鈣補多了的症狀有哪些

鈣補多了的症狀有哪些

鈣補多了的症狀有哪些，我們知道人體是需要補充足夠的鈣的，不然會影響身體健康，以及影響孩子的發育。人們補鈣也是有講究的，不能多也能少。下面是鈣補多了的症狀有哪些！

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補鋅補鐵補鈣似乎是現在每個寶寶的必修課，而絕大多數的醫院也會給寶媽推薦維生素A、D以及補鈣產品，似乎從寶寶出生一直到3歲左右都會伴隨着補鈣這個話題，而出汗、枕禿這些都被認定爲是缺鈣的表現。

但是實際上，補鈣也需謹慎，不能一味給孩子補鈣，否則會出現超標的情況，甚至造成寶寶骨齡老化，長不高等等很多問題。

鈣超標有哪些症狀？

補鈣過量的主要症狀是身體浮腫多汗、厭食、噁心、便祕、消化不良，和缺鈣的症狀是一樣的。

判定孩子是否鈣超標要做什麼檢查？

一般在2-3個月內連續給維生素D達200-300萬，即可發生中毒。而要準確測定高是否超標，血鈣不能完全確定，可通過以下方法進行測定：採用較爲可靠的骨密度測量方法（小兒以超聲波測橈骨和脛骨骨密度爲好）測定骨密度；

做血液生化檢查，測定血尿、血磷和鹼性磷酸酶；長骨骨後端的X拍片檢查。

鈣超標的危害

補鈣過量對兒童生長髮育會造成極大危害。補鈣和維生素D過量可以引起高鈣血癥，患血鈣和尿鈣的概率也可能增高，腎、腦、心和肺等臟器也有可能異常鈣化。

同時兒童補鈣過量還可能限制大腦發育，並影響生長，有的孩子長不高，經檢查，發現骨骼已經出現鈣化，這也跟過量補鈣有很大關係。

如果兒童長期吃鈣過多，由於鐵、鋅和鈣都是二價陽離子，在腸道吸收時會互相拮抗，抑制腸道對鋅、鐵、銅等元素的吸收，容易讓孩子患上微量元素缺乏症，引起貧血和食慾不振等症狀。

還會使血壓偏低，增加日後患心臟病的危險。血鈣濃度過高，鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力，沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能，沉積在血管壁上將加重血管硬化等。

鈣超標了怎麼辦？

如果確定孩子鈣超標了，則首先要停止鈣和維生素D的攝入，其次要補充各種含鋅豐富的食物，鋅主要存在於動物性食物中，植物性食物及水果中含量極少。如瘦肉、肝、魚、蛋黃等；

要防止偏食、挑食、吃零食過多等不良習慣；最後如果鈣超標嚴重，則應在醫生指導下，對孩子進行治療。

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寶寶補鈣過量會有什麼症狀呢

1、寶寶補鈣過量容易身體浮腫多汗、厭食、噁心、便祕、消化不良。因爲腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的'缺鋅和缺鐵，從而導致寶寶出現以上的症狀，最終導致寶寶生長髮育緩慢和免疫力下降。

2、極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合症”，表現爲大嘴、上脣突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。媽媽們如果發現寶寶的容貌上有這些表現，就要看看自己補鈣的量是否正確了。

3、長期補過多的鈣會造成高尿症，患兒早期有輕微的腰痛，嚴重的還可有肉眼血尿。

4、如果寶寶血鈣濃度過高，鈣質就會沉積砸眼角膜周邊，這樣將影響到寶寶的視力，媽媽們會發現寶寶視力開始有些不正常。

嬰兒補鈣注意事項都有哪些呢

1、不要讓鈣遇見草酸

植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。

所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。大米宜浸泡，麪粉宜發酵，以降低其中的植酸。

2、補鈣時間應適當掌握

許多人習慣白天補鈣，但鈣的吸收夜間處於峯值。臨睡前可以喝點牛奶或補鈣食品、藥物，在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好。鈣還有鎮靜作用，可以幫助寶寶睡個安穩覺。

3、鈣需要持續補充

鈣在維持骨骼健康中的作用是一個長期的過程，因此，補鈣需要長久、持續地服用鈣製劑。

4、補鈣同時最好搭配其“搭檔”營養素

維生素D缺乏的時候，鈣的吸收率是10%、15%。如果補充了維生素D的話，吸收率可以達到40%以上。

所以補充鈣的同時一定要補充維生素D。另外，建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，有效解決補鈣時寶寶容易便祕的問題。

5、鈣劑不要與主餐混吃

如果在吃飯時服用鈣製品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20%。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上，也不要跟奶混在一起。

6、過量補鈣反而長不高

補鈣也要適量，不是越多越好。

嬰幼兒每天攝入的鈣量約爲400毫克，如果攝入的鈣量大大超過以上的標準，可能會便祕，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積，如產生腎結石的潛在危險等。

寶寶缺鈣會出現什麼症狀

1、不易入睡，睡覺不實

夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。通常新生兒缺鈣常常會在夜間突然驚醒，啼哭不止。

2、夜間盜汗

入睡後頭部大量出汗，哭後出汗更明顯。

3、性情異常

寶寶缺鈣會脾氣怪，常會出現煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現，不易照看。

4、出牙晚、牙齒排列參差不齊

有的寶寶1歲半時仍未出牙，或者牙齒髮育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、鬆動或者過早脫落。

5、枕禿圈

缺鈣的寶寶易出汗，通常後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。枕禿可以反應缺鈣的一部分情況，但不是絕對的情況。

6、前囪門閉合延遲

前囟一般1～1.5歲時閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半後仍不閉合，形成方顱。

7、生長遲緩，學步晚，骨關節畸形

缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路，或者會由於骨質軟，表現爲“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，鬆軟無力，腿骨疼痛。

8、肌肉肌腱鬆弛

缺鈣嚴重，如果腹壁肌肉、會導致腸壁肌肉鬆弛的情況，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛的情況，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。

9、串珠肋肋軟骨增生

新生兒缺鈣，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，讓新生兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

10、精神不好

寶寶缺鈣還會表現爲精神狀態不好、食慾不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。