皮膚黑怎麼辦小妙招
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皮膚黑怎麼辦小妙招,有很多小夥伴都十分擔心自己的皮膚變黑,希望可以找到一些美白的方法和技巧,下面是小編收集整理的皮膚黑怎麼辦小妙招,想要變白的小夥伴就快來看看吧,希望能夠對你有所幫助。
皮膚黑怎麼辦小妙招1
1. 強力卸妝能美白
有多少姑娘是不化妝不出門的屬性呢?那麼卸妝工作可要做好了,因爲每天的妝容如果遺留在臉上,會造成皮膚暗沉等不好的結果,而清潔可以更好的美白肌膚,所以美白第一招,卸妝一定要乾淨。
2. 注意補血
很多女性的皮膚萎黃都與血虛有關,通常血虛的女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈,有時也會有心悸。再者,血虛還表現爲舌苔比較薄、白,而且也可以發現平時的經血顏色比較淡、稀。
如果是血虛,那就可以通過補血來改善皮膚暗黃,可以食用一些有保健功效的天然食品,如黑豆、髮菜、胡蘿蔔、金針菜、龍眼肉等。也可以喝四物湯來達到滋補的目的,也就是將當歸、川芎、芍藥、生地一起煎服。同時配合上烏雞一起熬製會更好。還有就是可以多吃大棗及枸杞。
3. 調整作息
平時,我們要調整好作息時間,千萬不要再熬夜了,熬夜會讓你搬來白皙的皮膚漸漸暗淡,失去光澤,生長皺紋,變得鬆弛。
4. 做好防曬
外出一定要注意好防曬,防曬是美白的關鍵,可以擦防曬霜,也可以選擇戴墨鏡和防曬帽,這都是個人選擇了。
5. 減少化妝次數
化妝品中含有多種重金屬,對皮膚的損害非常大。很多有着長年化妝經歷的人一旦卸了妝,膚色黯淡粗糙,完全沒有光澤。所以能不化妝儘量不化,無法避免的時候也要化淡妝。如果化妝不可避免,那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水,水能加速新陳代謝,有助於排出體內的有害物質。
皮膚黑怎麼辦小妙招2
方法1:注意生活習慣
首先要注意個人生活習慣,一定要保證充足的`睡眠,保持良好的心態,多喝點水,出門時一定記得擦防曬霜,從根源上保養肌膚。
方法2:使用系列美白麪膜
建議敷一些美白麪膜,比如:牛奶面膜、綠豆麪膜、番茄面膜等。敷美白麪膜是最直接有效的方式,每次記得洗完臉之後再敷,效果更好!
方法3:用酸奶塗臉
如果皮膚是曬傷的,建議用冷凍酸奶洗臉,因爲酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,酸奶面膜就是利用這些乳酸,發揮剝離性面膜的功效。
方法4:白醋+鹽+水洗臉
把白醋、鹽、水三者混合溶解,比例大概是水:白醋:鹽=9:3:1。調好之後把混合液倒在毛巾上擦臉,早晚各一次。(之後慢慢可以增加水的比例)
方法5:用蜂蜜水洗臉
每天洗臉的時候往臉盆裏加四到五滴蜂蜜,因爲蜂蜜是具有很好的滋養、潤燥、美白養顏的功效的。使用蜂蜜水洗臉能夠臉部皮膚乾燥有很好的滋養效果,還能幫助臉部皮膚增白提亮,富有彈性。
方法6:早上蜂蜜+晚上牛奶
每天早上起牀喝一杯蜂蜜水,晚上睡覺前喝一杯牛奶,牛奶和蜂蜜都有收緊肌膚,美白的功效,兩者早晚搭配使用效果更佳。
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