙招。
讓皮膚變白的小妙招1第一,補充足夠的維生素C。
現代科學研究發現,人的膚色是否白皙與人體內維生素C含量是否足夠有一定的關係。很多人的皮膚之所以一直暗黃無光,與維生素C攝入量不足有一定的關係。
因此,人們首先要通過多吃一些維生素C含量豐富的水果蔬菜來補充體內缺乏的維生素C,先從身體內部做起。
第二,補水。
膚色之所以枯黃,主要還是因爲人的'皮膚水分流失過多,而且沒有得到及時有效的補充。對於因爲皮膚缺水所引起的皮膚枯黃的情況,人們可以選擇通過多喝水、多吃水果以及提高敷補水面膜頻率的方法來進行皮膚的補水。
一般來講,按照這些補水方法堅持做一段時間,就可以在一定程度上改善人的肌膚狀況,讓人的皮膚白皙一點。
第三,珍珠粉。
珍珠粉美白的效果可以說是大家都比較認同的,且通過珍珠粉的使用可以在比較短的時間裏讓人的皮膚變白。
如果人們有短時間內美白皮膚的需要,就可以選擇使用一些珍珠粉,相信珍珠粉的美白效果不會讓你失望。
讓皮膚變白的小妙招21、喝檸檬水或者是用檸檬汁做面膜。
檸檬汁是一種有效皮膚美白劑,它還能夠有效的去除皮膚表層的角質,從而讓皮膚的代謝加速,達到美白的效果。另外,檸檬含有一種酸劑,能輕微的漂白功能,所以它能夠提亮你的膚色。如果你有自制面膜的習慣,可以在面膜中加入幾滴檸檬汁;或者是把檸檬切片泡水喝。
2、喝純牛奶。
大家都知道牛奶含有豐富的蛋白質,不僅營養豐富,還能有效的美白細膩皮膚,剩下喝不到的牛奶也可以用來做面膜敷臉,但是塗的時候要塗一層幹掉之後再塗第二層,建議在10分鐘左右就洗掉,洗臉的時候一定要徹底,防止長脂肪粒。
3、買美白麪膜,直接敷臉上。
這種方法很適合懶人,很節省時間。但是在選擇產品的時候要選擇合適自己的,防止臉部的過敏;
4、用土豆切片塗抹皮膚
或者是用黃瓜、蘆薈,都有十分顯著的美白效果,而且這種是天然的,對皮膚的傷害非常小。也可以在根據各種配方,自己在家用麪粉或者珍珠粉等調製面膜,這種面膜效果很好,而且成本比較低。
此外,多吃水果,例如蘋果,桃子等,也能有效的美白。平時多喝水,加速身體的血液循環,讓體內的廢物迅速排除體外,也能有這個效果。還有一點特別重要,就是防曬,不僅夏天要抹防曬霜,穿防曬衣,其他季節也要做好防曬。
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