提高自信的十個技巧
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提高自信的十個技巧,對於孩子的成長髮育問題,家長們最關心應該是孩子們的成長教育問題,而且孩子的成長之路是需要鼓勵的,有助於孩子自信的提高,下面是提高自信的十個技巧。
提高自信的十個技巧1
1、來自父母的無條件的愛
給孩子無條件的關愛,讓他知道,“我愛你,不管你是什麼樣的人,你做了什麼”,那麼孩子的自信心就會泉涌。接受孩子真實的樣子,不管他的優點、缺點、脾氣秉性或能力怎樣。多擁抱他,親吻他,時常告訴他,你有多愛他。
當然,這不等於縱容孩子的一切言行。孩子有不正確的行爲,需要及時管教,但是,你要讓他明白,是他的行爲,而不是他這個人需要批評。
2、尊重孩子
向孩子傳遞這樣的信息:你認爲他非常重要、非常珍貴。不管你有多忙,跟孩子在一起時,全心關注他,這對培養孩子的自信心會有神奇的效果。和孩子交談時,跟他有目光接觸,讓他清楚地知道,你確實在聽他說的話。
3、讓孩子有自己選擇的自由
不要總是規定孩子只能做什麼,你可以讓他在兩者中選其一,當然,你提出的兩個選擇應該都是你能接受的。讓他知道你信任他的判斷,會提升孩子的自我價值感。
4、鼓勵孩子自己探索,不要事事幹預
因此,在安全的範圍內,讓你的孩子去探索、去實驗吧,剋制你想幹預、代辦的衝動。如果他表現出了輕微的挫敗感,儘量不要急着去“拯救”他。就算你只是跳過來說“我來吧”,也會讓他養成依賴性,有損他的自信。
5、教孩子清楚底線,並相信他能做到
制定幾個合理的規定,這些合理的家庭規定是雷打不動的,這能讓他有安全感。
6、讚揚孩子取得的成就
每天都對孩子取得的各個進步表示認可。讓他知道,到底是哪件事做得好,讓他明白自己應該怎樣去做,而不是盲目地自我膨脹。
7、 讓孩子的生活中多些成功體驗
讓客觀條件允許孩子能夠滿足自己的需求,這樣有助於培養他的獨立性和爲自己具備獨自解決問題能力的自豪感。
8、善於傾聽孩子的情感
父母需要知道孩子的想法、感覺、慾望和意見,這很重要。你還要幫助他知道自己的情感是什麼。
9、允許犯錯,讓孩子知道偶爾錯誤並不可怕
讓孩子自己選擇和冒險的一個副作用是,他一定會有犯錯的時候。這種寶貴的教訓,其實是必不可少的。你還可以以身作則,勇於承認自己的錯誤,並過去就算了不糾結,這樣孩子也更容易接受自己的不足。
10、區分鼓勵和讚揚
讚揚和鼓勵是有區別的。一個是回報所做的事,另一個是回報做事的人。前一個是“你成功了!”,後一個是“我以你爲榮。”讚揚讓孩子覺得,只有當他能做到完美時,他纔是好孩子。而鼓勵是承認他的努力。
提高自信的十個技巧2
1、認真對待孩子的要求
日常生活中,如果經常忽視孩子的需要,會讓他因不被重視而失去信心。
2、徵求孩子的意見
在給孩子做選擇時,可以給他選擇的範圍,讓他自己做出決定,會增添對自己的信心。
3、維護孩子的自尊
孩子犯錯誤時不要嘲笑他,也不要當衆指出,或者當時刻意強調,換個時間再教他。
4、耐心回答孩子的問題
孩子提出問題,耐心傾聽,如果你回答不了,老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情,打消他對別人的敬畏心理,從而增加自信。
5、跟孩子商量而非命令
用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情,比如“該媽媽倒杯水,好嗎?”讓孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
6、培養孩子榮譽感
如讓孩子在家中最醒目的牆面上張貼他的塗鴉之作;在櫃子上爲孩子做個陳列架,陳列他的獎狀、小製作。榮譽感最能激發孩子的自信心。
7、給孩子獨立的自我空間
給孩子一個房間,沒有條件的,可以給他房間的一部分,讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因爲擁有自己的“領地”的他心中充滿驕傲感,這會讓他平添自信。
8、寬容對待孩子
不要總是因爲孩子房間裏或者桌面上很亂而責備寶寶,而是教他自己收拾散落的物品,並且跟他一起做。媽媽的寬容是培養孩子自信的土壤。
9、不要拿其他孩子的長處比自己孩子的短處
不對孩子說:“鄰居家的孩子都會了,你怎麼還不會!”哪怕他真的比別的`孩子差。總是拿比他強的孩子和他比較,最能挫敗孩子的自信。
10、培養孩子的人際交往能力
讓孩子接近陌生小朋友,積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養他的社交能力其實就是在培養他的自信心。
提高自信的十個技巧3
1、認真思考孩子的要求
孩子有的時候會提出一些特別的問題,家長先不要忙着拒絕,當孩子提出:“媽媽,我想幫你綁頭髮。”要是有空的話,可以停下手上的工作,給孩子10分鐘的時間,要是沒有空,可以跟孩子約定時間,這樣對孩子來說你是認可孩子的,要知道經常忽視孩子的需要,會讓他因不被重視而失去信心。
2、讓孩子自己選擇
培養自信的一個方式,就是讓孩子有想法的自主選擇。父母跟孩子出門的時候,可以先詢問徵求他的意見,但不要問“你想去哪裏”,而是這樣問“你想去動物園還是博物館”,給他選擇的範圍,讓他自己做出選擇,會增添對自己的信心。讓孩子覺得自己的重要性。
3、不要嘲笑孩子
父母的一些玩笑對孩子來說可能就是一次打擊,說一旦孩子說錯話,或者做錯事的話,不要一直開玩笑,要知道嘲笑是孩子失去信心的一個重要原因。
4、認真對待孩子的提問
孩子是一個非常提問, 如果孩子提出問題,你要耐心傾聽,如果你回答不了,老實告訴他,千萬不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情,任何人都有從未知到已知的一個過程,從而增加自信。
5、讓孩子感覺自己被需要
孩子小的時候特別需要被呵護,想要培養孩子自信力,可以用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情,比如“把書拿給媽媽,好嗎?”讓孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
6、在家擺放孩子的作品
孩子平時畫畫或者上學有獲獎,家長們可以把這些榮譽擺放出來,要知道擺放這些獎狀對孩子來說是一個自信力的輔助。榮譽感和表揚讓孩子更有動力,也更加自信。
7、給孩子屬於自己的一個領地
給孩子一個房間或者房間的一部分,讓他有一個自由玩耍、自由學習、不受束縛的小天地。因爲擁有自己“領地”的他心中充滿驕傲感,這會讓他增添一些自信。
8、父母的寬容是培養孩子自信的土壤
學會寬容可以說是孩子一輩子的好品質,在童年的時候,父母不要因爲一件小事就責備孩子,而是主動教他如何處理,父母的寬容是培養孩子自信的土壤。
9、不要拿孩子和其他孩子比
我們的孩子永遠都做不到百分百,所以當你羨慕其他孩子的時候,不要把父母自己的想法強加在孩子身上,,有時候就是一點想法就容易導致孩子的逆反心態,千萬不要比較。
10、讓孩子偶爾當當家
帶孩子去超市,把待付款交到他手裏,讓他交給收銀員。逐漸讓孩子自己掌握零用錢,讓他當家,會增加他生活的自信心。
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