懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事
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懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事,懷孕期間孕媽們會遇到很多方面的事情,對於飲食也是需要重點關注的,而且產後大部分也都會出現一些不一樣的情況,以下懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事。
懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事1
懷孕了感覺肚子重重的這也屬於是正常的現象,不用過度的去擔心害怕。平時注意多休息,而且這段時間不能夠做劇烈的運動。懷孕之後適當的用一些葉酸片,能夠預防胎兒的畸形,而且適當的用一些維生素能夠預防孕吐的情況,而且這段時間一定要有一個好的心態。
懷孕初期特徵
懷孕症狀1:停經
懷孕多久能測出來?首先你的月經不會如期來潮,但在最初三個月裏你可能繼續有少量的血出來,這就是爲什麼有些婦女直到懷孕三個月了才意識到她們懷孕。懷孕後大約7天,你就會出現所謂的培植出血。
懷孕症狀2:乳房變得敏感
怎麼判斷懷孕?懷孕的其中一個明顯特徵就是:你的乳房開始變得敏感,膨脹,無端感到痠痛。你可能在找舒適的睡姿睡覺的時候,在鍛鍊或洗澡的時候,或在穿衣服的時候,感到乳房有異狀。
懷孕症狀3:疲勞
懷孕的早期症狀,你或許會更早地上牀睡覺,但是發現早上更加難起牀。如果你有工作做,一到中午時分,你就會覺得需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等簡單活動。
懷孕症狀4:尿頻
懷孕後,更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你,去洗手間的次數比以前多了。造成這個現象的原因是:膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。同時,懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。
懷孕症狀5:作嘔
這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現:很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候,會嘔吐(這就是晨吐);有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔;有的則整天都會感到想吐。
懷孕症狀6:頭暈
頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的症狀。無論是上樓梯,還是坐久了站起來,或是在零售店站賣,都會使你感到頭暈,甚至導致暈倒。這是因爲,子宮的脹大壓縮到腿部血管。
懷孕症狀7:貪吃或厭食
一個衆所周知的懷孕症狀就是很想吃某種食品或者特別食品。例如:有個孕婦說,有天深夜,她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。每個孕婦都有一些關於貪吃的小故事。
懷孕症狀8:對氣味敏感
無論是很怡人的味道:食物的香味或香水味,或是剛除完草的草地味道,汽油站的味道,各種食物的味道,清潔劑的味道,香水味、香菸味等等,都可能導致你感到作嘔。
懷孕症狀9:胃痛或便祕
子宮膨脹,導致子宮在膨脹的時候,擠壓到胃和其他器官導致了胃痛和便祕。此外,荷爾蒙濃度的增加,會導致消化緩慢,阻礙消化維他命、礦物質、營養物的消化功能正常運行。
懷孕症狀10:情緒化和易怒
儘管有的準媽媽已經細心安排過自己的孕期的事情,但是,她們也會免不了經常被懷孕的時機,自己的事業,經濟,保險,臨盤事項,母子關係甚至以後的生活等問題困擾。
懷孕症狀11:只是感覺到了
這個症狀可能就是你現在在瀏覽本網頁的原因。很多女人相信她們有預言懷孕的能力。而她們的直覺經常是對的。或許,你只是感到異常:勞累,情緒化,經常作嘔,頭暈……
懷孕症狀12:發胖
不可避免的體重增加是一個懷孕的症狀。你的衣服會越來越緊身,你會感覺到自己發胖了,體重不斷地升高。你的體形會越來越大,這也是懷孕其中一個結果。
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懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事2
懷孕初期肚子疼的具體原因
1、子宮增大刺激骨骼
懷孕後時候你會感覺肚子一天天大起來,然後皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動,那麼在遠足後或打乒乓球后會感到腹部隱隱的牽拉痛,跟平常的胃痛差不多。
有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣,可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合鬆弛分離而疼痛,甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應,不需要特殊治療,可通過左側臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心,多臥牀休息就可緩解。
2、宮外孕、子宮附件疾病等病理原因
懷孕初期肚子疼的比較明顯和難忍,孕媽應該去做血液hCG檢查以排除先兆流產或宮外孕,或再進一步做全面的身體檢查,以排除其他子宮附件疾病。
懷孕初期肚疼怎麼辦
1、超聲波檢查
懷孕初期肚子疼,建議進行腹部的超音波檢查。在最後一次月經來潮算起的六到七週內,可以確認胚囊是否着牀在子宮中心。若是經由陰道施行超音波檢查,更能夠提早一週看到胚囊。
2、安胎
打hCG(人絨毛膜促性腺激素)針是常見的.保胎手段,但是最好在瞭解體內hCG和孕酮情況後,再決定是否打。調理孕婦身體、安胎也可以嘗試服用中藥。
3、流產處理
懷孕初期肚子疼,伴隨不正常的陰道出血,而且爲伴腹痛、下腹部不舒服的情狀,很可能是流產的徵兆。這種情況下,必須及早就醫。明確宮外孕或無法保胎後才能選擇停止妊娠。
廣大的孕婦朋友如果出現了肚子疼一定不可小視,因爲可能預示着胎兒出現了問題,一定要積極到醫院檢查確診,這樣纔可以保證母子的健康。
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懷孕初期飲食
孕媽們在懷孕初期可以多吃這類型食物:
1、蛋白質含量高的食物
煮雞蛋、肉類(用水煮或清燉知道的方法烹調最好)、深海魚類(清蒸、水煮比較好),儘量不要用油炸、紅燒等油膩的做法。牛奶的蛋白質含量很高,是懷孕初期很好的營養食物,如果準媽媽不喜歡喝牛奶,懷孕前的準備可以喝酸奶,或者吃奶片、奶酪等,也可以用冰淇淋代替牛奶,但要注意,儘量少吃過涼的食物。
2、蔬菜類
懷孕注意事項各種新鮮蔬菜都是很好的選擇,尤其是綠葉蔬菜,因爲綠葉蔬菜裏面的葉酸含量較高,準媽媽們都知道,懷孕初期要補充適量的葉酸,可以預防嬰兒神經管畸形。青菜類的做法也應以水煮、素炒、涼拌等。
3、水果類
水果胎兒在發育過程中,需要維生素參與細胞的合成。雖然蛋類、乳類、豆類。蔬菜中維生素的含量也不少,但它們都易溶於水,往往在烹調過程中大量流失掉。而水果可以洗淨生吃。這樣就避免了加熱過程中維生素的損失。所以孕媽媽適當吃些水果,特別是新鮮水果。對補充自身和胎兒對維生素的需求是非常有利的。
4、粗糧
比如玉米、小米、燕麥,也可以喝八寶粥等,但懷孕初期儘量少吃薏米。如果你早上起來孕吐嚴重,可以醒來後就先吃一片全麥麪包,或吃幾塊全麥餅乾。
5、豆類
豆類這裏所說的豆類主要是指大豆和大豆製品。大豆的營養價值很高一具有健腦作用。大豆製品營養也很豐富。且易消化吸收。孕媽媽適當多吃些大豆製品,可補充多種人體必需的營養素,對己對胎兒都有益。
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