要怎麼護膚呢

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要怎麼護膚呢，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，水乳的保溼作用是非常明顯的，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，掌握要怎麼護膚呢，美美地出門吧。

要怎麼護膚呢1

21世紀的女性差不多個個都有自己的事業，每天爲了趕不完的工作而熬夜加班，然而各種皮膚的問題就出現了。

每天對着電腦，輻射大導致皮膚容易衰老，暗黃，彈性越來越差。這些情況你重視過嗎?小編今天教你一些熬夜的保養方法吧。

早晚敷面很重要

按摩敷面可以調理熬夜後的問題肌膚，對臉部進行適度的簡單按摩，可以增加皮膚的彈性，還可以選用一些快速修護產品來解決問題。

.不管你熬夜到多晚，睡前或起牀後一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保溼面膜，來滋養缺水的肌膚。起牀後利用冷、熱水交替洗臉，刺激臉部血液循環。塗抹保養品時，先按摩臉部5分鐘。保持愉快的心情，笑臉迎人，皮膚也會顯得有精神。

怎樣消滅黑眼圈

很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，其實有個祕訣可以幫你改善：用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然後躺下休息。10-15分鐘後，用清水洗淨，塗上眼霜。

利用僅有的睡眠時間美容

睡覺的`枕頭對美容也很重要。使用緞面的枕頭套，能夠讓你晨起時臉上不會有皺紋。油質或者長粉刺的皮膚，不妨嘗試整夜使用針對性的面膜，將會有驚人的效果。就算是熬夜，在睡前也必須徹底清潔眼部的化妝品，然後塗抹上含精華素的眼霜，給眼睛補充足夠的營養，這樣第二天起牀纔不會變成熊貓眼。熬夜對身體來說是最違反生物規則的做法，所以夜貓子們最好能在熬夜後給自己一個補充睡眠的時間。補眠時製造黑暗的環境(如戴上眼罩睡覺)對於睡眠質量的提升尤其有利。

使用抗氧精華

人的睡眠時間過短或者睡眠質量變差，身體中的自由基無法正常修復肌膚，然而會導致肌膚加速老化。所以在熬夜加班時不可缺少的護膚品還有抗氧精華，它能在肌膚表層形成一道保護膜，能防止空氣對肌膚的氧化。爲了防止熬夜後所產生的面色蠟黃等起色問題，也可多食用一些抗氧化的食物，如西紅柿、葡萄等，即使睡眠不足也不用擔心肌膚問題了。

喝花茶

熬夜一定要多喝水。經常喝花茶是最好的方法，花草不僅能給身體提供水分，其中多種營養也能爲肌膚帶來充足的養分。玫瑰茄花茶就是不錯的選擇，它具有利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉、促進新陳代謝的功效。如果眼睛乾澀可以飲用菊花茶。根據花茶的功效自行選擇，讓肌膚清新水嫩。

爲肌膚密集保溼

在準備加班前一定要做好肌膚的清潔工作，這是美容護膚關鍵的第一步，這樣才能讓肌膚很好的吸收後續的營養。熬夜會導致皮膚缺水乾燥，尤其是長時間呆在空調房內，更容易加入肌膚中的水分蒸發，所以要加大力度的保溼，讓細胞喝飽水才能保持水油平衡。在用爽膚水完之後也要使用保溼精華液之類滋潤型產品，並使用鎖水產品牢牢鎖着肌膚，不然水分輕易被蒸發，防止營養成分的流失並深層潤澤肌膚。

堅持就是勝利，效果在於你的堅持，就讓我們現代的熬夜女性擺脫不必要的皮膚麻煩，拯救熬夜對肌膚帶來的傷害，活出自信美麗的我們!祝各位越來越美!

要怎麼護膚呢2

現如今，復古潮流也進入到了美容行業，那些被大家已經健忘的護膚方法正在逐漸露出頭角，下面我們就來看看有那些漢方護膚方法，從根本的區呵護肌膚，修復細胞，這樣才能還原肌膚本色。

漢方雞尾酒也可以有

有掌握中國漢方和草本知識的調酒師所製作的正宗藥膳雞尾酒也可美肌和減肥，抗衰老等。根據不同目的挑選酒種，在變美的同時享受美酒。

雖然成分各有不同，但藥膳酒能溫熱身體所以當屬有益於女性的酒。不過，因爲甜味原料較多所以要小心不要喝太多。黴果多多的雞尾酒對養出美肌很有效。

Tips：要和讓身體寒涼的啤酒的話就喝藥膳酒吧。

輕鬆飲用茶入手最佳!

儘管薏苡也經常被使用於化妝水的原料但基本上漢方都是以內養外的保養品。肌膚狀況不佳的時候先停用爲好，免受過敏之苦。

所以還是建議以茶入飲更佳，薏苡茶以及有百種中藥混合的百草水都是可以經常喝的。煲完湯後，湯渣也可以吃，薏仁算是穀物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，其中有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。

高麗蔘入浴可治痘

高麗蔘能緩解疲勞和促進血液循環以及多種滋補功效，對於美肌和健康都很有效的超級漢方。在韓國，泡過這種高麗人蔘的澡後連背部痘痘也變得光滑不少哦。