男生該怎麼瘦臉
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男生該怎麼瘦臉,夏天到了,很多男性朋友都在想辦法瘦臉,最近就有很多男孩子在問男生怎麼瘦臉,十分頭疼,今天小編就給各位男性朋友介紹一下最強的瘦臉祕籍,快來看看男生該怎麼瘦臉吧。
男生該怎麼瘦臉1
學會正確拍臉。
這是最簡單的方法了,就是每日早晨洗臉的時候,用手拍一百下臉,然後晚上洗臉的時候,也要拍一百下,只要你堅持一個月,效果就能看出來了。拍的時候主要是看哪裏肉多就拍哪兒,堅持拍一段時間,才能看出效果喲。
學會按摩臉頰。
按摩的時候先在臉上的肌膚塗抹臉霜,然後在臉上肉肉比較多的地方,就用手揉按你的臉頰,記住動作要輕的同時,也要讓你的臉部肌膚感受到力度。按摩的時候,記得從裏往外拉伸,動作簡單易學,效果明顯喲。
飲食調理瘦臉。
有的人其實是因爲人胖了,所以才顯得臉大不好看,這個時候我們可以依靠飲食療法來助我們瘦臉,比如說堅持一個月喝冬瓜玉米湯或者採用綠茶粉加上荷葉拿來泡水喝,都是能夠達到瘦臉效果的。
從日常動作着手。
我們還可以在日常生活中選擇一些有利於緊緻臉部或者下巴的'動作來持續進行,這樣就能夠達到瘦臉的效果了。比如說,我們走路的時候,可以稍微昂着頭,這樣可以更好的消除雙下巴;另外,我們無聊的時候,還可以像吹泡泡那樣鼓起嘴巴,堅持10秒鐘,再重複鼓起嘴巴,再堅持10秒鐘……反覆進行,也能很好的瘦臉喲。
男生該怎麼瘦臉2
第一步曲瘦臉運動
瘦臉運動能幫助你加強臉部肌肉鍛鍊,簡單幾個小技巧能你的小臉動起來。
1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
2、慢擡頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重複10次,可減少下頜的贅肉。
3、嘴略張開,下頜左右移動,反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可
第二步曲瘦臉按摩
介紹一套瘦臉按摩操給大家,能幫大家快速瘦臉,成爲小臉美人哦!
1、塗上瘦臉霜,放鬆臉部肌肉。
按摩從下顎開始,到耳邊,然後再以額頭爲中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2、用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴。
如果指甲太長,則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鐘後放開手指,連續做3次。
第三步曲瘦臉面膜
夜晚是皮膚美容的“黃金時間”,所以在睡前敷一下瘦臉面膜,也能起到瘦臉美膚的效果,簡單兩款DIY瘦臉面膜,趕緊一起試試吧!
海藻茶麪膜
【用料】烏龍茶葉、海藻粉、熱水、面膜紙
【做法】
1、將烏龍茶葉、海藻粉加水一起煮,煮到剩下一半水
2、然後用面膜紙浸在茶水中
3、面膜紙完全吸收水分後,敷在臉上15分鐘,然後用清水洗淨
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