讓孩子們體會齊心協力的默契
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讓孩子們體會齊心協力的默契,孩子在成長的過程中要多學會運動,在運動中和學會團結協作,互幫互助的精神,下面就一起來來了解一下,讓孩子們體會齊心協力的默契。
讓孩子們體會齊心協力的默契1
在運動中,還可以鍛鍊另一種重要的交流能力。那就是不用言語對話,而是靠眼耳手足等等來傳情達意的方法。
不依靠對話傳遞信息的交流在團隊運動中也有所體現。比如,通過四目相對溝通彼此的“眼神交流”。
足球選手就算不用語言交流,在傳球和迎球的時候也會通過眼神交流來相互傳球。熟悉了夥伴的特點之後,僅憑眼神就能知道:“把球往這裏踢的話,他就能接到球,然後射門進球。”
這種眼神交流是什麼時候學會的呢?事實上早在幼兒期孩子們就有了這種本領。
剛開始連我自己也認爲要求幼兒園孩子們不用語言來傳情達意是不可能的事情。然而,通過觀察高年級的孩子們後,發現孩子們從四五歲開始就熟諳眼神交流之類的非語言交流。
所謂非語言交流是建立在相互信賴基礎上的交流
比如,足球場上傳球的時候,彼此心領神會就是非語言交流。日復一日的訓練和生活中,如果夥伴間能相互關心彼此留意的話,在球場上就能夠建立起彼此心領神會的“信賴關係”。
田徑場上的接力賽跑也是如此。
在Buddy幼兒園,等到孩子上了大班,就會要求他們在接力賽跑傳接力棒的時候,跑下一棒的孩子不回頭看就接住上一個孩子手裏的接力棒。這對小學高年級的孩子或許不算太難,但對於幼兒園的孩子來說實在是非常不容易。
春日野園的大班孩子卻特別擅長傳接力棒。在2008年舉辦的校際運動聯賽(每年秋季舉行的各地Buddy幼兒園大班孩子的競技運動大會)上,與其他五家幼兒園(世田谷、江東、春日野、旭丘、橫濱)的平均成績相比,春日野園的孩子們平均每人要快出2。5秒,以總計42。5秒的優勢遙遙領先,獲得第一名的好成績。
如果多加練習,就會知道在傳接力棒的時候,上一棒隊友跑到離自己多遠時向前跑迎棒最好。頭也不用回,大喊一聲“加油!”就穩穩接住了上一棒隊友遞來的接力棒。
這隻有夥伴之間相互信任纔可能辦到。兩人齊心協力才能成功接到接力棒。這全靠孩子們在平時訓練中所建立起來的“信賴關係”。
大家作爲一個團隊參加同一項運動,整個團隊懷着共同目標奮勇向前時,孩子們之間也會萌生出彼此信賴的緊密關係。
像這樣,和夥伴成爲知心朋友,同喜同悲,同甘共苦,相互切磋,這一過程十分重要。在對話溝通和眼神交流中,孩子們配合默契,從而加深團隊凝聚力。
這種非語言交流在團隊運動中不可或缺。不僅如此,學習非語言交流還有利於孩子們在人際交往中與他人建立起重要的“信賴關係”。
磨鍊五感尤爲重要
孩子們如何才能在交流中建立起“信賴關係”呢?
首先,最基本的就是要培養孩子豐富的感受性。
記得有一年的滑雪營,在新溻的湯泯中裏滑雪場坐纜車上山頂的時候,遇到一個幼兒園孩子正在眺望遠方,我問他:“你現在到哪裏去呀?”
孩子說:“山上呀。”
“你說話可真沒意思呀。”
稍作思考,孩子給了我這麼一個驚喜的答案:“現在呀,我們來到山中的美術館了呢。”
有的孩子拿着山間小道上尋來的小木枝,說:“看,像不像施魔法的`魔杖?”有的孩子看到樹幹的年輪時說:“啊,瑞士蛋糕卷”或者“好像忍者祕籍呀”。
孩子爲大自然和各種事物所感動,將所思所感用語言和身體表達出來。幼兒園的目標不正是培養擁有這般豐富感受性的孩子嗎?
這種感受性是提升孩子語言交流能力和眼耳並用的非語言交流能力的重要因素。
爲此,Buddy幼兒園不僅開設有運動課程,同時也着力開展音樂、藝術等方面的教育。
除卻常規課程外,設有足球、田徑、團體體操、柔道等體育活動,此外還開辦了英語對話、電腦、繪畫造型、鋼琴、戲劇舞蹈等課程。
在平常的音樂課上,教孩子們練習唱歌,培養節奏感。“一、二、三”的節奏能用手啪啪啪地拍出來的時候,對把握跳高跳遠節奏感對練習滑雪一樣很有好處。“一、二、三”的節奏也就是滑雪動作的節奏。音樂也從各個方面對運動產生影響。
讓孩子們體會齊心協力的默契2
什麼叫積極運動?
積極運動是指孩子每天至少花50%的時間在運動鍛鍊、做遊戲或體育課上面。
據統計,兒童和青少年每天平均花7小時來看電視、玩電腦、手機和其他電子設備。
缺乏運動,導致兒童出現超重和肥胖等一些列健康問題。超重的青少年成年後有70%的機會出現超重和肥胖的問題,增加患高血壓、糖尿病、心血管疾病的風險,影響他們一生的健康。
“如何開始運動?
在幫助孩子更積極運動方面,家長的作用非常重要。以下是讓孩子積極運動的11種方法:
1、和孩子的兒科醫生談談
孩子的兒科醫生會幫助孩子明白,積極的運動對鍛鍊身體非常重要。孩子的兒科醫生也會根據孩子的情況,給出一些適合孩子的運動或活動的建議。
2、找到一個有趣的運動/活動
幫孩子找到一個他喜歡的運動/活動。他越感興趣,越有可能堅持下去。最好能全家都參與到這個活動當中,這是最好的親子活動。
3、選擇適合孩子年齡和發育水平的活動
例如,7、8歲的孩子是不適合舉重和3公里跑步等運動的,但踢足球、騎自行車和游泳都適合。
4、提前計劃
提前計劃可以確保孩子有時間和場地來活動。
5、提供一個安全的環境
確保孩子的運動裝備或者選擇的地點是安全的。確保孩子的衣服是舒服和適合運動的。
6、提供適合的玩具
年幼的孩子運動時,更適合他們的玩具,是容易握持的球,或簡單的跳繩等。
7、做孩子的榜樣
家長喜歡運動,並定期參加運動或活動,這樣家庭的孩子,比家長不愛運動的家庭裏的孩子更喜歡運動。
8、和孩子一起玩
家長積極參與孩子的運動或者活動,和他們一起玩,並幫助他們學習一種新的運動或活動。
9、關掉電視
限制電視和電腦的使用時間。
美國兒科學會建議,每天花在電視、電腦、iPad上的時間不要超過1-2小時。將更多地業餘時間用在體育鍛煉和活動上面。
10、制定運動時間表
很多孩子花費大量的時間在家庭作業、學樂器和其他興趣班上,沒有時間鍛鍊。如果能夠制定運動時間表,可以有效地規劃運動鍛鍊的時間。
11、不要過量運動
當孩子開始運動時,告訴他需要量力而行,如果身體不舒服,就需要停下來休息。
在運動的過程中,要避免受傷。如果孩子受傷了,需要慢下來,或進行一些不那麼劇烈的運動。切記,進行任何運動或活動都不要過量。
孩子運動以後,如果體重降低到正常水平以下,或者影響到學習或其他活動,應該和孩子的兒科醫生談談,徵求一下他們關於孩子運動的建議。
1、體育運動配合均衡的飲食,是健康生活的基礎。、這一點對肥胖的孩子尤其重要。
2、對於家長來說,最重要的事情之一是從小培養孩子健康的習慣,這將使孩子終身受益。
3、培養孩子良好和健康的生活習慣、積極運動,從任何時間開始都不算晚。
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