撫摸胎教讓胎寶寶感受父母的愛
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撫摸胎教讓胎寶寶感受父母的愛,胎教的方法是有很多的,在我們生活中撫摸胎教是非常常見的也是很容易的一種胎教,撫摸胎教的意義合適很大的,以下分享撫摸胎教讓胎寶寶感受父母的愛。
撫摸胎教讓胎寶寶感受父母的愛1
正常情況下,在懷孕3個月以內胎兒即開始活動,大約在懷孕4個月時,孕婦即可感覺出有胎動了。
原理篇
根據胎兒的生命在於運動的這個道理,胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛撫和拍打等動作刺激,既能使胎兒感到安全感,又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長,在動作發育的同時,也促進了大腦的發育。另外,通過對胎兒的撫摸,既溝通了母兒之間的信息,同時也交流了彼此的感情。
方法篇
孕婦先排空小便,仰臥在牀上,全身放鬆,雙於輕放在胎兒頭上,也可將上身墊高,採取半仰臥姿勢,不論採取什麼姿勢自己一定要感到很舒適。孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名寧,並將雙於手指放在腹部,從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。也可用一手指輕按一下腹部後馬上擡起,胎兒能馬上做出反應。
胎兒的反應速度也有快有慢。在撫摸胎兒時,隨時要注意胎兒的反應,如果胎兒對撫摸刺激不高興,就有可能用力掙扎或者蹬腿,這時應馬上停止撫摸。若胎兒受到撫摸後,過一會就輕輕蠕動作也反應,這種情況可以繼續撫摸,一有持續幾分鐘再停止,或改用語言、音樂的方法。撫摸胎兒的時間,以5-10分鐘爲宜,一般早晚各一次,要選擇在胎兒精神狀態良好時進行,如傍晚胎動頻繁時。做丈夫的也可以協助妻子來完成。
胎教提醒
懷孕晚期,臨近產期不宜進行觸摸動作。如果孕婦在懷孕中後期經常有一陣陣腹壁變硬,可能是不規則了宮收縮,就不能用撫摸胎教,以免引起早產。
孕婦有不良產史,如流產、早產、產前出血等情況,則不宜使用撫摸胎教。撫摸胎兒時動作要輕柔,不宜過度用力,一般可用雙手手指配合輕柔安撫。時間不要超過10分鐘,否則只能是拔苗助長,適得其反。
撫摸胎教讓胎寶寶感受父母的愛2
孕期的時候準媽媽總是喜歡摸着肚子和寶寶交流,但是準媽媽們知道嗎,胎兒有他們最喜歡的撫摸方式,而且貞愛媽媽還建議說孕晚期的時候要儘量少摸肚子。
胎兒最先擁有的感覺是觸覺。早在懷孕3個月,也就是大概懷孕12周的時候,胎兒就能感受到來自外界的壓力了,孕媽媽經常把手放在肚子上輕輕撫摸,寶寶是能感覺到的。當然,肚子裏小傢伙也喜歡爸爸的面頰貼過來。大人們一開始感覺不到他,但隨着懷孕時間的延長,胎兒在活動時就會碰撞到爸爸媽媽的'手。
這樣的接觸會讓孕媽媽們的幸福感油然而生,勢必會感染到與母親心連心的胎兒。而且,經常被撫摸的胎兒出生後與父母感情更深,長大了也更容易與父母溝通。然而撫摸,不是單純的撫摸,撫摸胎寶寶是有方法的。
一、來回撫摸法
具體做法:孕媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
二、輕觸壓拍打法
實施月份:懷孕4個月以後,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:孕媽媽平臥,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再擡起,然後輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應,如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。當寶寶胎動時,在他運動的位置輕輕按壓,他會感到外界的迴應,可能還會繼續給你個互動哦。
注意事項:開始時每次5分鐘,等做出反應後,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,孕媽媽還應注意胎兒的反應,如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。
三、想象撫摸法
姿勢:孕媽媽仰臥在牀上,頭不要墊得太高,全身放鬆,呼吸勻稱,心平氣和,面部呈微笑狀,雙手輕放在腹部,也可將上半身墊高,採取半仰姿勢。不論採取什麼姿勢,但一定要感到舒適。
方法:孕媽媽雙手從上至下,從左至右,輕柔緩慢地撫摩胎兒,心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地說着喜愛寶寶的言語。每次2~5分鐘,每天2次。如果配以輕鬆、愉快的音樂進行,效果更佳。需要注意的是,給胎兒撫摸應該定時,比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可以在夜晚10點左右。但不可太晚,以免胎兒興奮起來,手舞足蹈,使母親久久不能入睡。每次的時間也不可過長,5-10分鐘爲宜。
注意:撫摩胎寶寶之前,孕媽媽應排空小便。
孕晚期:儘量少摸肚子如果到了孕晚期,你還頻繁撫摸肚皮,可就要小心了。
因爲在孕晚期頻繁摸肚子,容易刺激宮縮,引起早產。特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕媽媽更不能頻繁刺激肚子。不過,這時候是準爸爸發揮作用的時候啦!
小編建議,
準爸爸可以在適當的時候擁抱準媽媽。準媽媽懷孕時候情緒敏感,適當的擁抱,會讓準媽媽覺得很幸福,而且肚子裏的寶寶也能感受到這一份幸福。
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