護膚養顏的水果
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護膚養顏的水果,水果相信很多人都喜歡吃,多吃水果度人體健康很有好處,更重要的是,多吃水果可以美容養顏,深受女性的喜愛,下面是小編帶來的 護膚養顏的水果 相關內容,一起來看看吧。
護膚養顏的水果1
1、蘋果
蘋果是一種低燒新鮮水果,其營養元素可溶大,易被身體消化吸收運用,具有“淨水”和“水果皇后”之美譽,是非常好的美容護膚產品,常常服用既可減肥瘦身,又可使皮膚潤化鮮嫩。據報道,這類“淨水”有益於融解身體的硫,而硫對皮膚健體有特殊功效,可使皮膚細緻、滑嫩。據測定,蘋果還帶有銅、碘、錳、鋅等營養元素,人體內缺乏這種原素,會使皮膚不光滑、瘙癢、無光澤。蘋果中還帶有丹寧酸、檸檬酸及各種各樣維他命,對皮膚健體十分有利。
2、青檸檬
青檸檬是一種含有維他命的新鮮水果,含維他命C、維生素b21、B2等。維他命C能使皮膚越來越光潔、細緻、鮮嫩、豐腴,因此是一種理想化的美膚美容護膚食品。這得以表明青檸檬對女士護膚的功效。青檸檬中帶有較多的檸檬酸鈉,這類酸不但能推動胃酸代謝,促進消化,並且能中合偏鹼,可避免 色素沉着,對皮膚具備漂白劑功效。用青檸檬打汁,用液汁潔面可使皮膚維持滑嫩健體。
3、鮮桔
初秋季節橘子發售,在品味桔味的另外,可將桔汁擠壓立即在臉部塗擦,可使皮膚立刻越來越清新不油膩。由於,橘子含水楊酸和維他命C、維生素D。常見桔子汁擦臉,可使皮膚抵抗能力提高,進而降低皮膚的乾躁,做到健膚美容護膚的作用。
4、大櫻桃
紅櫻桃中帶有很多的營養元素,特別是在鐵的成分居衆多水果之首。因此,常服用紅櫻桃可提升血液中的血紅蛋白濃度,進而做到養顏美容的實際效果。
5、荔技
荔技含維生素D、B1、C,還帶有阿拉伯膠、礦酸碳水化合物、蛋白及其鐵、磷、鈣等多種多樣原素。現代科學科學研究證實,荔技有補腎壯陽、改進肝功能檢查、加快內毒素清除、推動體細胞轉化成、使皮膚鮮嫩等功效,是美容養顏的理想化新鮮水果。
6、紅提
紅提帶有豐富多彩鐵製,有利於養顏美容,是秋天健康保健美容護膚上品。將紅提榨成汁來,立即搽抹臉部,美容護膚實際效果甚高。紅提合適油性肌膚。
護膚養顏的水果2
一、獼猴桃
熬夜也是當下很多人特別是青年人的生活狀態,熬夜會使人膚色暗沉, 而獼猴桃中的維生素可以很好地促進人體膠原蛋白再生, 改善人的膚色和質地。其中所含有的`抗氧化劑,可以消除皺紋和細紋。對於愛美的女性來說是很好的護膚水果。
這個徐香獼猴桃產自秦嶺山下太白山水澆灌,施有機肥,加上特殊的地理環境,晝夜溫差大。所以生長的果子果型端正美觀,單果80-100g,果皮綠褐色,毛被褐色,中等長度。果肉綠色,緻密均勻果心小,甜度高,香味濃郁,汁液多。鮮果維生素C含量高達190-350毫克/100克,所以又被稱之爲“維C之王。
二、芒果
芒果也是女人最鍾愛的水果之一了。芒果的口感細膩味道特別而深受大家的喜歡,芒果的營養價值極高的,尤其是女性朋友們吃芒果的好處是很多的,經常吃芒果能幫助女性美白嫩膚還能預防便祕。所以芒果還是受到了許多女性朋友的青睞!
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