寶寶舌苔厚白怎麼辦
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寶寶舌苔厚白怎麼辦?說到寶寶的身體健康,爸爸媽媽都會非常關心,舌苔是可以反映人體內在的一些情況,寶寶舌苔厚白是爲什麼,要怎麼解決?跟着朵朵女性一起來看看有關寶寶舌苔厚白怎麼辦。
寶寶舌苔厚白怎麼辦1
解決嬰兒舌苔厚白的問題可以從寶寶飲食上下功夫,主要有以下幾方面:
一是控制嬰兒吃飯的數量。有時寶寶遇到喜歡吃的食物,往往會不知飢飽的使勁吃,這樣容易讓寶寶吃撐了,時間長了會使腸胃消化功能紊亂。因此家長要控制寶寶吃飯的飯量,中午可以多吃一些,晚上一定要少吃。有經驗的醫生都會警示我們:小孩子沒有餓出病來的,都是撐着的。仔細想想有一定道理。
二是少吃油膩的、蛋白質含量很高的食物。這類食物都不易消化,吃多了對於嬰兒脆弱的消化系統是個不小的負擔。比如油條、瘦肉等,孩子都不易多吃。特別是嬰兒舌苔厚白時,更要避免食用這類食物了。
三是多喝小米粥等養腸胃易消化的粥類。熬出米油的小米粥最有營養了,特別是表面漂浮的那層米油,能有效的保護寶寶的腸胃。寶寶多喝粘稠的小米粥,可以有效緩解消化不良症狀,慢慢的舌苔也會恢復正常。熬小米粥時,可以適量放入些大米、綠豆更好。
四是避免吃過於辛辣、過鹹的菜。嬰兒的飲食易清淡,稍微露點鹹滋味也行,這樣孩子不至於吃菜吃傷了。但是很辣很鹹的菜就不能怎麼辦給寶寶吃,這樣的菜對寶寶的食道、腸胃刺激很大,影響腸胃的正常消化功能,時間長了會導致消化不良,舌苔發厚。
五是多吃溫熱的食物。寶寶吃的`飯菜要熱乎乎的吃才行,以不燙嘴爲好。這樣對寶寶嬌嫩的腸胃來說最容易接受了,能使腸胃更好的工作,寶寶的消化會比較正常。
六是不要讓寶寶腹部受涼。如果寶寶腹部受涼,很容易影響寶寶的正常消化更能,導致舌苔厚白。因此要在寶寶睡覺時護好他的肚子,特別是天冷時要纏上厚衣物。
寶寶舌苔厚白怎麼辦2
寶寶舌苔厚白是怎麼回事
1、正常寶寶的舌苔應該是薄白而溼潤,乾溼適中,不滑不燥
舌苔如果是淡白的,說明體內可能多有寒,而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現象。這時應注意保暖,同時應選擇性質偏溫的飲食,如熱紅棗粥,薑湯等,或一些清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、紅蘿蔔、洋蔥等;也可以吃一些如蘋果、蜜桔之類性偏溫的水果,以達到驅寒給暖的目的。
2、一般寶寶以吃奶爲主舌苔是會厚的。
好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便,如果幹燥,就是有些上火了。適當喂寶寶喝點溫白開水,在每次餵奶後和每晚入睡前喂,慢慢就會好的。要注意不要吃過多油膩食物,儘量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水後給寶寶擦淨舌頭,每次進食後讓寶寶喝水漱口 。
3、寶寶舌笞厚一般是由於脾胃虛,消化不好引起的。
如果你是純母乳餵養的話可能跟母親的飲食也有關係,媽媽要多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要吃上火的,不宜進食過多肉類;如果吃奶粉,可以喂點清火寶或是金銀花露,也可以喂點小兒健脾散或是化積口服液,多喂寶寶一點水;如果舌笞厚了,可以用棉紗包在手上輕輕爲寶寶清理一下。
寶寶舌苔厚白怎麼辦
如果嬰幼兒的消化功能系統發育還不是很完善的話,體內的胃酸和消化酶的分泌就會比正常人少,因此其吸收能力也會比下正常人差的,所以很容易出現消化不良的情況,而中醫認爲消化不良,也就是所謂的積食是很容易引起舌苔厚白的問題的,所以日常要讓孩子儘量多吃容易消化的食物,多吃一些蛋白質豐富的食物,養成定時用餐,如果有必要的話,也可用一些助消化的藥物來調理。
身體不舒服也會直接反應在人的舌苔上的,如消化系統的一些疾病,或是孩子的飲食習慣不好,經常有臨睡前吃過飽的問題,這些都是會影響孩子的消化的,此時可以幫孩子按摩腹部,輕拍其背部,這樣也有助於孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由於積食引起的,本身的腸道功能不是很好,卻吃了過多的食物,所以才引的消化功能不好的,如果是因爲積食引起的寶寶舌苔厚白的話,日常最好控制好孩子的飲食,要多注意讓其吃好消化的食物。
而中醫認爲引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日常可給孩子多吃一睦清熱解毒的食物,如白蘿蔔,蓮藕,綠豆,山楂等食物,日常要讓孩子多吃蔬菜水果,一定要補充充足的水份,而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴重的話,那麼則可用。
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