消除眼袋比較好的辦法
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消除眼袋比較好的辦法,眼袋的出現不僅影響美觀,還會讓人看起來蒼老憔悴,往往預示着臟腑功能失調。所以我們會盡最大努力消除它。那麼,消除眼袋比較好的辦法,跟小編一起來探討一下吧。
消除眼袋比較好的辦法1
去眼袋的方法
起牀後按摩
早晨起牀之後是祛眼袋最好的時間,在洗乾淨臉部之後,雙手順時針打圈,按摩眼部肌膚,大概五分鐘就會,這樣可以促進血液循環,消除眼袋。
睡覺前塗抹維生素E膠囊
如果你的眼袋本來就很重,每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊,將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行爲期四周的塗敷、按摩。常常使用能達到消除眼袋的效果。
雞蛋按摩
有的時候,早晨起牀,眼睛浮腫,可以煮個雞蛋,剝殼之後用毛巾包着按摩眼部,這樣也可以加快血液循環,對消除眼袋有利。
茶葉敷眼
最簡單且最有效的方法,就是用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然後放進冰箱裏,早上起來把布包敷在眼睛上,對去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
自制小黃瓜眼膜
黃瓜是美容護膚聖品,用來製成面膜眼膜都有很不錯的效果,把切片的'小黃瓜敷上眼部,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
溫水敷眼
準備好毛巾,用溫水浸溼,之後敷眼,注意水不要太熱。之後再放入冷水當中,再敷,這樣重複兩遍,可以加快血液循環,緩解眼袋。
晚上不適宜飲太多水
睡前半小時儘量別喝水,這有可能影響眼部的循環,導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。
閉上眼睛,平躺在牀上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多餘水分的排出。
眼袋的形成原因
化妝品使用不當
想要消除眼袋,其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法,用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處,並且配合按摩動作,這樣可以加速營養的吸收。另外,經常化妝的人一定要注意做好卸妝工作,不要有化妝品殘留。
晚上喝水太多
平時要注意晚會上那個不要喝太多水,以免第二天早上起牀眼睛浮腫,形成眼袋,因爲腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水,一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
眼部血液循環不暢
平時一定要注意改善眼周血液循環狀況,不要讓眼睛過度疲勞,工作累了可以停下來做做眼睛保健操,眺望一下遠方。
也可以經常按摩眼部穴位,可以改善眼周血液循環狀況,防止眼袋的形成。另外,可以拿新鮮的蘋果片,土豆片來敷眼,也能起到消除眼袋的效果。
睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首,特別是對女性朋友來說,睡眠不足,經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈,還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講,每天8個小時睡眠時足夠的,而且要注意提高睡眠質量,平時不要給自己太大的心理壓力,保證心情愉悅,以免失眠。
消除眼袋比較好的辦法2
去眼袋最有效的土方法,6個去眼袋的妙招
一、眼袋一旦形成能消除嗎
眼袋是否能夠消除要看形成的原因,小部分人的眼袋是先天性獲得,這種情況很難通過後天保養來消除,可採取手術矯正。大部分人的眼袋是後天性獲得,可由於熬夜、經常流淚、不恰當地眼部按摩等原因所引起,中醫認爲眼袋大是因爲脾胃虛弱,由此可知後天獲得的眼袋可以通過改善生活習慣,調理脾胃功能來消除。
二、去眼袋最有效的土方法
1、冬瓜
取冬瓜1塊,先切兩小塊薄薄的冬瓜片敷在兩個眼睛下,10分鐘後取下;然後將剩餘的冬瓜煮成清湯喝。冬瓜具有護腎利尿、降脂減肥的功效,可以有效改善眼袋浮腫等狀況。
2、海帶綠豆湯
取幹海帶30克,綠豆20克,玫瑰花6克。將海帶泡發切成絲,綠豆加清水燒開,然後再放入海帶絲和玫瑰花,待湯好後去掉玫瑰花,少許黑糖調味即可。還低啊綠豆湯具有消痰利水、活血化瘀的功效,可以有效改善眼袋浮腫。
3、枸杞子菊花茶
取枸杞子和杭白菊各10克,一起放入杯中,用開水沖泡,放溫後即可飲用。枸杞子菊花茶具有很好的養肝明目、補腎益精之功效,可以有效改善眼睛疲勞、眼睛流淚和眼睛浮腫等問題,從而緩解眼袋大的症狀。
4、山藥南瓜小米粥
取山藥和南瓜各60克,小米50克,山藥和南瓜去皮切大塊,小米洗淨,然後一起放入鍋中加適量清水熬製成粥,每天1-2次。山藥南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、補益虛損的功效,可以有效改善脾胃虛弱,從而消除眼袋。
5、山藥木瓜湯
取山藥50克,木瓜30克,薏米30克,薏米提前浸泡半天,山藥和木瓜去皮切大塊;先將薏米加適量清水燒開,然後放入山藥和木瓜,繼續熬成湯即可,每天1次。山藥木瓜湯具有很好的健脾補虛、祛溼的功效,可以有效調理脾胃功能,消除眼袋。
6、山藥扁豆芡實粥
取山藥60克,白扁豆和芡實各30克,白扁豆和芡實提前浸泡半天,山藥去皮切塊,先將白扁豆和芡實加適量清水燒開,然後放入山藥,繼續熬成粥,每天1次。山藥扁豆芡實粥可以起到很好的健脾化溼、清肝明目的功效,從而消除眼袋。
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