寶寶怎樣戒掉夜奶

寶寶怎樣戒掉夜奶，夜奶是非常難戒的，很多寶寶都有吃夜奶的習慣，到了一定的時期要給寶寶戒夜奶，這是非常重要的一個時期，戒夜奶是有方法的，來看看寶寶怎樣戒掉夜奶。

寶寶怎樣戒掉夜奶1

1、調整睡眠時間，小寶寶的睡眠是有周期的，一個週期在60分鐘左右，週期結束後會自動醒來，如沒有飢餓感或尿意，便會自動轉入下一個睡眠週期。寶寶若正在睡眠週期中，請不要去打擾他。5個月左右的寶寶每天平均睡眠時間爲14小時，這時期大多數嬰兒夜間不吃奶，能睡長覺，持續睡6小時以上。若寶寶夜間要醒3～4次，醒來要抱或要吃奶，達不到目的，就會哭鬧，這便是不良習慣。對於這樣的情況，應減少白天睡眠時間，夜間睡覺前2～3小時不睡，並適當推遲入睡時間。

2、晚上吃東西晚一點，睡覺之前讓寶寶吃飽

3、延長餵奶時間，寶寶晚上起來不要一哭就給奶，先安撫寶寶，把奶充的稀一點，慢慢的用溫水替代,慢慢的寶寶就會延長睡眠時間了.

4、減少餵奶次數，如果一開始是4頓夜奶就延長一下餵奶時間，讓他3頓奶能睡到早上,習慣以後再減少餵奶次數,漸漸的改掉夜奶.

5、媽媽一定要堅定信念，戒奶是一個循序漸進的過程，一開始會比較煩，但是一定要堅持。

6、戒夜奶需要媽媽不心軟，要知道吃夜奶不只是寶寶養成的習慣，也是媽媽遷就的結果，有時候寶寶哭鬧，不一定是他餓了，可能只是想吸吮，可以準備一個安撫奶嘴，或者其他東西來轉移寶寶的注意力。

7、及時添加輔食，因爲4～6個月後，母乳已經不能完全滿足嬰兒生長髮育的需要。適時添加輔食對嬰兒生長髮育非常重要。在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉、粥或者奶糕，以免夜裏餓，夜間就不必餵奶了。

寶寶怎樣戒掉夜奶2

先戒夜奶還是先戒奶睡

一般都是先要戒夜奶的，一般在寶寶半歲左右就可以給他斷掉夜奶的，這樣也就不用奶睡了！

如果6個月左右添加輔食後還頻繁吃夜奶的話，不僅會阻礙他們養成自主入睡的習慣，也會影響寶寶的睡眠質量，夜間正是寶寶生長激素分泌旺盛的時間，頻繁醒來會妨礙寶寶的生長髮育。

更增加患齲齒的風險，因爲吃夜奶常常是吃着吃着就睡着了，奶水殘留在寶寶口腔裏，其中的乳糖成分容易對牙齒造成損害，加之夜間唾液分泌量相對較少，細菌更容易滋生，加大了齲齒的概率。

奶睡戒不了可怎麼辦？

寶寶需要夜奶主要有兩種原因

1、寶寶被餓醒了

3個月以前的寶寶因爲胃口小、身體各個系統正在飛速發育完善中，所以睡醒通常都是被餓醒。

3個月以後的寶寶如果夜裏想要喝奶，那麼媽媽們可以觀察下，如果喝的奶量和平時一樣多，那就說明是被餓醒的，此時需要餵奶，一般每晚只需要喂1-2次。

5個月以後，如果身體發育各方面都達標，那麼就可以不用喂夜奶了。

2、寶寶需要安撫

如果通過觀察發現寶寶並不是因爲被餓醒，那麼就是寶寶需要爸爸媽媽的安撫了。由於此時寶寶可能開始長牙、或者有生病等情況，導致晚上睡不好，所以會醒來哭鬧。這種情況，要遵循“少抱抱多哄哄”的原則，先嚐試用溫柔輕拍、在寶寶耳邊輕輕呢喃等辦法，讓寶寶繼續入睡，千萬不要一哭鬧就抱起寶寶哄或者試圖用餵奶來安撫。

寶寶怎樣戒掉夜奶3

首先對於寶媽來說，對寶寶奶睡一定要有個正確的認識。在生活中有些寶媽可能會覺得寶寶吃着奶睡會比較好帶，但是這也會給寶寶造成很多的口腔問題，同時也會造成寶媽的一些乳腺問題等，所以在餵養寶寶的時候一定要使用科學的方式。

其次，當寶媽決定給寶寶戒奶睡的時候，一定要選擇好適當的時機，比如寶寶心情狀態很不錯的時候，這樣不但會讓容易被寶寶所接受，同時也不會對寶寶造成不好的影響。

同時，在給寶寶戒奶睡最爲重要的就是在睡覺前一定要給寶寶吃飽，但是也不能夠吃的太飽，這樣在一定程度上纔有利於寶寶更好的安睡，同時寶媽也能得到很好的休息。

當寶寶戒夜奶是需要一個過程的，如果寶寶夜裏會哭鬧，這就需要家長能夠幫助寶寶及時轉移注意力，比如用寶寶喜歡玩的'玩具，或是一些故事等來吸引寶寶的注意，這樣的話才能夠更好的安撫寶寶的情緒。

當然，對於一些家庭來說，也可以儘可能不讓寶寶在睡覺的時候接觸到媽媽，這樣不但能夠比較好的戒掉寶寶對於媽媽的依賴，同時也可以很好的減輕寶媽的壓力，更有助於培養寶寶跟其他家人之間的情感。

對於不同的寶寶來說，情況可能也是不同的，但是不管怎樣，給寶寶戒睡奶都是非常重要的事情，這就要根據寶寶的具體情況去使用不同的方式，並且不能影響寶寶的健康成長才可以。