奶胖的孩子多久會瘦 嬰兒太胖怎麼辦
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【導讀】:很多生下來的寶寶幾個月的時候胖乎乎的很可愛,但是也要注意了,不能太胖了。那麼一般奶胖的孩子多久會瘦?嬰兒太胖該怎麼辦?一起來看看吧!
一般是慢慢的會瘦的,但是也有營養過剩的寶寶。
1、因爲母乳餵養的寶寶不用特地去衝調奶粉,很多時候家長看到寶寶哭了,就習慣性地抱起寶寶來喂個奶,寶寶有時候就是吸兩口奶安慰安慰情緒,無形之中就形成少食多餐。
2、另外一個原因是嬰兒期,寶寶的運動能力受到大運動發展的限制,寶寶進食母乳,母乳中的脂肪含量達50%,喝得多,運動不夠,自然脂肪也一點一點的積累,慢慢就胖起來了。
3、斷奶以後就會慢慢瘦的,雙下巴、肉肉腮之類的也會逐漸消失,以前他們家大寶就是這樣,不用太擔心。
從飲食上慢慢調整,讓寶寶飲食健康。
1、吃配方奶的寶寶,要適當減少奶量,衝調的稀一點。
2、爲寶寶選擇不含香精、香料、蔗糖、麥芽糊精的奶粉。
3、母乳餵養的寶寶,要適當減少母乳中後奶的攝入,因爲前奶提供的是大量水分、蛋白、乳糖及其他營養成分,而後奶含脂肪較多,減少後奶攝入的方法是先讓寶寶吃一側乳房10分鐘左右,然後換至另一側直到吃飽。
4、放慢進食速度。提倡讓寶寶自己吃飯,如果是大人餵飯,要有耐心,等寶寶嚥了後再喂第二口,引導寶寶吃飯細嚼慢嚥。
5、在寶寶6個月以前,媽媽的母乳完全可以提供給他們足夠的營養,千萬不要畫蛇添足的覺得寶寶“吃不飽”就給他們添加輔食,過早的添加輔食不僅會給寶寶的腸胃造成負擔,也會導致他們過於肥胖,給寶寶的身體造成影響。
6、睡眠不足也是寶寶長胖的一個很重要的原因,而且睡眠不足對寶寶的發育也有很大的影響,所以我們在寶寶睡覺的時候應該給他們塑造一個相對於比較舒適的環境,比如絕對安靜的環境,在寶寶睡覺的時候不要開燈等。
7、胖寶寶因爲脂肪過多,很容易壓迫到還沒有發育完全的心臟等器官,給寶寶的發育造成影響,甚至還會導致寶寶患上各種疾病。
1、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品:由於嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,如果奶粉濃度過高容易引起孩子腦部毛細血管破裂導致出血,如果經常給寶寶喝過濃奶粉會影響寶寶智力發育還會增加他的腸道負擔,導致消化功能紊亂從而引起便祕或腹瀉。
2、切忌別忘了給寶寶喂水:混合餵養和人工餵養的寶寶需要在2次餵奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約爲100:15。
3、寶寶六個月之前,吃母乳和配方奶粉水分含量佔90%以上,基本可以滿足寶寶對水的需求量,所以不用額外的給寶寶喂水,寶寶六個月以前腸胃是沒有消化能力的,所以不建議這個階段給寶寶添加輔食。
4、如果煮得太久,很容易使牛奶中的維生素被氧化破壞,所以必須煮沸牛奶,這樣可以迅速殺死細菌,也能使牛奶中的營養成分不被破壞。
5、根據相關實驗,牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶含量越高,鈉含量越高。所以喝完牛奶後,升高的血鈉濃度可能是兒童的病因,使兒童便祕,血壓升高,嚴重還會抽搐,昏迷,從長遠來看,也會影響孩子的智力。
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