喝什麼茶皮膚會變白變嫩
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喝什麼茶皮膚會變白變嫩,女生對美白這件事情異常的執着,很多人通過美白針快速美白,但這很影響身體健康,所以有什麼可通過飲食來美白,下面小編和大家分享河神峨眉搽皮膚會變白變嫩。
喝什麼茶皮膚會變白變嫩1
第一種是茉莉花茶
茉莉花和茶葉一起搭配的花茶,喝上去滿口清香。茉莉花茶不僅具有美容養顏、淨白皮膚的作用,還能夠很好的抵抗衰老,延緩皮膚出現皺紋的時間,還能有效的降低血壓和血脂,對於排宿便也有很好的效果。喝水時放入幾朵茉莉花,配上些許茶葉,或者些許金銀花,熱水燜上幾分鐘就可以飲用。
第二種是黃秋葵花茶
黃秋葵花可能比較不常見到,就是秋葵的花朵。秋葵是一種很好的食材,它的花朵也具有很好的營養成分,具有豐富的可溶性膳食纖維和維生素。女性多喝黃秋葵花茶,能夠使得皮膚變得更加細嫩,還有美白的功效,同時對皮膚具有保健作用。而其中所含有的膳食纖維,能夠很好的疏通腸道,帶走人體內的垃圾。
第三種是檸檬蜂蜜水
檸檬蜂蜜水比較常見了,一般的飲品店都有售賣。經常飲用,美白又排毒,效果很明顯。檸檬蜂蜜水的飲用時間最好是在早晚飯後喝,如果在飯前喝,由於檸檬的酸性,很容易引起腸胃不適。飯後一杯檸檬蜂蜜茶,排毒解渴又美味。
第四種是玫瑰花茶
玫瑰花適合婦女調經,養胃適合食用,玫瑰花茶當然也具有這樣的功效,而且還具有養顏的作用。玫瑰花帶有很濃烈的香精,經常飲用玫瑰花茶,會使整個人都帶上一股香氣,還會讓皮膚變得更加光滑細膩,讓暗黃的膚色重新煥發光彩。玫瑰花茶還具有能清洗腸胃的功效,很好的促進腸胃消化吸收,加快人體的新陳代謝。
喝什麼茶皮膚會變白變嫩2
用茶湯洗臉 美白
推薦使用好彩頭綠茶,因爲綠茶沒有發酵過自然中的物質保存的比較完整。晚上洗完臉以後,把泡好的茶湯塗到臉上(注意等涼了再塗),然後輕輕拍打,或者用棉布蘸着茶湯敷臉上,過10分鐘用清水洗。經過一夜臉上的茶色能夠自然消除,這樣做能夠去除色斑、美白皮膚。
爲什麼好彩頭綠茶能美白:因爲綠茶中含有豐富的維C和類黃酮,類黃酮能增強維生素C的抗氧化功效,維持皮膚美白、年輕效果非常好。綠茶化妝水不僅可用於面部﹐更可用於對全身肌膚進行擦抹﹐對肌膚粗糙﹑發黑﹑足跟乾裂都可發揮有效作用。冬天使用能有效滋潤手﹑膝﹑肘等容易乾裂的皮膚。
菊花美白奶茶
材料: 菊花、茶葉各10克,紅豆沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侶15克,冰開水200毫升。
做法:
(1)紅豆沙及100毫升涼開水,攪打均勻備用;
(2)於杯中加入2/3冰塊,再加入已泡好的菊花茶。
(3)加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶,再加入蜂蜜,然後充分攪勻;
(4)倒入長杯中,就可以飲用了
喝綠茶美白的配方
材料: 好彩頭綠茶1小包、葡萄10個、菠蘿2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法:
1、將綠茶泡好;
2、將菠蘿和葡萄榨汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可飲用。
DIY美白水果茶
材料: 菠蘿50克,檸檬汁,10克,橙子2個,果糖5克,蜂蜜5克,白芷3克,砂糖、冰塊、白開水適量。
做法:
(I)將菠蘿肉、橙子肉放在小鍋中,加入適量的水用小火加熱,
(2)沸後加入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱;
(3)再放入砂糖和蜂蜜攪拌;
(4)最後加白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。
茶葉面膜
把麪粉1匙和蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上,20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻,做成面膜15-20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
茶湯泡浴、泡足
把茶葉20-30克裝到小布袋裏,放到浴缸裏泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆裏泡足。醫治皮膚病,去除老化的角質皮膚,使皮膚光滑。還能驅除體臭,身上帶有清茶香
喝什麼茶皮膚會變白變嫩3
1、櫻桃
從古至今,櫻桃就被稱作美容果,櫻桃的汁可以去皺除斑,還能改善面部膚色,讓皮膚嫩白紅潤。櫻桃不僅富含豐富的維生素C,同時也是一種含鐵量和維生素A都非常高的水果,因此,能平衡皮質分泌,活化細胞並達到延緩衰老的作用。
2、石榴
石榴的抗氧化作用也是很強的.,這都歸功於它含有的鞣花酸成分,這種成分可以抵抗環境中的污染,還能幫助女性抵禦UV射線的危害。另外,石榴還能滋養細胞,延緩衰老。
3、葡萄
葡萄中含有大量的葡萄多酚,能阻斷遊離基因的產生,因此具有很強的抗氧化功能,能延緩衰老;葡萄中還含有單寧酸、檸檬酸成分,具有很好的收斂和保溼功效;另外,葡萄的果肉含有豐富的維生素和礦物質,可以深層滋潤肌膚,促進細胞再生。
4、檸檬
檸檬可以促進肌膚的新陳代謝,還有抑制色素的沉着以及延緩肌膚衰老的作用。這都是由於檸檬中含有維生素B1、B2、C、有機酸、檸檬酸等多種營養成分。
5、柚子
目前,柚子所含有的一種檸檬酸已經普遍用於護膚產品中,柚子中的這種成分可以促進細胞代謝和排出,讓肌膚恢復光滑和緊緻。
6、橄欖
橄欖從樹葉到果實都有很突出的美容功效,而且橄欖全身都能提煉出有助皮膚細胞對抗污染、紫外線以及修護肌膚的護膚精華。
多喝花草茶也可以讓肌膚水嫩嫩的,白皙無瑕。
1、薰衣草——淨化美白、鎮靜、鬆弛、幫助睡眠
2、玫瑰或玫瑰花苞——淨化、美白、消除疲勞
3、檸檬——增強抗體、美白、促進代謝、淨化
4、洋甘菊——淨化美白、排毒、降肝火
5、馬鞭草——淨化美白、瘦身減脂
6、芙蓉花——清熱解火、淨化、排毒、活化循環
7、山楂——純淨體質、活化循環
8、橘皮——保健消化、消除多餘水分
9、菊花——降低火氣、清肝解毒
10、洛神花——去脂、淨化體質
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