如何確定自己有無排卵

如何確定自己有無排卵，排卵是女性正常的一個生理現象，在備孕過程中，選擇排卵期同房能提高受孕率，所以女性朋友的排卵是十分重要的，爲了儘快懷寶寶，最好可以進行排卵監測，以下來了解如何確定自己有無排卵。

如何確定自己有無排卵1

一、月經週期推算法

通過計算自己的月經週期來判斷排卵期是比較簡單的一種方法，排卵期第1天就是最短的月經週期天數減去18天，而排卵的最後一天就是最長一次的月經週期天數減掉11天，這種計算方法能夠讓排卵期更好的計算出來，能夠採用比較好的備孕方法或者避孕措施。

二、體溫測量法

很多女性在排卵期間體溫會有一些細微的改變，像成年女性隨着月經週期變化體溫的改變還是比較大的，在排卵期體溫的改變最爲明顯，通過測量體溫就可以判斷排卵期的時間，每天早上起來以後用體溫計測量舌下體溫記錄好，這樣就可以判斷出來。

三、宮頸粘液觀察法

女性身體裏面激素會發生很多改變，在排卵期間改變也是很大的，爲了能夠讓卵子精子更好地結合，分泌物在排卵期會有很大的改變，會有增多以及顏色清澈透明的現象，而且會有拉絲的感覺，如果有這樣的現象發生，那麼就可以判定是排卵期。

四、疼痛感受法

很多女性在來兩次月經中間的某一天會出現下腹部微微疼痛感覺，但過一段時間就沒有了，去做一下身體檢查，如果並沒有什麼異常的情況，那麼這就是排卵而引起的疼痛，這樣也可以判斷是否進入排卵期。

如何確定自己有無排卵2

想要知道是否排卵的方法有：

第一、自己連續監測基礎體溫1-3個月：

1、如果基礎體溫呈高低溫雙相變化提示：有排卵；

2、如果體溫一直是在基礎體溫這條水平線上，沒有形成高低溫雙相變化則提示：沒有排卵。

第二、觀察陰道分泌物的變化：

1、如果2次月經週期之間發現陰道分泌物增多而稀薄、清亮、滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷；則提示：有排卵。

2、如果兩次月經週期之間沒有發現陰道分泌物有什麼變化：可能沒有排卵。

第三、到正規醫院的婦產科進行b型超聲檢查：

1、在月經週期第10天開始監測，如果監測中發現卵泡直徑平均每日約增3mm，直到增大到17～25mm，然後排卵後卵泡消失，提示發生排卵。

2、如果監測中未發現卵泡的改變提示：未排卵。

第四、排卵試紙自測（1-3個月）：

1、嚴格按照說明書進行測試，試紙結果出現兩條紅線，提示有排卵。

2、試紙結果一條線提示：沒排卵。

如何確定自己有無排卵3

排卵期受孕機率大

排卵期又稱易受孕期或危險期，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。

測排卵試紙測排卵誤區

LH試紙，俗稱測排卵試紙，是監測排卵的一種方式，這種試紙只是監測LH這個促性腺激素的水平而已。

女性從這次月經來潮的第一天起到下次月經的'第一天，稱作一個週期。在這個週期裏，女性內分泌激素水平的變化是有一定規律的。LH在月經期處於低值，隨着正常卵泡的發育長大，LH值越來越高，在排卵前一天達到整個週期的最高峯，這時用測排卵試紙測晨尿，會顯示陽性，就是2條紅槓。如果排卵了，LH值會下降，降到一定程度，用測排卵試紙測晨尿就測不到兩條紅槓了。

所以，用測排卵試紙測排卵，典型的過程就是“從測不到兩條紅槓到隱約測到，到稍微明顯測到，再到明顯測到，接着又慢慢消退了”，說明這個週期是有排卵的。但是，受試紙的質量、敏感性以及女性的心情、環境等諸多因素的影響，這個過程並不是絕對的。有些時候女性有很好的排卵功能，試紙可能顯示只是弱陽性；而沒有排卵，試紙卻可能顯示強陽性。

排卵後同房受孕的機率是很大的，所以如果我們準備好了要寶寶的話，那就算好自己的排卵時間。如果是暫時不想要的話，就做好準備。另外，試紙的測試，我們也要知道有哪些誤區哦。