孩子的專注力有多長時間
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孩子的專注力有多長時間,大部分家長都有這樣的苦惱,就是自己的孩子經常不聽話,而且注意力很不集中,一般注意力不集中的孩子,大部分在上課的時候很難進入狀態。那麼孩子的專注力有多長時間?
孩子的專注力有多長時間1
一、孩子集中注意力多久的時候纔是正常的?
不同年齡段的孩子,注意力集中的時間也是不一樣的,一般兩歲以下的孩子通常是以無意識的注意爲主,大概注意力是7分鐘左右,三歲的孩子大概是9分鐘左右,4~6歲的孩子大概是15分鐘左右
那麼6歲以上的孩子通常是與逐步有15分鐘過渡到30分鐘或者更長的時間。這些時間只是一個參考值,一般在幼兒園小班左右的孩子注意力只能在幾分鐘左右,但是到了中班的時候,孩子的注意力就有一定的提升。
二、怎樣才能讓孩子注意力集中?
1、訓練孩子良好的聽力。想培養孩子的注意力集中,首先要讓孩子訓練一個良好的聽力,因爲聽音是人們獲得信息以及一些知識重要的一種來源,那麼讓孩子專心的聽是非常重要的,父母日常生活當中可以讓孩子多聽一聽小說音樂等等,鼓勵孩子用一些自己的話描述聽到的一些內容,這樣就可以培養孩子專心聽講的一些好習慣。
2、平時的時候在孩子的書桌上面除了放一些要用的文具以及書籍之外,儘量不要在桌子上擺其他的東西,這樣很容易會分散孩子的注意力,也不要讓孩子在書桌上面亂翻動其他的東西,書桌前方除了貼一些地圖或者是有關學習的一些圖畫,也不要貼跟學習無關係的東西,這樣也會吸引孩子的注意力。如果是女孩子的話,在書桌上最好不要放鏡子,因爲女孩子從小就有臭美的習慣。
孩子的專注力有多長時間2
3-6歲幼兒注意力集中時間,大約在10-15分鐘左右。一般3歲注意力集中在5分鐘左右,四歲在10分鐘左右,5-6歲幼兒在15分鐘左右。 幼兒對不同事物,在不同時間段,有個體差異,對感興趣事物注意集中時間會長些。需較好培養幼兒注意力集中時間,主要通過興趣培養,如擺積木、玩玩具,延長注意力的集中時間。
也可通過觀察動態事物,如飛翔的小鳥、奔馳的汽車,多聽舒緩動聽的音樂,對幼兒講事情,培養幼兒的注意力。堅持給幼兒講故事,多聽幾次後讓幼兒複述所講內容,在整個過程中要給幼兒鼓勵。 進行注意力行爲訓練,讓幼兒養成注意力集中好習慣。如幼兒表現有進步,家長需積極進行表揚和鼓勵,千萬不要打擊幼兒積極性。
如何培養孩子的專注力?
方法一:讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務,改定時爲定量。如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等),並讓他休息5-10分鐘。
再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信,讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
方法二:平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸於他的興趣同時,就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三:在日常生活中,不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形,家長給孩子買了很多的玩具和書籍,可是孩子往往是這本書翻兩頁,那本書翻兩頁,玩具也是,一會兒玩這個,一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
方法四:讓孩子一次只做一件事情,人的注意資源是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。所以,哪怕當孩子玩兒玩具的時候,也要關掉電視機;做作業的時候,不要放音樂。
對於注意力不集中,很多父母在生活中不注意,反映在學習上纔開始着急。所以,對於孩子注意力的培養抓得越早越好。孩子的早期教育不是學習ABCD,而是意志品質、性格及注意力的培養。
孩子的專注力有多長時間3
孩子注意力不集中的原因
可以從身體健康和心理健康兩方面來分析
老師根據自己多年的諮詢經驗得出,孩子注意力不集中的原因有兩方面,一方面是身體原因。有些孩子偏食,本來是該吃什麼吃什麼,由於家長的.溺愛卻成了想吃什麼吃什麼,造成許多成長元素的缺乏。其次是運動,現在的孩子大都缺乏體育鍛煉,其實運動最有利於孩子各項能力的培養。因爲在運動中,孩子的肌肉、神經和感官都要相互配合,才能完成要做的動作。
另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力,但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響着孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由於現在只有一個孩子,父母們疼愛有加,本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞,時間久了,孩子就會養成嚴重的依賴心理。因爲很多事情是不需要自己動腦筋去完成的,作業錯了爸媽給檢查,上課沒有聽明白父母會請家教,這樣一來,孩子的專注力必然會下降。
那麼,家長們該如何培養孩子的專注力呢?
1、專注力是一種習慣,而習慣要從小培養,抓得越早,後面的效果就越好。在日常生活中,我們經常看到這樣的情形,家長給孩子買了很多的玩具和書籍,可是孩子往往是這本書翻兩頁,那本書翻兩頁,玩具也是,一會兒玩這個,一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子,想換書可以,但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個,玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候,要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。
3、合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的小學生來說,他們的專注力一般不超過15分鐘,超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生爲20分鐘,五六年級的小學生則爲半個小時。所以,孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4、改定時爲定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了,於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理,反正早寫完也得寫,還不如晚點兒寫完。
5、家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤,就說,你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。
6、儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中,家長也不要總是把這句話掛在嘴邊,那樣等於強化孩子不集中的特點,孩子也會在心裏認同自己注意力不集中。
老師說,對於注意力不集中,很多父母在生活中不注意,反映在學習上纔開始着急。所以,對於孩子專注力的培養抓得越早越好。孩子的早期教育不是學習ABCD,而是意志品質、性格及專注力的培養。
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