長期呆在悶熱的房間有什麼危害
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長期呆在悶熱的房間有什麼危害,在生活中,我們每天都會在臥室睡覺,但是現在是夏天,時間長了房間就會很悶熱,導致我們一進入房間就覺得很難受。那麼長期呆在悶熱的房間有什麼危害?
長期呆在悶熱的房間有什麼危害1
人體在高溫環境裏易出汗,導致血液中水分減少,血液黏稠度變高,增加腦血栓風險。另外,天氣炎熱,人體血壓也容易波動,血流衝擊動脈硬化的血管,可能導致腦出血。
腦卒中發病急進展迅速,而且致殘、致死率高,市民要注意身體發出的警告信號。6小時以內,是治療腦卒中的“黃金時間”。市民如果突然出現面癱、上下肢無力;語言、意識或理解障礙;單眼或雙眼失明;以往未曾經歷過的劇烈頭痛等症狀,要及時到有救治能力的醫院就診。
皮膚病夏日愛作怪
在這種天氣下,真菌繁殖能力增強,以致腳癬、手癬、股癬、汗斑患者增多,病情加重,尤以腳癬、股癬最明顯。
要增加皮膚清潔次數,保持乾燥和清爽,穿寬鬆、吸汗的衣物,以防汗液增多,黴菌滋生導致或加重感染。還可以給脖頸、腋窩、肘窩等部位撲痱子粉、爽身粉,症狀嚴重者可以使用乾燥收斂和抗真菌的藥物。
高溫悶熱對人體健康的主要影響是產生中暑以及誘發心、腦血管疾病導致死亡。人體在過高環境溫度作用下,體溫調節機制暫時發生障礙,而發生體內熱蓄積,導致中暑。中暑按發病症狀與程度,可分爲:熱虛脫,是中暑最輕度表現,也最常見;熱輻射,是長期在高溫環境中工作,導致下肢血管擴張,血液淤積,而發生昏倒;
日射病是由於長時間暴曬,導致排汗功能障礙所致。對於患有高血壓、心腦血管疾病,在高溫潮溼無風低氣壓的環境裏,人體排汗受到抑制,體內蓄熱量不斷增加,心肌耗氧量增加,使心血管處於緊張狀態,悶熱還可導致人體血管擴張,血液粘稠度增加,易發生腦出血、腦梗死、心肌梗等症狀,嚴重的可能導致死亡。
據對北京地區心腦血管疾病的調查發現,高溫悶熱天氣是導致缺血性腦卒中的危險天氣。在夏季悶熱的天氣裏,還易出現熱傷風(夏季感冒)、腹瀉和皮膚過敏等疾病。原因是由於高溫環境下,人體代謝旺盛,能量消耗較大,而悶熱又常使人睡眠不足
食慾不振,造成人體免疫力下降,此時再不加節制地使用空調或電扇來解暑,人體長時間處於過低溫度環境裏,機體適應能力減退,抵抗力下降,病菌、病毒就會乘虛而入,急易引起上呼吸道感染(感冒);另外,高溫高溼環境,細菌、病毒等微生物大量滋生,食物極易腐敗變質,食用後會引起消化不良、急性胃腸炎、痢疾、腹瀉等疾病的發生;
再有人們從室外高溫環境中回到家中,習慣馬上打開空調或用電扇直吹,吃些冰鎮食品,這一冷一熱,立馬見效,馬上就開始腹瀉;悶熱天氣,人體排汗不暢,還容易導致皮膚過敏症,主要爲丘疹樣蕁麻疹、溼疹、接觸性皮炎等。
長期呆在悶熱的房間有什麼危害2
溫暖潮溼的環境有利於黴菌的生長繁殖,特別是人體皮膚上的黴菌會“死灰復燃”,在腳趾等部位蔓延,引起皮膚癬病。腳癬如不及時治療,還會向身體其它部位傳染,變成體癬、股癬、手癬、花斑癬。研究表明,黴菌還會在人體內生長繁殖,引起黴菌性肺炎等病。長期處於潮溼、悶熱、不通風的房間,會對身體產生以下危害:
1、呼吸道過敏症
過敏性疾病敏感者吸入黴菌即可引起呼吸道過敏症狀,輕者出現鼻塞、流涕、打噴嚏症狀,重者會使人呼吸困難,喘息不止。黴菌及其代謝產物通過各種渠道進入人體,還會引發過敏性支氣管炎、支氣管哮喘、花粉病、皮炎等,或使原有的過敏性疾病復發。
2、關節疼痛
由於氣溫多變加上空氣中溼度大,易使風溼性關節炎、類風溼性關節炎的病情加重或惡化。還會使腰背勞損、扭傷、骨折處和手術切口等部位及鄰近關節引起疼痛。
3、食物中毒
悶熱潮溼的`環境下,食物容易受污染而發黴變質,人吃了這種黴變的食物,可直接或間接地引起中毒,出現上吐下瀉等症狀。研究表明,如食用被黃麴黴素污染的食物,可致肝癌、胃癌等病。
4、心腦血管病
多雨季節的氣壓、氣溫、空氣溼度等氣象要素變化較大,容易導致人體植物神經功能紊亂,血管收縮,血流受阻,血壓上升,心肌耗氧量增大,心臟負荷加重,從而誘發心肌梗死、腦中風等心腦血管病。
長期呆在悶熱的房間有什麼危害3
夏天屋裏太熱怎麼辦
1、夏天屋裏太熱應保持室內空氣流通
夏季要讓房間內的佈置儘量明快、整潔,減少雜務的堆放,這樣也可以幫助室內空氣流通。不過這裏值得注意的是,室內外的通風也要注意時間段的,一般建議在早晚涼爽之際開啓門窗進行通風。
2、夏天屋裏太熱可以西曬窗貼隔熱紙降溫
一到夏天,西曬的房子午後室溫就會偏高,爲了節約用電,不妨去市面上買有一種隔熱紙,來貼在西曬窗的窗面上,不僅可以阻絕紫外線和熱輻射,還能降低室內溫度2到3度不等,是不是很划算呢。
3、夏天屋裏太熱應在室內利用風扇和水蒸發降溫
例如室內用溼拖布擦地後開啓吊扇使地面水分蒸發吸熱;在牆角處放上一盆水;也可在風扇前置一盆涼水,開啓風扇使水分蒸發出涼風,這樣均可起到降低室溫的作用。
4、夏天屋裏太熱應用加溼器降溫
夏天房間熱的話可以使用加溼器降溫。使用加溼器能夠增加空氣中的含水量,有效幫助吸熱降溫。如沒有加溼器也可以用一盆涼水對着風扇吹或者是用涼水拖地抹地都能夠幫助降溫。
5、夏天屋裏太熱應用冷色調用品降溫
夏天房間熱的話,可以將房間用品更換成冷色調幫助降溫。冷色調容易讓人靜下心來,清爽的顏色也能夠幫助降溫。
6、夏天屋裏太熱應用綠色植物降溫
夏天房間熱的話,可以在房間內擺養一些綠色植物來降溫。綠色植物能夠吸收空氣中的二氧化碳,有效降溫。但是要注意最好將植物養放在陽臺,直接擺在室內有的植物可能會招惹蚊蟲。
7、夏天屋裏太熱應反覆開關門降溫
夏天房間太熱的話,可以在外出回來的時候將房間內的門窗都打開,然後迅速的開關門幾次,這樣能夠幫助清除房間內的悶熱空氣,幫助房間降溫。
8、夏天屋裏太熱應安裝防曬窗簾降溫
夏天天氣熱的時候,可以考慮患上防曬的窗簾,隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後外出回來之後將門窗打開透氣通風即可。
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