如何提高懷孕的成功率
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如何提高懷孕的成功率,對於很多備孕中的夫妻來說,想要成功受孕成功是很多夫妻的心願,想要提高懷孕的成功率也要講究方法,那麼現在跟着小編一起來了解下如何提高懷孕的成功率吧。
如何提高懷孕的成功率1
1、做好孕前檢查瞭解夫妻雙方的身體情況
在計劃要寶寶的時候一定要及時的檢查一下自己的身體情況,確定雙方的身體狀況都適合要孩子,根據醫生的建議及時的補充一些葉酸和維生素等營養物質。
2、備孕女性一定要及時的瞭解自己的排卵期
準備懷孕的女性一定要了解自己的排卵期,排卵期內與丈夫同房才能夠懷孕,排卵試紙有助於測試懷孕的最佳時機,如果你一直在採取避孕措施,那麼去掉措施後就可以懷孕了。
3、同房時的性交體位不必過於拘謹
對於想要懷孕的夫妻來講,很多人都認爲男上女下的體位更加容易懷孕,其實這種方式只是容易使得大量的精子被保存在女性體內,其實任何體位都是可以懷孕的,夫妻雙方不必過分的拘謹於哪種體位更加容易受孕,只要是採取雙方認爲舒適的體位就可以了。
4、性交之後女性立即躺下有利於提高受孕
性交之後女性可以在牀上平躺15-20分鐘,這樣有利於使得精子充分的向着子宮進發,比較容易提高受孕機率,如果你想要受孕那麼不可以性交之後馬上去浴室洗浴。
5、性交不宜過於頻繁
如果你想要儘快的懷孕,那麼就需要控制性交的次數,最好是在排卵期內每隔幾天性交一次,因爲頻繁的性交會使得男性的.精子數量下降,精子的質量也出現不同程度的降低,另外,經常穿着緊身衣也比較容易對精子的質量造成不利影響,同時男性如果將手機房子睾丸部位也會使得精子的數量出現大大的降低。
6、如果有焦慮情緒應該適當的減壓
壓力可以影響排卵期,還可以導致男性性功能障礙和性操作焦慮。有證據表明鍼灸有助於減壓,增加懷孕機率。過度飲酒也不利於懷孕。
7、應該注意培養健康的生活方式
應該積極的進行鍛鍊,但是也需要注意不要鍛鍊的過度,可以每天進行一個半小時的有氧鍛鍊,對於想要懷孕的女性來說太過於肥胖不易於受孕,太過於瘦也不利於懷孕,所以應該保持體重的正常纔有利於懷孕。
如何提高懷孕的成功率2
快速懷孕的方法
卵法,然後選擇AA時機,是身邊衆多孕媽親測,成功率最高,4天就能造人成功,核心宗旨就是要知道何時排卵?精子如何“圍追堵截”,和卵子結合,成功懷孕。
一:基本要點
月經3天后開測;尿液是8—20點之間;不能用晨尿;每天幾乎同一時間,例如11點測,以後差不多都11點測。
二:確定排卵日期
月經3天后排卵試紙測排卵每天一次,直至出現輕微二道槓,表弱陽出現,開始每天測3次,中間隔幾個小時測一次,直至出現2條深色紅槓,代表強陽的出現,預示着未來24—48小時內排卵。
10號出強陽,10—13號AA4次
三:4天造人時間分配
當測出強陽,連着4晚AA造人,成功機率超高。
排卵試紙強陽出現的當天晚上,造人1次,因爲精子在女人身體存活時間是24小時左右,所以在排卵之前,精子先主動找卵子,這樣比較穩妥。接着3天,每天晚上都AA一次,這樣卵子無論是在卵巢位置、輸卵管位置、子宮位置,都會遇到精子,受孕機率很大。
四:個別注意事項
女下男上姿勢易受孕。
2、 AA完事用枕頭把女屁屁墊高30分鐘。
3、 AA之後不要清洗裏面,清洗外面即可。
4、 AA10天后,驗孕棒測晨尿驗孕。
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