產後能碰沒燒開的水嗎
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產後能碰沒燒開的水嗎,媽媽們生小孩後是需要坐月子的,而坐月子有很多注意事項,產後要注意的事項並不比孕期少,如果產後護理得當,對身體恢復是非常有幫助的,那麼產後能碰沒燒開的水嗎?
產後能碰沒燒開的水嗎1
月子裏可以用沒燒開的溫水。月子期間產婦身體比較虛弱,飲食單一特別容易上火,這都是正常現象。產婦在哺乳期可以用溫水洗澡,也可以在醫生指導下使用相關藥物。
月子期間產婦應該多吃蔬菜來補充維生素,食用綠色蔬菜如菠菜、青椒等對產婦的恢復比較好。多吃肉類、奶類、蛋類等也有助於恢復,忌生冷辛辣刺激性食物。
產後可以碰沒燒開的水,但是不能喝沒燒開的水。
1.可以碰觸沒燒開的水。產婦在產褥期內,可以碰觸或者使用沒有燒開的水,比如用沒燒開的水洗臉、洗腳或者洗內衣等都可以。沒燒開的水水溫比較高,產婦使用後不會導致受寒溼侵襲,不會影響身體健康。
2.不可以喝沒燒開的水。產婦分娩後,因爲體質比較虛弱,身體抵抗力差,不可以喝沒有燒開的水。因爲沒有燒開的水中,有可能含有比較多的病原體,沒有被殺滅。飲用後有可能會引起腸胃炎,影響產婦身體健康。
產後能碰沒燒開的水嗎2
坐月子可以碰燒開的水。坐月子期間不讓碰水的原因,是民間認爲產後身體處於虛弱的狀態,如果碰過涼或者是過熱的水,有可能會導致身體出現過度的刺激,從而產生局部的.症狀,因此坐月子期間可以根據自己的身體情況選擇是不是碰水。
剛燒開的水比較燙,不管是不是坐月子,一般不建議碰剛燒開的水,避免出現燙傷,可以將水溫適度下降之後,控制在30度左右的時候去觸碰這些水,正常的洗漱沒有任何問題。但是如果水溫過涼比如零下左右的水,如果產婦碰這一部分的水,很有可能會出現局部關節的疼痛。
因此產婦可以碰水的,前提是要保證水溫的正常,避免強烈的刺激。
坐月子可以碰水嗎
坐月子通常是指產後休養,促使機體儘快恢復的時期。該時期一般可以碰水,但是應避免長時間碰涼水。坐月子期間產婦機體比較虛弱,而且在生產後幾天內,可能會出現褥汗的情況,此時毛孔處於張開狀態
如果長時間碰涼水,可能會導致機體着涼,引起感冒。坐月子長時間碰冷水,還容易留下月子病,引起畏冷、畏風,或者關節疼痛等不適症狀,不利於產後恢復。
此外,坐月子洗澡時應儘量避免進行盆浴,可以選擇淋浴,以免導致局部感染。如果是進行剖腹產的產婦,坐月子期間應儘量避免刀口處過早碰水,可以用溫熱的毛巾輕輕擦拭刀口周圍皮膚,保持局部清潔、乾燥即可。
如果刀口處因爲不慎碰水引起感染,應及時到醫院就診,可以遵醫囑服用阿莫西林等藥物抗感染治療,促進刀口癒合。
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坐月子需要注意什麼? 我們詳細來說說
一,注意清潔和衛生
坐月子期間,產婦的個人衛生是很關鍵的,如果沒有處理好,可能會導致產婦因細菌感染而出現各種炎症。因此,月子裏,產婦要每天清潔身體,尤其是陰 道。
二,注意休息
產後的新媽媽由於身體本身比較虛弱,容易出現頭暈、乏力等去情況,要儘量臥牀休息,尤其是頭一個星期,起牀的時間不能超過半小時,只有等體力恢復後才能慢慢增加下牀的時間。
三,注意室內冷暖
不論是夏天還是冬天坐月子,產婦所處的室內溫度要在25~26℃之間,溼度在50%~60%,不能讓產婦着涼或太熱。
四,營養要均衡
產後的飲食要保證營養攝入均衡,不能大補特補,也不能完全不補,應該以溫補爲主。另外,產婦的飲食要結合自身的體質來制定和調整。
適當休息:流產後一般應在醫院的觀察室休息1-2小時,術後建議休息兩週。最好避免參加體力勞動和體育鍛煉及過度疲勞和受寒受潮,雖然不需絕對臥牀,但是適當下牀活動有利於宮腔積血排出,
坐月子十(大)禁忌 這可需要注意了
1、長時間喝紅糖水:因爲,在產後10天左右惡露開始逐漸減少,子宮收縮基本恢復正常。如果喝紅糖水時間過長,就會使惡露的血量增多,造成繼續失血,引起貧血,通常,產後喝紅糖水的時間以7-10天爲宜。
2、把菜做得很淡:因爲,產婦在月子裏出汗較多,乳腺分泌也很旺盛,體內容易發生缺水,如果不吃鹽只會加重身體脫水,不利於體力盡快恢復。
3、不去做產後體檢:如果產後不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。
4、喝麥乳精滋補:哺乳期產婦經常喝麥乳精,就會使乳汁的分泌量明顯減少,所以中醫歷來把麥芽作爲回乳的用藥。
5、每天不限量地喝湯:喝湯也是有學問的,不可爲了增加乳汁分泌就無限制地喝,否則容易引起乳房脹痛,處理不恰當就會引起乳腺炎。
6、一出月子就久站、久蹲:盆腔裏的生殖器官在這時並沒完全復位,功能也沒有完全恢復。如果不注意防護,仍然會影響生殖器官復位。
7、料理一定要加酒:因爲酒有可能導致子宮收縮不良,惡露淋瀝不盡。
8、洗髮後馬上扎辮子:容易使溼邪侵襲體內,日後引起頭痛、頸痛。
9、長久看書或上網:產後過早或長時間看書、上網,會使產婦特別是孕期合併妊娠高血壓者眼睛勞累,日後再長久看書或上網容易發生眼痛。
10、吃辛辣食物:月辛辣食物有害於產婦的健康。
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