30歲的女人如何才能變白

30歲的女人如何才能變白，如果想把自己變得美白一些和漂亮一些，這對於女生來說還是比較看重的，對於女孩子來說,最害怕的就是又黑又老了,那麼怎麼樣30歲的女人如何才能變白。

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先用水溶解白醋和鹽，比例大概爲：醋：鹽=9:3:1，用器皿調好後，用自制的鹽酸爽膚水潤溼毛巾，擦於臉上，早晚各一次。

這個方法，一週後就可以看到皮膚有明顯的效果。由於白醋中所含的醋酸能迅速刺激皮下黑色素細胞的新陳代謝，而鹽的吸附力很強，對皮下組織有很強的清除作用。自配香蕉奶面膜香蕉奶面膜是一種既簡單又粗獷的方法，它能使肌膚美白。由於香蕉富含果酸成分，果酸能讓老化的'表皮脫落，並減少黑色素細胞沉着和皮膚粘連。

而且牛奶富含高蛋白質，他可以促進黑色素的吸收與代謝，並增強皮膚的彈性。

而自制的香蕉牛奶面膜也是最常見的簡單，首先用榨汁機把香蕉擠成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量的水。這兩樣東西的比例大概是2:5:1，調和好後的手洗乾淨，直接用手往臉上抹，然後輕拍面部，最後什麼也不做。20分鐘後把水洗乾淨即可。這個方法一週後就可以看到明顯的效果。注：香蕉剝皮後遇氧會發生氧化發應，如果香蕉過長會變黑，營養物質也會流失，因此面膜製作時間不宜過長。此外香蕉奶面膜的營養成分較高，油性皮膚的人建議隔天敷一次，以免營養過剩的情況出現，讓皮膚出現長脂肪粒和小疙瘩的情況。對於女性來說，美容覺非常重要，女性一定要記得美容覺的時間是晚上11點到凌晨3點這段時間，這段時間是皮膚代謝最快的時候。

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方法一

準備香蕉、全脂牛奶，水。按照2：5：1的比例，均勻地塗抹在臉上，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。就這樣敷二十分鐘，然後沖洗掉。

方法二

準備水、白醋、鹽。按照9：3：1的比例勾兌好，把毛巾放進去潤溼，蓋在臉上，早晚各一次，效果很不錯，而且見效很快，皮膚會變白，並且連痘痘也會被消滅掉。

方法三

準備鮮橘子一個，榨出汁，將汁液均勻塗抹在臉上，增強臉部皮膚對紫外線的抵抗力。

方法四

皮膚被曬傷比較嚴重的話可用新鮮蘆薈現在臉上塗一層，二十分鐘後沖洗掉，再用牛奶輕輕洗臉，最後沖洗乾淨後就可以了。

方法五

把白菜幫切成片，貼於被曬黑的面部，可以讓皮膚白回來。

方法六珍

珠粉加酸奶，攪拌均勻，敷在臉上，讓皮膚恢復光滑白嫩。

方法七

把維生素C片搗碎加水攪拌，塗在臉上，美白效果非常好。

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1、把土豆澱粉塗抹在臉上，當面膜敷。可以去超市直接買現成的，也可以自己在家制作純天然的，比如自己在家平常切的土豆絲，用少許水泡一下，浸出的澱粉液就可以直接塗抹，也可以加上點蜂蜜，順便滋養皮膚，補充營養。

2、西紅柿白糖，內服。西紅柿和白糖，一起拌，白糖的分量依據個人喜好自己添加。

3、酸奶直接敷面，對曬傷的皮膚特別有用。

4、用自己種植的新鮮蘆薈，取適量搗成汁液，敷面15到20分鐘，因爲是純天然的所以時間長點也沒關係，但不能超過半個小時，以免阻止皮膚的自然通透。

5、將西瓜皮外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮冷藏後榨汁，與蜂蜜混合攪拌均勻即可，使用時直接將面膜塗抹在臉部，等待15-20分鐘後洗淨即可。西瓜皮中同樣富含有大量水分，能夠幫助面部補充水分，並達到快速降溫美白的效果。

6、根據自身情況選擇番茄數量，然後洗淨去皮後切成小塊。放入乾淨的碗中搗成泥狀，加入適量的蜂蜜和珍珠粉調勻敷於臉部，20分鐘後用清水洗淨即可。最好是先將番茄冷藏可達到更好的冰涼效果。番茄富含番茄紅素及大量水分，能促進肌膚吸收水分和修復受損肌膚，達到美白效果。